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養生
養生不用靈丹妙藥:健康的心態勝過10帖的補藥
- 作者 : 漆浩
購書:154元
20歲時將追求金錢的精力,用10%照顧身體,健康有保證。
30歲時將追求金錢的精力,用20%照顧身體,健康有保證。
40歲時將追求金錢的精力,用30%照顧身體,
本書主要從個人心態與日常生活態度等角度出發,闡述現代人養生應有的正確觀,並輔以各種在家即能自己動手的
最適合百姓的中醫養生絕學
- 作者 : 王清和醫師
購書:154元
◆一位專業保健醫師行醫經驗的總結
◆中醫精髓辨證施治使養生更針對性
◆科學試驗幫助你快速掌握身體狀況
大師的望聞問切,斷體質首席保健醫師的濟世絕學最適合中國人的體質養生舉凡:食療養生、藥物養生、經絡穴位
以腎為基
用現代科學看中醫腎脈,解析傳統氣功養生源流
- 作者 : 王唯工
- 作者 : 王晉中
購書:182元
◆30年磨一劍!王唯工中醫科學健康系列精彩壓軸
連貫《以脈為師》、《以頸為鑰》、《以肺為宗》完整呈現
開講「腎與氣功」,從觀念篇、分辨篇,到解析篇、實練篇,彙整30年研究精華,結合理論與例證,字字珠璣。
亞歷山大技巧:身心運用的優化之道
- 作者 : F.M.亞歷山大
- 譯者 : 彭建翔
- 譯者 : 黃詩雲
購書:196元
●表演家、職能治療師與身心工作者一致推崇的亞歷山大技巧,最重要的思想原創經典。●亞歷山大技巧創始者鉅
黄帝内经中的女性养颜养生经(繁体中文)
- 作者 : 王芳
購書:110元
以国医经典为本,塑造美女体质,解决女性常见养生养颜烦恼。适合现代女性的养颜抗衰之道。权威,实用,一学就会,一用就灵。
《黄帝内经》流传数千年,为中医奠基之作,本书以现代手段诠释中医传统养生养颜千年巨著,综合判定个人体质
医生告诉你如何排毒(繁体中文)
- 作者 : 薛磊
購書:110元
及时排出体内的有毒、有害物质以及过剩的营养,达到“身体无毒一身轻,健康美丽自然来”的目的。
人体“吸入”的毒素太多,或者由于生活习惯问题导致体内代谢毒素的功能出现紊乱,使得体内毒素不能完全排出
作者
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