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療癒
成為自己的心理師
心累的你,還在假裝自己很好嗎?10分鐘療心時光,結合正念、CBT、情緒調節練習,感受真正的釋懷與療癒
- 作者 : 歐文.奧侃
- 譯者 : 李祐寧
系列:系列共1冊 購書: 294 元
「我是心理師,我跟你一樣會脆弱。
我也接受過心理治療。我的一生因此改變。」
肉體會生病,心也會生病,
然而,嘗試諮商的門檻太高,
要找到一位合適的心理師,過程猶如大海裡撈針,
在在令人猶豫不決……
其實,你可以練習「喚醒體內的心理師」,
讓療癒,在日常發生!
★從醫護前線到心理專業,30年親身見證! ★結合心理治療技巧與個案諮商濃縮,揭開心理治療的神袐面紗
日日奇想
吉竹伸介的腦力激盪小劇場
- 作者 : 吉竹伸介
- 插畫 : 吉竹伸介
- 譯者 : 林佩瑾
系列:系列共1冊 購書: 280 元
好奇的眼睛、靈敏的耳朵、有趣的靈魂,
只要打開腦子的開關,每個日子都變得不平凡!
吉竹伸介腦內小劇場大公開,90篇天馬行空的人生哲學!
不先預設立場,因為事情可能不是你想的那樣……(也許會更好玩?)這本書不講大道理,只有滿滿的吉竹式幽默
跟古代名醫做料理,吃出好健康:根據病症,以古代內科權威張仲景《傷寒論》的藥方,調配出的50道獨家料理
- 作者 : 莊靜芬
系列:系列共1冊 購書: 386 元
兩千年的中醫實證 50帖《傷寒論》藥方 + 50道獨家調配料理 主食.主菜.湯品.點心
一個人的內在朝聖之路
回到你的心,366天靈魂深度療癒,迎接全新的自己
- 作者 : 梅樂蒂.碧緹
- 譯者 : 童貴珊
系列:系列共1冊 購書: 291 元
離開,是為了把對生活的熱情找回來。出走,是練習照顧自己的過程。人,只有往前走,才能見證自己還有幸福的
希望溫暖你的每一天
為你的心上藥,療癒小熊的溫柔安慰
- 作者 : 高恩地
- 譯者 : 陳品芳
系列:系列共1冊 購書: 240 元
★暖心Podcaster 海苔熊:「我很喜歡這本書,好像是一個心理師在跟你說話一樣,簡直就是『呼呼系』病毒OK繃!」
★一年內浸潤了數十萬粉絲的心靈,融化內心的一句話!
★這個世代高人氣最佳心理諮詢漫畫!
★讀者留言說「畫出了我的心」「明明是在看漫畫,為什麼感覺被治療了呢?」
一個人撐到現在,辛苦了!但你的每一步都不會毫無意義。你好,我是療癒小熊。你是否突然覺得自己很沒出息;
真實的H比妄想猛100倍的唷…!? 溺愛王子×悶騷OL的療癒情事…!?
- 作者 : 藤成ゆうき
系列:系列共7冊 購書: 34元 ~ 45 元
【END】雖然視訊性愛有點危險,但對於熱切渴望要先生的由香里來說完全不是問題,鏡頭那邊的男友讓自己再
Carol餐桌上的美好時光
130道療癒心靈的美味幸福配方
- 作者 : 胡涓涓(Carol)
系列:系列共1冊 購書: 236 元
食物,是療癒心靈的幸福配方。請和Carol一起用料理分享生命中的甜蜜與溫暖,和家人共享餐桌上的美好時
好吃必學的102道地中海料理
從前菜沙拉到海鮮肉類主菜,加上療癒湯品與手作義大利麵,再以完美甜點畫上句點,超簡單!超快速!輕鬆享受美味好食光!
- 作者 : 謝宜榮
系列:系列共1冊 購書: 254 元
102道兼顧全家口味的貼心美味料理!
掌握地中海飲食訣竅,隨選搭配,從早餐到晚餐,全部搞定!
全書使用在地台灣食材,地中海飲食也能輕鬆實踐!基礎調味不複雜,天然風味不化學!102道兼顧全家口味的
MASA的四季幸福餐桌
100道療癒心靈的特製季節料理
- 作者 : MASA(山下 勝)
系列:系列共1冊 購書: 254 元
Facebook與You Tube共130萬名粉絲追蹤關注,網路最受歡迎的超人氣日本名主廚MASA,
零壓力!餐桌療癒料理
品味料理幸福感,集美味、簡單、小資於一體的無壓力餐桌提案
- 作者 : 楊晴
系列:系列共1冊 購書: 214 元
開始做菜後,感到自己認真地在生活。生活,不僅僅是工作……原諒偶爾想吃外食的自己,你不是奢侈或放縱,只
奧修禪塔羅活用術,助人助己的實用工具:附十七個 真實案例解說
- 作者 : 鍾適惠
系列:系列共1冊 購書: 184 元
這本書由五個部分組成:「向內的旅程」、「學習的關鍵」、「這些牌的意義」、「牌陣」和「真實案例解說」。
夢,沉睡的療癒力:從解夢到自我追尋
- 作者 : 李香盈
系列:系列共1冊 購書: 184 元
★入門款的心理學解夢書
★藉由小說情境,引起讀者共鳴,逐步探索夢境、汲取潛意識的養分,以自我成長
★作者為具解夢專長的諮商心理師,帶領解夢工作坊多年★書末附解夢筆記,介紹解夢的原則和練習方法一位為了
作者
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