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臉譜
實踐心流的零基礎練習
10步驟學會進入心流,增進生產力與表現,達成工作與生活目標、收穫快樂【隨書附贈「進入心流」實踐練習本】
- 作者 : 戴蒙.札哈里斯
- 譯者 : 羅亞琪
購書:212元
心流絕不神秘只要經過簡單的練習,人人都能享受它不可多得的好處《極度韌性》作者戴蒙.札哈里斯最新力作最
寧為一日猛虎
艾利克斯.麥金泰爾與他的生命之山
- 作者 : 約翰.波特
- 譯者 : 李忞
購書:370元
|詹偉雄 策畫・選書.導讀──臉譜出版meters山岳文學書系作品|「寧為一日猛虎,不作千年馴羊。」
黛西‧瓊斯與六人組
Daisy Jones and the Six
- 作者 : 泰勒‧詹金斯‧芮德
- 譯者 : 徐彩嫦
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★《銀幕女神的七個新郎》國際暢銷作者耀眼新作★她和他,萬人追捧的搖滾明星兼靈魂伴侶,為什麼放開彼此的
跑步,該怎麼跑?
認識完美的跑步技術,姿勢跑法的概念、理論與心法(二十週年暢銷紀念新版)
- 作者 : 約翰.羅伯遜
- 作者 : 尼可拉斯‧羅曼諾夫
- 譯者 : 徐國峰
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完美的跑步技術是什麼?簡單說就是:「沒有多餘動作的跑步動作!」唯有關鍵跑姿精準到位,跑步才能達到完美
Pose Method 鐵人三項技術全書
善用重力與運動力學×掌握關鍵姿勢×開發技術知覺,借力使力、效率極大化且不易受傷的科學化訓練全解析
- 作者 : 約翰.羅伯遜
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- 譯者 : 徐國峰
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*本書為《Pose Method 游、騎、跑三項運動技術》全新增訂版**新增〈鐵人三項賽中的競賽表現
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