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布蘭達。朱雅薇首本個人自製作品★ 極簡之後，2024年的全新生活哲學★ 電子版限定！彩色內容呈現★

「根治飲食，不是限制，而是解放你的飲食，讓你更懂得享受人生。」
—賴宇凡

老是睡眠不足、情緒壓力很大？怎麼吃都吃不飽？怎麼吃都吃不胖？這一切，都是日常生活攝取過多糖分所造成的

為什麼現在人疾病越來越多，治療反反覆覆總是缺乏成效？
那是因為你不懂情緒！
情緒也是一種身體感覺，情緒糟，
不是你的個性糟，是身體在向你發出警訊！
身體要健康，心理也要排毒，
《要瘦就瘦，要健康就健康！》暢銷書作者賴宇凡，
結合自然醫學與行為治療，提出最全面的健康方案。

為什麼現在人疾病越來越多，治療反反覆覆總是缺乏成效？那是因為你不懂情緒！情緒也是一種身體感覺，情緒糟

12萬粉絲敲碗，「星期一的布魯斯」首次書籍化！完整呈現讓上班族200%共鳴的每個瞬間。✦【彩蛋放送】

你只是不會表達

本書從心理學的角度探討溝通技巧對現代人的重要性，期勉人們做內心強大且能獲得尊重及大眾認同的人。

‧７大核心關鍵，６８個臨場說話祕訣，教你洞悉人性，把話說得最動聽！
‧全球５０位社交高手的情緒說話課，開口１０秒內立刻讓人窩心！

偷學最強５０位社交高手的情緒說話技巧給人溫暖的說話，能讓交情深一點自己的路寬一點，成功離你近一點７大

慢活出滋味

闔上雙眼想想：你喜歡現在生活嗎？若不喜歡，為什麼一直持續？醫心作家游乾桂，教你擺脫社會框架，回歸自我

亨利．盧梭的奇幻叢林

畢卡索也是他的大粉絲！ 「二十世紀素樸藝術之父」亨利．盧梭，追求夢想，勵志熱血的動人故事深耕兒童美術

我會永遠陪著你

藍色月光下，森林中傳來小動物的低語：「謝謝你來到我的生命故事中，這是我最珍貴的寶藏……」 本書以「陪

所有最祕密、最痛苦、最怪異、最不道德，同時也是最神聖的諸般情感，都在附身之名下得到涵容......

「我們仍受自主心靈內容的挾制，彷彿它們就是奧林帕斯山上的眾神。它們今天的名字叫恐懼症、強迫性意念等等

獻給新手爸爸最真誠的告白

吳念真（導演、編劇）
麥人杰（漫畫家、動畫導演）
侯志堅（音樂創作者）──真情推薦

2014年金漫獎年度漫畫大獎、青年漫畫獎雙料得主——《80年代事件簿》作者小莊的最新作品，全本以淡墨

情緒流動：11個內在對話練習，陪伴孩子調節情緒

絕大多數的問題行為，都源自於情緒問題。你可以陪伴孩子，學習覺察情緒、安頓情緒，讓情緒如溪水般潺潺流動

我們共享的回憶中，你最喜歡哪個？什麼時刻你感覺與我最親近……艾美獎導演用12個問題，找回愛。

◎在我們共享的回憶中，你最喜歡哪三個，為什麼？ ◎你對我的第一印象是？之後產生什麼改變？

～打造屬於自己的成功符號～最為有效、簡約的魔法學問【本書特色】◎符印魔法不需要工具，也無需依靠哲學與

從達文西、克卜勒、哥白尼、培根、牛頓、榮格，到雪萊、莎士比亞、米爾頓、雨果，都承認自己受惠於赫米斯哲學！

赫米斯學說是失落的法老的智慧，影響古希臘文明、古基督教、伊斯蘭教暗流，更是結束了千年的黑暗時代、催生

調節好心情我們每個人都或多或少有一些心理問題，沒有心理問題的人是不存在的，且每個人在不同的階段所遇到

‧科學實證有效的社交技巧！不僅適合自閉孩子，也適合一般人
‧附有「社交訓練小訣竅」；摘要與習題，幫助親子輕鬆上手

社交是一門藝術？不，它是「科學」！科學實證有效的社交技巧！社交，對於不善解讀人際訊息的自閉症類群患者

敘事治療在台灣本土實踐的精采故事！
故事，為生命找到新的出口，生命即是故事，讓「敘事王子」引領你走入故事的自我療癒新世界！

只有生命，可以抵達另一個人的生命。故事隱喻，是近年盛行的一種後現代柔性療癒，本書作者透過說故事的方式

將潛意識裡的真實渴望，轉化成可實踐的未來。

※紙本書內容包含書寫互動，電子書版本恕無法比照紙本書呈現和手寫使用。★融合作者18年的書寫體驗，數千

一本為新世代孩童所創作的生育知識繪本

★入圍2022 英國讀寫學會圖書獎（UKLA Book Awards） ★號角圖書、學校圖書館雜誌

在魔法的世界裡，【相信】是最大的能量，如果妳相信，宇宙中就會把妳所相信的事情帶到妳的身邊來。如果妳相

你有多久沒有為自己花一點點時間了呢？
你送了很多禮物給別人，現在，你需要送一份禮物給自己──
學會照顧自己，透過這些日日練習，
讓你的敏感少一點，自信多一點。

你不可能什麼事都辦得到，也不可能扮演好所有角色，更不可能擁有全部！不同階段的生命歷程、期望落空、自我

內心封閉時代的街角諮詢室

大佛次郎論壇獎．紀伊國屋人文大獎首獎 人文書大獎雙料得主、心理師──東畑開人 獻給「內心封閉時代

與《牧羊少年奇幻之旅》、《小王子》相提並論， 感動更勝《生命咖啡館》 德國亞馬遜網站文學類、哲學