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實用書
原子習慣
細微改變帶來巨大成就的實證法則
- 作者 : 詹姆斯.克利爾
- 譯者 : 蔡世偉
系列:系列共1冊 購書: 196 元
收錄五種「有效建立好習慣技巧範本」,及「原子習慣的商業、教養運用」雙手冊
每天都進步1%,一年後,你會進步37倍;每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0!
你的一點小改變、一個好習慣,將產生複利效應,如滾雪球般,為你帶來豐碩的人生成果!這就是原子習慣的驚人
蔡桑說怪
日本神話與靈界怪談,有時還有臺灣
- 作者 : 蔡亦竹
系列:系列共1冊 購書: 280 元
★超鏘鄉民用語,讓你怕中帶笑,笑中帶淚!
★從日本神話看見民俗學與歷史,從靈異怪談看見人類學與文化,鄉民、島民、宅宅、水水都不能錯過的神展開鬼故事!
◆日本初代神明家庭是如何天天上演八點檔狗血劇?◆日本神話是怎麼把各種「性隱喻」藏在故事裡?◆妖怪不是
蔣偉文幸福全家餐
快速又營養的美味食譜,讓吃飯變成親子最快樂的時光!
- 作者 : 蔣偉文(Jacko)
系列:系列共1冊 購書: 285 元
孩子發自內心喜歡吃天然食材,讓吃飯變成親子最快樂的時光!基本刀工超詳細圖解,即使新手也能輕鬆上手;認
王偉忠:都是我朋友的事
趁我還記得,一定要寫下來的男人鳥事……
- 作者 : 王偉忠
- 作者 : 王蓉
系列:系列共1冊 購書: 294 元
誰一生沒遇到一兩個渣男渣女,
種種惆悵、怨恨、驚恐、詫異的情緒……
王偉忠式的哲思,男人心中的小劇場!
這系列短篇小說首度曝光於王偉忠在蜻蜓FM APP開設的音頻節目「男人囧事」,偉忠哥提供他身邊朋友的故
【偉恩.戴爾教你面對自我暢銷經典套書】(二冊)
《為什麼你不敢面對真實的自己》+《為什麼你無法真正的快樂》
- 作者 : 偉恩.戴爾
- 譯者 : 林麗冠
- 譯者 : 李寧怡
系列:系列共1冊 購書: 620 元
你,就是你人生中所做各種選擇的總和
生命很寬闊,永遠都會有一條道路屬於你、讓你樂在其中
只要你面對自我、做出決定,就能過屬於自己的最棒的人生
偉恩•戴爾教你面對自我套書共有兩冊:《為什麼你不敢面對真實的自己》+《為什麼你無法真正的快樂》 【關
黑面蔡媽媽的15分精準練肌操
精準練、健康瘦!78組增肌訓練X 10組有氧運動X 7組滾輪舒緩完全圖解,每天15分鐘,體脂有感降10%的精瘦美形計畫!
- 作者 : 黑面蔡媽媽
系列:系列共1冊 購書: 245 元
「如何成為敢吃敢喝的真‧瘦‧子?」只要做到:
好好練:每天15分鐘,在家做精準練肌操;好好吃:不用節食來瘦身,遵守飲食均衡,吃原型食物
★ 78組增肌訓練X 10組有氧X 7組滾輪舒緩,共95組動作完全圖解,動作簡單多變,不無聊。
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