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嘉麗雅.伯恩斯坦
深度紓壓
每天15分鐘,7天降低壓力指數,破除慢性壓力循環,放掉煩惱,活得更快樂
- 作者 : 伊麗莎‧艾波
- 譯者 : 何佳芬
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「指引我們如何處理日常煩擾的頂尖專家。這不僅是一本壓力管理指南,更是預防壓力的工具包。」
★Amazon 4.7星熱烈迴響、權威書評網站Goodreads 4.3高分好評「指引我們如何處理日
白沙.卷3【完結篇】(邪惡奇幻天才布蘭登.山德森首部圖像小說全彩精緻完整版!)
- 作者 : 布蘭登.山德森
- 譯者 : 林雅儀
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御沙師的命運最終局! 顛覆傳統……抑或全盤皆輸?我一生都在挑戰領導我的人,如今我將踏上相同道路……還
莊家優勢
MIT數學天才的機率思考,人生贏家都是機率贏家【電影《決勝21點》真人實踐版】
- 作者 : 馬愷文
- 譯者 : 林麗冠
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\ 大吉大利,今晚吃雞! /一個橫掃賭場與商業世界的數學小子,如何活用「機率思考」,為自己贏得財富、
情緒化是種成長力
青春期負面情緒≠負面影響,學會面對與掌控才是提升心理健康的關鍵!
- 作者 : 麗莎.達摩爾
- 譯者 : 曾倚華
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還記得青春期時那個情緒滿溢、怨嘆「沒有人懂我」的自己嗎?
你家中的青少年可以不必承受同樣的煎熬。
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吃飽才有力氣瘦!211彩虹瘦身餐盤
不用計算熱量醣量,掌握原型食物比例,118道無痛瘦身料理攻略
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──眾多醫生、營養師&專家讚嘆推薦──年過40的二寶媽,每天211餐盤,餐餐吃飽飽,體脂只有17%!
全雞料理
韓式辣雞翅、英式炸雞堡、泰式雞皮河粉,從在地到跨國的95道好味道
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一隻雞,有無限可能。此書正是向世界上被吃得最多的肉致敬! 95道簡單卻超創新的雞肉食譜 × 6種料理
大衛.舒默的超完美義式咖啡實作
沖煮工藝、穩定溫控、改機實務,引領義式濃縮邁入精品咖啡殿堂的傳奇經典
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西雅圖獨立咖啡Espresso Vivace創辦人大衛.舒默唯一巨作!
引領義式濃縮邁入精品咖啡殿堂的傳奇經典!
義大利人發明了義式濃縮咖啡(espresso), 但這項產品卻是到了美國西雅圖之後,才被推廣至全世
我們想要的未來⑥SDGs聯合國永續發展目標台灣實踐案例
ESG/永續報告的內涵與行動教材
- 作者 : 何昕家
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永續發展目標台灣實踐案例企業、組織:引發員工對於企業ESG的探究與啟發教育者:引發學生對於真實世界的
作者
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