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實用書
90%的病,控糖就會好
挑對食物、吃對順序、控制份量,就能逆轉體質的血糖平衡法
- 作者 : 潔西.伊喬斯佩
- 譯者 : 吳煒聲
購書:283元
吃什麼很重要,但如何吃更重要!
改變人生的10種科學進食秘訣,
幫助你改善慢性疲勞,終止食物渴望,找回健康的身體
你知道幾乎所有身體中正在發生的事情,都和血糖有關嗎?睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只要基於科
股票作手回憶錄(首席百年經典版)
《炒股的智慧》陳江挺精心譯註,華爾街巨擘傑西.李佛摩實戰傳奇
- 作者 : 埃德溫.勒菲弗
- 譯者 : 陳江挺
購書:325元
股票作手回憶錄:《炒股的智慧》陳江挺精心譯註,華爾街巨擘傑西.李佛摩實戰傳奇(首席百年經典版)
這是一部炒股天才的成長史。他成功的經歷讓所有股市參與者產生「我也能」的鬥志,一百年來,千千萬萬的年輕
刻意冷靜
從承擔風險到穩操勝算,麥肯錫高階團隊都在用的抗壓思考策略
- 作者 : 賈桂琳.布拉西
- 作者 : 亞倫.德斯梅特
- 作者 : 米歇爾.克洛伊特
- 譯者 : 何佳芬
購書:308元
冷靜的人存活,緊張的人出局懂得在快速變動的環境中降低衝突、簡化問題就能突破舒適圈,減少溝通成本,做出
瘦一輩子的本事
心理學權威的10堂知心瘦身課,跳出飲食陷阱,跟減不完的肥說ByeBye
- 作者 : 茱蒂絲.貝克
- 作者 : 黛布拉.貝克.布西斯
- 譯者 : 劉佳澐
購書:294元
減重這檔事,1%靠人提醒,99%靠自己覺醒!斬斷情緒性進食的智慧之劍,破解日常飲食陷阱的理性之聲懂得
保羅.蘭德談設計【暢銷經典版】
給年輕人的設計第一課
- 作者 : 麥可.克魯格
- 作者 : 菲力.波頓
- 作者 : 潔西卡.荷芬
- 作者 : 史戴夫.蓋斯柏勒
- 作者 : 阿敏.霍夫曼
- 作者 : 戈登.薩喬
- 譯者 : 吳莉君
購書:245元
.賈伯斯評價為史上最偉大的平面設計師.美國LOGO設計教父最精闢、犀利的經典言談.從商標設計到好設計
分裂的世界?:21世紀全球區域化崛起
- 作者 : 卓忠宏
- 作者 : 洪美蘭
- 作者 : 楊三億
- 作者 : 徐斯勤
- 作者 : 徐遵慈
- 作者 : 林賢參
- 作者 : 胡方維
- 作者 : 冷則剛
- 作者 : 盧業中
- 作者 : 馮慕文
- 作者 : 方天賜
- 作者 : 嚴震生
- 監製 : 蘇宏達
- 監製 : 張景安
購書:333元
文創20+,我們依然在路上
6條從英國到臺灣的探索路徑 x 6套實驗與實踐心法 x 6道真實的成長風景
- 作者 : 仲曉玲
- 作者 : 郭紀舟
- 作者 : 蔡宜真
- 作者 : 蘇于修
- 作者 : 林慧美
- 作者 : 劉華欣
購書:360元
英國華威大學校友文化創業+在地實踐六堂課歡迎入座! 起心動念、起腳行動以文化創意為基石、各自在不同領
輕鬆筋骨,中高年級生的全套肌力伸展動作:緩解背部、肩頸、四肢的緊繃及腫脹感,增強肌力、保持關節靈活
- 作者 : 潔西卡‧馬修斯
- 譯者 : 謝明珊
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\\\不要硬摳摳,就不會老摳摳!///
無論現在幾歲,
只要學著「正確」做伸展,
就能打造25年後仍然能夠靈活行動、
不受疼痛困擾的好身體
專為中高年級生設計的33種情境, 以坐、躺、站姿,完整拉伸全身肌肉, 改善平衡感及體能, 鬆開
圖解西洋經典餐瓷器全書
從歷史、藝術、工藝、名窯、品牌到應用、鑑賞與收藏,西洋瓷藝愛好者必備指南
- 作者 : 加納亞美子
- 作者 : 玄馬繪美子
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認識在百年歲月中誕生的西洋經典餐瓷精美的西洋餐瓷是怎麼創作出來的?為什麼要這樣鑑賞?那樣思考?以淺顯
培養自主力,讓孩子從拖拉變積極:從學業、情緒、行為、語言、動作到社會發展,有效協助0~15歲孩子掌握6大領域自主性!
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世界大局.地圖全解讀【Vol.5 重磅議題增量版】
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