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健康飲食生活雜誌《the light》月刊 的搜尋結果
25 ~ 48 筆 / 共3546筆
健康飲食生活雜誌《the light》月刊
完美生活的練習
從改變習慣的微行動開始,成為自己喜歡的人
- 作者 : 卡洛琳.阿諾
- 譯者 : 李芳齡
系列:系列共1冊 購書: 196 元
只要下對決心,改變就會更簡單
★ 亞馬遜讀者五顆星評價
★ 美國商業雜誌《Inc.》推薦年度必讀的商業書
要減肥,設定減3公斤、5公斤都太空泛,不如下定決心,不要碰每天下午會議桌上的小點心,一個動作就減去零
傳家健康菜
潘懷宗博士的三代養生食譜+長壽要訣,讓你健康多活40年
- 作者 : 潘懷宗
- 作者 : 游謦榕
系列:系列共1冊 購書: 277 元
自食其力,真的沒有那麼困難,潘懷宗教授與潘師母游謦榕共同創作本書。從日常生活中,用A到Z,教你26個養生妙招,來創造你健康的120歲。
潘懷宗教授全面公開從潘爺爺、潘奶奶到潘師母的養生料理食譜!26招A到Z長壽要訣+18道傳家健康甜點、
你以為的偶然,都是人生的必然
通透好命的本質,解生活的憂,排人生的苦
- 作者 : 千里淳風
系列:系列共1冊 購書: 259 元
人生總會遇到卡關的時候,我們必須給自己一個機會,
鬆開生命中的執著,停下來化解眼前的痛苦與困境。
求而不得的人生最沉重!
一本排解生命糾結的書,理解命運的本質,找到改變的契機。
工作不順、財務困窘、情人負心、婚姻失和、孩子不如人……。生活總有那麼多待解的難題,有那麼多需要撫平的
《bobo小天才》,一本全方位、具國際視野的教養誌。特別針對學齡前幼兒所設計,分齡操作;主題式單元,輕鬆解決問題,雜誌變身工具書;增加DIY單元,製造親子互動時光。
媽媽寶寶
- 作者 : 媽媽寶寶雜誌編輯群
系列:系列共1冊 購書: 158 元
月刊+(プラス)(小学館)
- 作者 : 海里
- 攝影 : イワタ
系列:系列共17冊 購書: 187元 ~ 267 元
巨乳すぎる元受付嬢として、グラビア界を賑わしている海里。期待の新人、限界セクシーショット!<br /
做自己心智的主人
15分鐘讓大腦超靜定,7個解壓習慣╳66天刻意練習,重新掌握生活
- 作者 : 麥克.區平
- 作者 : 山姆.布拉肯
- 譯者 : 胡琦君
系列:系列共1冊 購書: 266 元
拒絕內耗、實現幸福的7個習慣
超過30年實證,運用10個小技巧、20個自我鍛鍊,只要66天,
為腦、身、心、靈設定不同的思考與反應模式,
找回平靜與力量。
★別被念頭綁架,用錯心智,就會錯過人生!腦科學家發現,當你懊惱過去、焦慮未來,甚至只是接到一個要求,
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