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舒暢一夏，心靈消暑清涼帖

盛夏驕陽正炙，高溫讓心情隨之躁動不安，我們的心靈也可能正遭受各種難題過熱的煎熬：畢業生面對未來的迷茫

◎本書將食品安全管理的元素從管理面、組織面、文化面及執行面等進行詳細論述。◎結合風險管理以及企業淨零

～創業小吃‧經典家常‧吮指回味‧夜市美味～

50道經典滷味＋20道滷汁秘笈＋20道切盤滷味淋拌醬汁＋5道滷味配菜1.你一定要學會的媽媽家常滷味台

史上最受歡迎的破解偽科學與流言的專欄，重新整理12篇與日常生活最切身相關的打臉文，左打媒體亂象，右搧內容農場，闢謠解惑，端正視聽，拯救萬千迷惘的靈魂。

即使知識隨處可得，卻不表示人們就掌握了知識。【獨家首創！】盤點「10種科學偽新聞的類型」，綜合評比科

呼吸治療師束手無策的病患依然有救

病人經急救插管管維持呼吸，若直接撤除氣管內管，可能導致死亡。因此很多病人就此渡過於生甚至求死不得。但

台灣醫用營養醫學會理事長
台大醫院預防保健科主任
台大醫學院家庭醫學科臨床教授 黃國晉醫師 誠摯推薦

醫生可以治療你的疾病，但不能保證你的健康。
拯救

台灣醫用營養醫學會理事長台大醫院預防保健科主任台大醫學院家庭醫學科臨床教授 黃國晉醫師 誠摯

每天10分鐘，全身暖呼呼！
　　趕走疾病，精神好！

每天10分鐘，全身暖呼呼！　　趕走疾病，精神好！　　人體是恆溫動物，因此人體體溫中樞會極盡所能的將溫

一天一D，每天好好補充維他命D

替身體積攢健康的本錢就是愛自己與愛家人最好的方式江坤俊醫師經過長期研究，深知維他命D對人體有重要影響

想要坐好月子，不一定得花大錢到坐月子中心！
掌握正確觀念，運用關鍵方法，在家也能輕輕鬆鬆找中醫坐好月子。

健康推薦（依筆劃順序） 陳俊明 台北市中醫師公會名譽理事長 鄭丞傑 台北醫學大學婦產學科教授・台北醫

愛情的模樣
機會or命運

著名的愛情三因論中提到，構成愛情的三要素是「激情、親密、承諾」，在初期的「激情」裡，我們會對某個人產

揭祕21世紀人類健康的終極追求！
健康管理專家邱小益博士 告訴您「不生病的真相」

西方醫學之父希波克拉底說，「健康是人生最大的幸運和福分」！由此可窺見，生老病死至今仍是人類擺脫不了的

卡卡人生
進退兩難的破關方程式

人生猶如一首歌、一齣戲，有高潮有低谷，難有人一生順遂，無風無雨，總會遇到卡關的時刻，讓我們頓失方向、

你的體質變酸了嗎？

現代都會研究報告，有80％以上的現代人呈現不健康的酸性體質；
醫學研究證實，癌症患者中85％以上體質屬於酸性……

你的體質變酸了嗎？現代都會研究報告，有80％以上的現代人呈現不健康的酸性體質；醫學研究證實，癌症患者

我的美麗我創造
全方位魅力升級心靈密碼大放送

高顏值讓人第一眼就印象深刻，但內在美卻更讓人念念不忘，想再靠近一點。我們需要練習看見並創造自己的內在

樂齡食品衛生與營養

本書內容針對樂齡族群們重視之食品衛生安全與營養議題規劃為十六單元，其中食品有效日期的評估、毒性及關注

噓！慾望與禁忌 不能說的秘密

慾望，是人性中神秘無聲，卻極具誘惑的黑洞。禁忌，懸於慾望之上，是被禁止的、不可做的、社會不容的、會遭

好好說再見
一別兩寬迎新生

行走人生旅途，相聚與別離始終緊緊與我們相依。相聚，歡欣雀躍；別離，憂愁傷感。如何好好告別真實活在當下

成為我的人際關係整理師

人們從出生開始與各種各樣的關係纏繞，父母、兄弟姐妹、同學師長、同事上司、情人、公婆⋯⋯有時關係帶來爭

男言之隱
現代爸爸的奇幻旅行

人們總說世上只有媽媽好，有媽的孩子像個寶。那爸爸呢？爸爸在家庭裡扮演什麼樣的角色，發揮什麼功能？爸爸

排毒新主張---避毒、解毒、排毒
排毒如同治水，只有利用和疏導兩種方法， 最重要的方法就是「通」。

任何事物都有它的正反兩面，身體內的毒素也一樣。本書強調的排毒，不是把體內的「毒」全排乾淨，而是要把有

身體的不舒服，就靠喝湯來緩解！
專攻免疫力、抗癌研究的哈佛醫師，獨創比藥物更有效的「抗癌湯」！

活用冰箱常備食材，作法簡單、一鍋到底，每個人都能喝！每天喝2碗，輕鬆擊退癌細胞，越喝越健康！（〔獨家

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