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實用書,哲學.心靈.勵志,尤.奈斯博jo nesbo 的搜尋結果
1 ~ 24 筆 / 共165筆
實用書
越跑越懂得:亞洲第一極地超馬選手陳彥博想告訴你的事
- 作者 : 陳彥博
購書:259元
★台灣最會跑也最會寫的運動員,用生命寫下那些人生中真正重要的事
★特別收錄陳彥博極地生死交關的多張逼真精美插畫
★五月天、魏德聖、Janet Hsieh 謝怡芬、蔡康永、張小燕、謝金河、潘瑞根,勇氣推薦
勇氣,不是指不害怕去做一件事,而是即使知道自己害怕,但還是繼續向前衝。如果你有曾經想過要放棄的念頭,
與焦慮和解:克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中
克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南
- 作者 : 愛麗絲.博耶斯
- 譯者 : 劉佳澐
購書:197元
放下猶豫的掙扎,走出焦慮的迷宮
★擺脫焦慮造成的壞影響,最簡單好用的實用工具書!
★亞馬遜5星好評
★商業周刊1631期選書
焦慮也能很有幫助。只要能夠減輕它造成的壞影響,就能讓我們在生活或工作上獲得成功。請先看看這些問題:☐
慢性焦慮:焦慮,是過往未曾處理的生命創傷
- 作者 : 莊博安
購書:234元
我們太習慣壓抑焦慮,但心中的小小孩始終知道,傷口在隱隱作痛。
焦慮的根源是創傷,而創傷從來不曾離去……
博安心理師以切身之痛,提出緩解焦慮良方:內在的13個練習+外在的5種溫柔方式。一考試就拉肚子,收入豐
出發.Run for Dream
- 作者 : 陳彥博
購書:226元
「出發」,就像按下了「重新開始」鍵──
唯有隨時歸零、即時行動,才能忘卻失敗、克服恐懼,朝夢想邁步向前!
亞洲首位,一年內勇奪四大極地超馬總冠軍的陳彥博引領你和困境直接對決,征服心中的極地!沒有最對的事,只
像香奈兒一樣反應與思考
Agir et penser comme Coco Chanel
- 作者 : 奧蕾莉・戈德弗羅伊
- 譯者 : 何桂育
購書:238元
可可・香奈兒,這幾個字讓人立刻聯想到時尚、女人與巴黎!
在她於巴黎麗池飯店去世五十年後,仍是大眾的靈感泉源。
被稱為可可的嘉柏麗.香奈兒不只是一位出色的服裝設計師,還是一位革命家!她解放女性身體的束縛,徹底改變
信仰之旅──被抹去的歷史,胡格諾教徒的苦難與自由:他們在火刑中侍奉上帝,而我們在陽光明媚的日子向他們表達敬意,塞謬爾.斯邁爾斯談信仰力量
- 作者 : 塞謬爾・斯邁爾斯
- 譯者 : 孔繁秋
購書:167元
「他們以遭受迫害的高貴方式來堅持他們的宗教信仰,他們在火刑中侍奉上帝,而我們在陽光明媚的日子向他們表
過得還不錯的一年(10週年紀念版)
我的快樂生活提案
- 作者 : 葛瑞琴.魯賓
- 譯者 : 尤傳莉
購書:262元
向達賴喇嘛、歐普拉、梭羅學習快樂,為自己寫一份Happiness Project!
一場喚醒百萬人的生活實驗!
《紐約時報》暢銷榜第一名!年度10大影響力好書活得很悶?一成不變?日子一團糟,老是疲於奔命?幸福快樂
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