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運動
ステージ・オブ・ザ・グラウンド(電撃文庫)
- 作者 : 蒼山サグ
- 插畫 : ひのた
系列:系列共1冊 購書: 169 元
「お前とまたバッテリーが組みたいから、俺はここに帰ってきた」 復活をかけた熱い夏が開幕する!!
横すべりな人生……挫折した青春……幼馴染みの渚にもあきれられ、悪友の卓と不毛な日々を送る楠田幸斗。そ
名勝負数え唄 俺たちの昭和プロレス(アスキー新書)
- 作者 : 藤波辰爾
- 作者 : 長州力
系列:系列共1冊 購書: 221 元
日本中を熱狂させた80年代プロレス黄金時代! 最大の好敵手同士が、「俺たちの時代」を語り合う!!
1980年代、世はプロレス・ブームまっただ中。その中心には、この二人がいた。かませ犬発言、正規軍vs
鍛鍊體幹的正確知識
增加體幹肌肉,就能瘦小腹、遠離腰痛!
- 作者 : 中野.詹姆士.修一
- 譯者 : 藍嘉楹
系列:系列共1冊 購書: 194 元
本書除了要消除各位對核心訓練的各種誤解,傳遞有關體幹的正確知識,也會以具體方式解說核心訓練的方式!介紹各種健身動作的變化式!
核心訓練≠腹肌運動 本書除了要消除各位對核心訓練的各種誤解,傳遞有關體幹的正確知識,也會以具體方式
美國第一健身強人,動機強化全書
不找藉口的新科學!突破增肌瓶頸、訓練低潮的最強輔助訓練手冊
- 作者 : 麥可.馬修斯
- 譯者 : 郭曉燕
系列:系列共1冊 購書: 259 元
有動機,沒藉口!
比教練、醫生喊話還有用的 維 持 訓 練 法
提高訓練動機 ➔ 提高訓練成果
★ 麥可.馬修斯最新力作,訓練者必讀的「自律新科學」 ★《原子習慣》、《肌力訓練聖經》、《動機迷思
王者對決,Roger & Rafa
費德勒&納達爾,最強宿敵&最經典對手稱霸網壇全紀錄 【紀念珍藏版】
- 作者 : 安東尼歐・亞瑞納斯
- 作者 : 拉斐爾・普拉薩
- 譯者 : 劉家亨
系列:系列共1冊 購書: 308 元
費納:「我倆對決,永不嫌多。」
球迷:「GOATs!Legends!不敢想像未來網壇沒有他倆。」
費納對決15年,獻給鐵粉球迷的珍藏紀念專書!
Federer+Nadal=Fedal 是競爭對手,但友情深厚, 亦敵亦友,卻也惺惺相惜! 他
運動健護全書
四大法則、三十關鍵,以科學方法有效提升體能成果
- 作者 : 馬克‧巴伯斯
- 譯者 : 羅亞琪
系列:系列共1冊 購書: 375 元
打造強健身體、供給充足營養、安排妥善修復、建立正確心態
北美四大運動顧問親自傳授,登上運動巔峰的不二法門!
打造強健身體、供給充足營養、安排妥善修復、建立正確心態北美四大運動顧問親自傳授,登上運動巔峰的不二法
運動基因
頂尖運動表現背後的科學
- 作者 : 大衛・艾普斯坦
- 譯者 : 畢馨云
系列:系列共1冊 購書: 320 元
美國前總統歐巴馬推薦讀物,榮獲美國國家科學院科學傳播獎,
顛覆「刻意練習」迷思,改變美國國手訓練方針,
震撼體壇、暢銷不墜,不容錯過的運動科學經典!
►愈早投入訓練,便能贏在起跑點,超越同齡人?►勇於跳脫舒適圈,挑戰更艱難目標,是進步的不二法門?►勤
作者
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