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實用書
如果不能怪罪你,我要如何原諒你?(暢銷紀念版)
從哭泣、怪罪到原諒,真實療癒你的內在創傷
- 作者 : 佩特‧沃克
- 譯者 : 陳思含
系列:系列共1冊 購書: 389 元
唯有懂得如何去怪罪,
寬恕才會真正的發生……
《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南
創傷療癒大師佩特‧沃克深度療癒力作!
父母、心理諮商師、醫師、社工、教育工作者,
以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要
本書特色★來自資深心理治療師的個人掙扎體驗與20年問診的療癒經驗★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在
找回失去的快樂.認知療癒自救寶典
科學實證!不只讓你「感覺更好」,更可以救人性命
- 作者 : 大衛.柏恩斯
- 譯者 : 劉恩麗
系列:系列共1冊 購書: 499 元
「認知」是你的看法、心態和信念,會決定你快樂、憤怒或難過;好的想法,甚至能改善大腦的化學物質和結構!
★暢銷突破500萬冊,授權20種語言版本
★美國心理健康專業人士最常推薦給憂鬱症患者的自救聖經Top1
★首次科學實證「一本自助書籍能對重度憂鬱症患者產生顯著抗憂鬱效果」
根據美國精神病協會《精神疾病診斷準則手冊》標準,臨床證實本書對憂鬱有70%的成功療癒力,且持續3年憂
從情緒海嘯到身心安穩的辯證行為治療聖經
臨床見證25年,幫助數十萬人重新生活,走出自傷困境的實用DBT自助助人手冊
- 作者 : 馬修.麥凱
- 作者 : 傑佛瑞.伍德
- 作者 : 傑佛瑞.布蘭特利
- 譯者 : 陳柚均
系列:系列共1冊 購書: 429 元
對於在強烈痛苦情緒中掙扎的人,
是一條求生道路;
對於任何追尋心理健康和幸福的人,
是一個完美的起點!
所有可以讓你改善情緒控制能力的方法都在這本書了!
Amazon分類暢銷榜人格障礙類、情緒障礙類、焦慮失調類第1名學習痛苦耐受、正念覺察、情緒調節、人際
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經(暢銷全新修訂版)
在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南
- 作者 : 佩特‧沃克
- 譯者 : 陳思含
系列:系列共1冊 購書: 389 元
這本書有極大的療癒性!
完全療癒你受傷的身心!
當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時,
該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由?
★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持★全面性的分
人生成敗的靈性7法(暢銷紀念版)
讓一生圓融無遺憾的關鍵法則
- 作者 : 狄帕克.喬布拉
- 譯者 : 李明芝
系列:系列共1冊 購書: 311 元
生命只有一次,靈魂需要定位!
歐普拉 / 麥克.傑克森 / 瑪丹娜等知名人士齊聲讚譽
★全球最具影響力思想家的經典之作
★雄踞《紐約時報》暢銷榜超過100週
★全球暢銷超過300萬冊
聯繫真正的本我,創造和諧的人我關係,活出有意義的生活★ 接通宇宙信息、校準身心能量!這裡所提供的超越
第一本改造生命的自我形象整容術(暢銷紀念版)
整形醫師驚人發現──心靈容貌決定你的人生
- 作者 : 麥斯威爾.馬爾茲
- 譯者 : 張家瑞
系列:系列共1冊 購書: 343 元
暢銷60年,全球都在讀的自我形象經典!
為什麼你很努力想要成功,卻覺得自己像個失敗者?
正面思考的力量再驚人,
若沒有和「自我形象」相符,
根本產生不了作用!
★美國奧運會官方指定心理輔導讀本★世界500強企業員工培訓教程★多次元靈性導師──賽斯──推薦書★領
黎明行者
來自光之家族昴宿星人的智慧教導
- 作者 : 芭芭拉.馬西妮亞克
- 譯者 : 謝汝萱
系列:系列共1冊 購書: 374 元
你原是光之家族的一員,
擁有穿梭多次元的能力!
打開你的全知之眼,
找回人類曾擁有的12股DNA螺旋,
重拾無窮力量,進入演化新階段,改寫地球未來!
