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實用書
不被情緒勒索的51個方法
- 作者 : 和田秀樹
- 譯者 : 伊之文
購書:197元
看了《情緒勒索》還是覺得被人勒索,就看這本!
每個人都可能為了一點小事而變得情緒敏感,
而情緒的整理不在於消除它,而是不被影響。
「日本最懂情緒的精神科醫生」和田秀樹用簡單的51個方法,幫助我們先找出「容易情緒化的理由」,接著學會
擺脫不安的50個情緒修補練習【不被情緒勒索的51個方法 2】
- 作者 : 和田秀樹
- 譯者 : 伊之文
購書:234元
★ 日本最懂情緒的精神科醫師和田秀樹最新續作!
《不被情緒勒索的51個方法》後,進入修補受傷內心的50個練習
會不安、有焦慮都不是你的錯,學習不安共處才是你能做!坦然接受情緒產生與背後的成因,走出負能量黑洞不踩
和你的世界聊一聊 成為動物與人的橋樑!春花媽的動物溝通之路1
- 作者 : 春花媽
- 作者 : 賴姸延
- 漫畫 : Jozy
- 漫畫 : 黑豆
購書:315元
超人氣動物溝通師春花媽的溝通者漫畫系列全新展開,這一次讓我們回到故事的最初,直擊菜鳥溝通師的初登場時
寫出娛樂的力量:貴志祐介教你成為暢銷小說家
- 作者 : 貴志祐介
購書:180元
★恐怖驚悚大師貴志祐介,首度公開自己的創作祕訣。
★將小說創作區分為5章、72項重點,透過詳盡的解說與自身作品為例證,讓讀者清楚理解。
從驚悚到推理,從懸疑到奇幻,榮獲無數獎項、銷量突破百萬……魅惑萬千讀者的創作心法,首度公開!作品暢銷
稻盛和夫 工作的方法
了解工作的本質,實踐自我,從平凡變非凡的成長方程式
- 作者 : 稻盛和夫
- 譯者 : 彭南儀
購書:294元
一生受用的工作智慧,解答工作者最常見的困惑,
純粹的意念、穩健的努力,能帶你走向真正有價值的人生
※ 本書為《稻盛和夫工作術》經典改版
【稻盛和夫經營、工作與人生 1】換個工作人生就會好起來?工作的目的只是為了賺錢?總是為別人工作,什麼
成為新人類
24個明日菁英的嶄新定義
- 作者 : 山口周
- 譯者 : 李璦祺
購書:315元
●《美意識》暢銷作者,日本人才趨勢大師山口周又一力作!
●MBA已經不是時代需要的人才,請更新你的大腦,不要被舊觀念誤導了!
●解析6大時代趨勢如何造成人才需求的轉換,帶你行為思想一次升級,成為開創世界未來的「新人類」!
●不管你身處什麼樣的領域,在這個變化快速的新時代,你都必須知道的趨勢變化!
☆ 忘掉MBA吧,他們是要被淘汰的人種了!好長一段時間,我們的世界充滿各種問題,食物不夠、生產力不足
成為自己的心理師
心累的你,還在假裝自己很好嗎?10分鐘療心時光,結合正念、CBT、情緒調節練習,感受真正的釋懷與療癒
- 作者 : 歐文.奧侃
- 譯者 : 李祐寧
購書:294元
「我是心理師,我跟你一樣會脆弱。
我也接受過心理治療。我的一生因此改變。」
肉體會生病,心也會生病,
然而,嘗試諮商的門檻太高,
要找到一位合適的心理師,過程猶如大海裡撈針,
在在令人猶豫不決……
其實,你可以練習「喚醒體內的心理師」,
讓療癒,在日常發生!
★從醫護前線到心理專業,30年親身見證! ★結合心理治療技巧與個案諮商濃縮,揭開心理治療的神袐面紗
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