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10大預防糖尿病的食物。你的生活型態，決定你罹患糖尿病的命運

輕鬆控糖×遠離糖尿病你的生活型態，決定你罹患糖尿病的命運少一口糖、減一些醣，你，什麼都能吃！吃對食物

該開刀、化療、還是放射線？
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醫生不只醫病，也會被醫！這是本病人和醫生都受用的癌症指引書。母親死於乳癌，身為癌末病人家屬的楊友華醫

逗趣的手法，介紹常見的醫學常識

「急診女醫師其實.」是一位在急診室工作快十年的急診主治醫師所開設，粉絲專頁的初衷是希望與大家分享急診

掉髮、禿頭不再是絕症！30天就讓你擁有豐厚黑髮

頭髮救星來了！一次搞定禿頭╳頭皮出油╳頻繁掉髮╳髮質脆弱╳白髮╳頭皮屑本書由專科醫師教你生髮．增髮．

反覆下痢、便祕、慢性腹痛、腹部不舒服……據統計台灣約有數百萬人正在經歷這種痛苦，雖然不會危及性命，但

給逝者尊嚴，讓生者安心，
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35篇充滿淚水與溫暖的心圓故事，
交織出對生命的無限尊重與關愛。

安寧療護追求的是「善終」二字，我們的努力都是為了要稀釋痛苦的濃度，讓本來難走的路可以更輕鬆舒緩。這點

究竟在何種情況下才真的需要裝假牙？哪種類型假牙適合個人的口腔狀況？目前是裝假牙的正確時間點嗎？裝假牙以後的清潔維護麻煩嗎？

真的自然牙如果照顧得當，使用壽命必然長久，但並非絕對定律；假牙亦復如此。並不是建製一顆假牙就可保長久

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「六十歲，不是老去，而是腦力再升級！」您可能就是「大器晚成」的代表！千萬別錯過，迎接人生第二次巔峰的

1天1則知識，成為人體小博士

\一天一則，屬於人體中的小知識！/為什麼血是紅色的？肚臍有甚麼作用呢？為甚麼會做夢呢？是從哪裡製造出

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遠離三高、糖尿病、代謝症候群

Correct Metabolic Syndrome 轉化體質，平衡胰島素， 改善肥胖、慢性病、

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當平均壽命逐年攀高，銀髮族已成為社會常態人口，但癌症等疾病與各類健康威脅卻緊追在後時，我們該如何學會

該「攻」哪裡？該怎麼「受」？詳細解說男人與男人間的性愛技巧

「男×男的性愛到底是如何進行的？ 究竟要怎麼做才能讓彼此感到無比舒服？」接吻、口交、乳頭自慰、前列腺

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你不是一個人在面對這場人生戰役
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一本充滿知識與力量之書

臺北醫學大學外科教授杜世興繼2022年前發行著重乳癌知識的《台灣女性乳癌白皮書》，詳細剖析乳癌成因與

冰冷刀光下，最熾熱的救苦心

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●免疫力是健康的基石

免疫力其實就是人體對各種有害微生物的免疫能力，人們一般將人體識別和排除異物、對抗外來侵襲的抵抗力叫做

抗癌秘方不在醫院藥房，而是在自家廚房

近年來，民眾罹患癌症呈現年輕化、發病率和死亡率「三線」走高的趨勢，難怪有腫瘤科醫生開玩笑說：「腫瘤家

你是不是也有這些感覺!
明明沒有變懶，卻越來越提不起勁？
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休息了，也還是累？
偶爾快樂，可是一下就消失？
你不是壞掉了，而是大腦裡「三種幸福物質」正悄悄不足。

日本精神科醫師 樺澤紫苑，以 30 年臨床與腦科學研究指出：幸福並不是靠努力換來，而是可以透過「調節

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血液腫瘤科主任逾四十年的臨床觀察，現代醫學難以解釋的「靈性困擾」，陪伴瀕死親人走過生死難關。▍死亡是

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