★昴宿星人智慧訊息的第一本書★精采萬分的地球原始記錄★人類必備的靈性成長及揚升的行動指南你之所以發現
欠缺母愛的孩子,你的傷好了嗎?
重新認識母親,療癒母愛缺失帶來的無形創傷!
- 作者 : 潔絲敏•李•科里
- 譯者 : 駱香潔
系列:系列共1冊 購書: 311 元
沒有人不需要母愛,
但如果媽媽給不了愛呢?
獻給在這段關係裡受挫的媽媽和孩子……
★研究童年情感忽視和母愛創傷30餘年★
★幫助成千上萬名個案療癒各種母愛缺失的隱藏創傷★
【本書適合】*因母親疏忽或虐待而受創的孩子(無論年幼或成年)*常在人際關係中苦苦掙扎或懷疑自我價值的
壓力
你一輩子都必須面對的問題,解開壓力與生理、精神的糾纏關係!
- 作者 : 羅伯.薩波斯基
- 譯者 : 陳思含
系列:系列共1冊 購書: 359 元
適度的壓力使人成長,過度的壓力令人崩潰!
熱烈長銷近30年的解壓專書
人類行為生物學專家最受歡迎的著作
假如你是匹被獅子追逐的斑馬,或者是一個在茫茫荒原上饑腸轆轆的原始人, 你的身體將會做出什麼樣的生理
從卑微到偉大的斜槓偉人富蘭克林
改變世界的傳世經典,收錄珍貴圖片,史料完備
- 作者 : 班傑明•富蘭克林
- 譯者 : 劉恩麗
系列:系列共1冊 購書: 328 元
「我是費城的印刷工班傑明.富蘭克林。」
這是他遺囑的第一句話。
但他從天空中奪取了閃電,
從君主手中奪得了權杖!
這是世界上最優秀的自傳—— 美國傳記文學的開山經典代表 200多年來長銷不衰的勵志奇書 改變美
秘修學徒的高等靈性修練法門
接通靈性世界、領悟生命真義的靈修指南
- 作者 : 魯道夫.史代納
- 譯者 : 鄧捷文
系列:系列共1冊 購書: 311 元
★人智學開創大師最重要的靈性修練經典★
這是靈性道次第中的修練法門,
找對路徑,你也能自我秘修出高等靈能,
一旦靈魂層次獲得提升,你將看見真正的世界!
這是引導你如何接通人及宇宙靈性的第一本指南書! 這是靈能最高體驗,讓你對生命打開新眼界的參考
遍體鱗傷長大的孩子,會自己恢復正常嗎?
兒童精神科醫師與那些絕望、受傷童年的真實面對面;關係為何不可或缺,又何以讓人奄奄一息!
- 作者 : 布魯斯.D.培理
- 作者 : 瑪亞.薩拉維茲
系列:系列共1冊 購書: 311 元
在精神與大腦的十字路口,
遇見被傷痕餵養的靈魂……
不只了解和拯救身心受創的孩子,
也為了療癒自己和教養出健康的小孩!
★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、決策者或政治人物都應該要閱讀★適用於兒童發展、創傷及其如何影
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作者
- 陳思含 (3)
- 佩特‧沃克 (2)
- 劉恩麗 (2)
- 李明芝 (2)
- 伊莉莎白‧卡爾 (1)
- 伯尼‧西格爾 (1)
- 傑佛瑞.伍德 (1)
- 傑佛瑞.布蘭特利 (1)
- 凱瑟琳‧皮特曼 (1)
- 吳郁芸 (1)
- 大衛.戴伊達 (1)
- 大衛.柏恩斯 (1)
- 布魯斯.D.培理 (1)
- 張家瑞 (1)
- 徐曉珮 (1)
- 曾婉琳 (1)
- 潔絲敏•李•科里 (1)
- 狄帕克.喬布拉 (1)
- 班傑明•富蘭克林 (1)
- 瑪亞.薩拉維茲 (1)
- 羅伯.薩波斯基 (1)
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- 魯道夫.史代納 (1)
- 麥斯威爾.馬爾茲 (1)
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