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實用書
好好休息
心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法
- 作者 : 蔡宇哲
- 作者 : 蔡佳璇
購書:265元
哇賽心理學 X 睡眠腦科學 獻給認真工作、努力生活的你——
擺脫身心過勞、改善生活作息、清除腦內垃圾,找回動靜平衡、精神飽滿的每一天。
每一天,請允許自己好好休息。休息和睡眠,並不是工作完成後的次要,而是最重要的身心修復過程。我們經常看
不內傷、不糾結,面對8種棘手同事
- 作者 : 艾美‧嘉露
- 譯者 : 朱靜女
購書:265元
工作也許累人,但傷人的同事才真的讓人難以生存!
面對辦公室裡難搞的惡人,你可以有更好的方式來處理,
而不再只是無奈地忍受、苦撐求生存。
明明喜歡這份工作內容,卻每每被同事搞得烏煙瘴氣?想到要跟那個誰合作,不自覺又開始嘆氣、焦慮……缺乏安
從好公司輕鬆提款
巴菲特線上學院創辦人的不恐慌、不盯盤美股投資術
- 作者 : 林修禾
購書:194元
★不預測!以「EPV盈餘能力價值」估價,發現好公司:傳統大多以本益比、現金流折現來估算公司價值,但預
格局力!換個角度,創造人生新高度:吃虧是福、難得糊塗、不慍不怒,用創新思維挑戰常規,走出平庸舒適圈!
- 作者 : 周高華
購書:165元
從心態、胸懷、生活、人際關係等角度出發,以深刻洞察和生活智慧,揭示人生格局的形成與塑造▎格局有多大,
不安分的历史:谁说古人不躁动(繁体中文)
- 作者 : 孙浩
購書:87元
历史从来停止,我们现在的所作所为便是后人的历史。在历史这场轮回中又有谁愿意让悲剧轮回下去,把厄运传递下去?所以历史里便有了白手起家与家道中落,也有了王朝更迭!
在这个纷纷扰扰的大干世界里,人们常常感叹现在的社会实在太累人,开始羡慕起古人生活的单纯。但是当我们细
科學不思議7:巧克力身世之謎
- 作者 : 佐藤清隆
- 插畫 : junaida
- 譯者 : 李彥樺
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\ 日本備受矚目的藝壇巨星、超人氣插畫家junaida最新巨作 //
☆★ 從視覺圖像、味覺記憶到知識學習都一起滿足的神奇繪本 ★☆
◆◆ 不容錯過的收藏精品書,兼具設計美感高度與科學傳播正確性 ◆◆書衣仿製微微撕開的炫目鋁箔紙,封面
給無法輕易絕交又想活得更自在的你:諮商心理師教你不傷人也不受傷的人際關係學
- 作者 : 申紀律(신기율)
- 譯者 : 陳曉菁
購書:208元
面對合不來的親人、朋友與同事,
如果無法絕交,就要找到與對方「共生」的方法!
寫給陷在「他人地獄」,卻又無法轉身離開的你,
轉化暗黑的人際關係,迎接坦然自在的每一天!
面對合不來的親人、朋友與同事,如果無法絕交,就要找到與對方「共生」的方法!寫給陷在「他人地獄」,卻又
過去留下的憂鬱,未來帶來的焦慮
讓思緒定焦「當下的我」,練習不比較、不猜測的心靈肌肉鍛鍊指南
- 作者 : 金雅拉(김아라)
- 譯者 : 張召儀
購書:232元
跟昨天做比較,種下憂鬱的種子;過度猜測明天,則讓焦慮生根你並非「想太多」,只是被「過去」和「未來」纏
高效團隊都在用的奇蹟式提問
激發互動+建立心理安全感的最強提問公式,會議不沈默,討論不冷漠,每次協作都有成效
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協助日本超過3000家企業組建心理安全感團隊
日本2021HR Award最優秀書籍作者
亞馬遜4.8顆星推薦
一個公式X四個原則,以引導取代領導,扭轉討論發散、沉默、沒效率的無力感,掌握有效提問點方法,激發最高
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