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實用書,運動.保健,山梨廣一 的搜尋結果
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實用書
談醫說病:渡邊淳一的疾病防治觀
- 作者 : 渡邊淳一
購書:209元
★文學大師渡邊淳一專訪日本醫學專家,詳解不孕症、腰膝痛、眼疾、流感、類風濕病、花粉症、糖尿病、特應性皮炎、阿爾茨海默病等常見病的病理及特效療法
★醫患雙方“心裏話”實錄,康復患者講述親身治療經歷和保健心得
★引用大量數據和圖表,深奧的醫學知識原來如此通俗易懂
渡邊淳一以對談方式,與日本醫學專家探討不孕症、腰膝痛、眼疾、流感、類風濕病、花粉症、糖尿病、特應性皮
談醫說病:渡邊淳一的癌症防治觀
- 作者 : 渡邊淳一
購書:209元
★文學大師渡邊淳一專訪日本醫學專家,詳解乳腺癌、肺癌、肝癌、胃癌、子宮癌、卵巢癌、大腸癌、前列腺癌、心臟病、白血病等常見病的病理及特效療法;★可以使人們在日常生活中樹立預防為主、診療有效的科學疾病觀;★是一本健康自查與疾病防治的生活指南書;
面對越來越頻發的癌症,不僅對醫療技術的進步提出了迫切的要求,還需要人們在日常生活中樹立預防為主、診療
腰痠背痛的人一定要會的跟腱按摩伸展操
1天只要5分鐘!以筋膜線+經絡穴道,立即改善90%肩.頸.膝蓋疼痛
- 作者 : 池村聰文
- 譯者 : 劉格安
購書:245元
20,000病患見證的超人氣整體師,
教你伸展1個部位,達到全身「解痛‧回正‧放鬆」的超強效果!
肩膀緊、上背痠、腰疼痛……上半身的痛症,要按摩「小腿肚+後腳筋」才對!【保養1個小部位,顧好全身健康
心之谷
羅一鈞醫生給愛滋感染者和感染者親友的溫暖叮嚀
- 作者 : 羅一鈞
購書:280元
無論您是愛滋感染者還是陪在感染者身邊的人,
羅一鈞醫生都將在此傾聽,並帶您走出心之幽谷……
●臺大醫院、疾管署感染科首席羅一鈞醫生著作●台灣第一本愛滋感染者完全生活指南,包括雲端藥歷、健康存摺
物理治療師教你:行動輔具怎麼選怎麼用
- 作者 : 楊忠一
購書:294元
許多失能者或其家屬,錯估個案行動力,自行用了錯誤的輔具,除增加個案往後復健困難度,造成使用者沒如預期的讓行動更方便;還可能波及照顧者受到不當使用的傷害。
書中透過QRcode,做影像與文字書結合,楊忠一長年自己拍攝輔具的正確教學影片,深受使用者喜愛,對想
HEALTH RULES
一套最科學、也最易遵循的健康原則
- 作者 : 津川友介
- 譯者 : 連雪雅
購書:294元
一套最科學、也最易遵循的健康原則
日本最強醫學團隊寫給「忘了照顧自己」的耗竭世代
涵蓋睡眠、減重、壓力,到營養補充品等11個重要分區
★ 基於全球最新的高品質研究,哈佛醫學博士主筆、各專科權威審定 ★ 破除90%健康謠言與迷思!自主
推推小手保安康:一學就會的學院派小兒推拿圖解
- 作者 : 姚笑
- 作者 : 張程
- 作者 : 張效霞
- 作者 : 趙曉紅
- 作者 : 孫習東
購書:179元
小兒推拿按摩是運用一定的手法作用於小兒體表的特定穴位,使經絡通暢,氣血流通,以調整臟腑功能,達到治病
美國第一健身強人,動機強化全書
不找藉口的新科學!突破增肌瓶頸、訓練低潮的最強輔助訓練手冊
- 作者 : 麥可.馬修斯
- 譯者 : 郭曉燕
購書:294元
有動機,沒藉口!
比教練、醫生喊話還有用的 維 持 訓 練 法
提高訓練動機 ➔ 提高訓練成果
★ 麥可.馬修斯最新力作,訓練者必讀的「自律新科學」 ★《原子習慣》、《肌力訓練聖經》、《動機迷思
肌能系貼紮2日常生活與工作的痠痛一貼見效!
復健科醫師與物理治療師給你的30帖除痛療方,3~5個步驟自己貼紮,各部位不適立即舒緩,還能改善不良姿勢、調整身形
- 作者 : 侯雅娟
- 作者 : 洪千婷
購書:266元
自己的腰痛,自己救!
骨科名醫傳授22種運動X6動作X5姿勢‧任何腰部不適都能解除
- 作者 : 久野木順一
- 譯者 : 林曜霆
購書:210元
‧全書圖解:就算是初學者,也能透過淺顯易懂的圖文說明,理解「腰痛」的生理結構知識、伸展運動的每個步驟。
‧對症舒緩:由日本知名權威骨科醫師所傳授,針對常見
輕忽「腰痛訊號」,不但衍生嚴重疾病,更會致命!【全圖解】免吃藥!免手術!免就醫!日本脊椎Instru
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