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醫學
【全彩圖解】超前攔截，癌症止步
終結消化道早期癌（食道／胃／腸／黏膜下腫瘤）全新修訂版
- 作者 : 簡錫淵
- 作者 : 連吉時
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- 作者 : 葉人豪
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- 作者 : 李宗頴
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腸道菌群改善指南：認識微生物群系的連結，擺脫腸躁症與小腸細菌過度生長
- 作者 : 馬克．皮門特爾
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- 譯者 : 郭珍琪
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腸道菌失衡不僅是導致腸躁症和小腸細菌過度生長的原因，甚至是造成肥胖症、帕金森氏症、焦慮和肝性腦病變等疾病的元兇之一！
遵循低發酵飲食計畫的兩大原則，每餐間隔四到五小時保持掃蕩波規律，就能清除腸胃細菌與殘留食物！︴腸道是
飲食騙局：瘦肉精、病死豬、灌水牛、地溝油，好好吃飯怎麼這麼難？從採購到烹調全部一手包辦，健康飲食不求人！
- 作者 : 方儀薇
購書：263元
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為什麼說「精緻澱粉」不宜多吃？熱量高≠不健康！先區分哪些是好的脂肪日常隨處可見的蔬菜，處理不當竟然變
最強睡眠法
掌握「血清素」自然睡得好！給失眠的你6大舒眠原則X擺脫睡眠負債，每天都好睡
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日本最強睡眠講師親身實踐、破解迷思，
教你提升睡眠品質，保持最佳工作效能
是上班族必備的科學睡眠法
掌握自己的睡眠品質，才能在工作、生活上成為贏家！提升睡眠品質 ✔每日睡滿7～9小時、起床曬太陽、營養
血液循環，95%的病自己會好
日本人天天做的33堂排毒課
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體溫超過39.9度（瞬間體溫，不是發燒的高溫），
癌細胞就會死亡。日本免疫權威教你33個簡單方法，
半身浴（10分鐘就夠了）、按摩，
「血液循環」好，病自己會好
有感冒前兆（吞口水會痛、流鼻涕、頭暈……），你的第一個反應是什麼呢？看醫生？買成藥吃？其實，你的身體
休養學
為什麼休息了，還是好累？帶你擺脫慢性疲勞，重啟身心能量！
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日本銷售突破15萬本！
．一早就很疲憊、身體總是感覺很沉重
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光靠補眠不足以消除疲勞！營養Ｘ運動Ｘ7大休養法，從被動休息轉為主動休養，打造不易疲勞的身體，恢復專注
我放不下手中的溫度：醫護、病人與家屬的真情交會
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生命的臨界線上，最需要的是一雙願意握緊的手！
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重症醫師黃軒最溫情的書寫，暖心記錄醫護、病人與家屬的交會與抉擇。病房裡的機器不斷發出規律卻無情的聲響
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