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走進孩子的情緒小劇場：透過戲劇心理學了解高敏感孩子的內心世界，打造正向循環的情緒劇本

★ 孩子的情緒，就像一齣時而熱鬧、時而崩潰的小劇場—— ★★ 你是不是常常在旁邊看得滿頭霧水，不知該

身為照顧者，你不孤單！
超高齡社會元年
台灣第一本「口腔照護」長照醫療專書

89歲臥床爺爺也能啃玉米、咬牛排守護100萬長者和身心障礙者的牙口健康，從齒無礙！口腔健康，是幸福晚

褪黑激素人體神奇的健康之盾，
醫學與科學證實具有驚人功效的天然激素！

●是睡眠障礙與調節時差的最佳療劑●能延緩老化，保護DNA，對抗自由基損害●預防阿茲海默症、帕金森氏症

我的媽媽，漸漸地成了我的孩子……
【真實失智照護歷程，獻給家庭照顧者】

我在六十歲生日那天，二度退休，為了陪伴失智的母親；但同時，我也努力活出自己有品質的晚年。◆◆◆一想到

一本書幫您釐清更年期的所有症狀與煩惱
更年期不是病，它是人生必經的過程！

如果在進入更年期之前，能對它有足夠的認識與準備，就可在心理上較快地適應更年期機體內環境的變化，從而避

請自我檢查：你是否忘東忘西、重複問題，客廳走到廚房就忘了要做什麼？
這就是大腦虛弱的症狀。

追求身體強健的同時，隱藏在腦神經科學下的大腦皺摺也需要鍛鍊。通常在罹患慢性疾病前廿年，人的大腦已經開

你，就是治癒一切的「奇蹟」。

傾聽你的心聲、同理你的困境，一本「照顧」每位「照顧者」的溫暖之書。日復一日、年復一年，宛如踏入暗黑無

女人要追求美麗、財富與幸福快樂的人生，健康是首要元素。

健康的身體是女人一生快樂的綠色通行證，缺乏健康一切都無福消受或根本不存在，妳必須對自己的健康負起責任

身體缺的往往就是營養，眼前看似不起眼的微小失調，卻是日後重大疾病的開端。

維生素是人體不可或缺的營養素，對維護健康有著關鍵作用。除了調節人體的新陳代謝，還能讓身體各部位有效運

弄懂呼吸器甚至血氧儀對你的親人非常重要。

呼吸器、血氧儀、製氧機堪稱呼吸病房三寶。Covid-19流行時它們突然躍升到新聞版面。也不光在那個時

★尿失禁是可以治好的！ 
★尿失禁不致命，卻嚴重影響個人衛生及社交，甚至牽連其他器官。

一直想尿尿，好麻煩？一提重物就漏尿，好糗？還沒到廁所就憋不住，好尷尬？身上不時有尿騷味，好沮喪？整晚

【序】讓失智長者享有快樂的晚年連戰(天主教失智老人基金會榮譽董事長)天主教失智老人基金會與聯合晚報合

把牠找回來：從流浪少年到日本首位寵物偵探，經手三千多個失蹤案件，在絕望中帶毛孩回家的奇蹟事件簿

他曾經像毛孩一樣流浪過，知道如何帶牠們回家！ ★日本寵物偵探第一人！★曾是流浪少年的藤原博史，20年

誠品、金石堂 當月選書
一部書寫安寧照護的挑戰與荊棘之書。

善終是一種歷程、心境、情緒、關係、靈性的平安。斷食只是縮短餘命的消極選擇，而不是善終的必備歷程。不斷

你忘了一切，卻沒忘記我：一個腦科學家給母親愛的告白，打破失智者喪失愛與能力的迷思

即使失智，還是繼續在學習，仍然有感受幸福的能力！ 「一本具有劃時代意義的作品，將徹底改變人們對失智症

高齡父母溝通術：80個讓長輩主動改變的有效句型，學會不動怒、不吵架、不抓狂，和爸媽好好說話

★十八萬人實測，和父母成功有效對話！★你有多久沒有跟父母好好說話了呢？是不是每次好意的關心，最後都以

恐慌來襲怎麼辦？——心臟狂跳、冷汗直流、呼吸困難，我是不是快死了？身心科醫師╳心理師，理解恐慌症的第一本書

心跳加速，冷汗直流，無法呼吸，我究竟怎麼了？恐慌症可能已經找上你！這是一種讓人奔波於各科診間卻查不出

身體慢學：連結情緒、關係與生活的8堂課，找回動靜皆宜的自由

林懷民、蔣勳、楊照發起，一本最初的、幫助我們認識身體的書，現在就來體會動靜皆宜的自在快樂！ 舞蹈家林

胃腸藥、失眠藥、感冒、抗過敏、抗憂鬱……
怎麼吃藥不傷身又有效！

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孩子很膽小、超愛哭？其實是孩子直覺敏銳、同理心強！

●當高敏感媽媽遇上高敏感孩子，育兒試煉就此展開本書作者太田知子擁有兩個可愛的女兒，打從出生以來，其他

日本科學大發現！日本整體醫師研發「高效率健走運動」

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實踐兩週便可望獲得成效！

漏尿並非不可逆的毛病！只要蹲下就好，一天十次，持續兩週。徹底揮別令人在意的煩惱，使身體重返年輕！作者

別把「憂鬱｣當「失智｣，錯過黃金治療期在台灣，每5個老年人就約有1人罹患憂鬱症，我們卻對它一無所知…

揭祕21世紀人類健康的終極追求！
健康管理專家邱小益博士 告訴您「不生病的真相」

西方醫學之父希波克拉底說，「健康是人生最大的幸運和福分」！由此可窺見，生老病死至今仍是人類擺脫不了的