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采實文化
日日湯療
中醫師的39道對症家常湯
- 作者 : 陳峙嘉
購書:252元
問問你的身體,今天該喝什麼湯?
疲勞,需要補氣,羊肉湯能補氣血;有點感冒,要發汗,紫蘇湯能幫上忙
長痘痘,要排濕氣,綠花椰湯去濕排毒
湯,天天都要喝;喝當天身體需要湯的最好!加班過勞、臉色差、全身痠痛、用眼過度等,喝湯就能緩解,中醫師
不要翻到下一頁!
Don’t Turn the Page
- 作者 : 拉雪兒.柏克
- 插畫 : 茱莉.唐寧
- 譯者 : 吳愉萱
購書:224元
「寶貝,該睡覺囉!」「等一下,我還不想睡!我還不累!」面對每晚捨不得睡覺、努力保持清醒的小不點們,有
中小學生正向成長型思維129道自我對話練習
Learn, Grow, Succeed!: A Kids Growth Mindset Journal
- 作者 : 布蘭迪‧湯普森
- 插畫 : 艾麗莎‧娜絲納
- 譯者 : 蕭郁祺
購書:224元
成功最大的絆腳石,不是智商不夠或沒有天賦,
而是受到限制、否定自我的想法!
一流成功人士都擁有的「成長型思維」,
從小就可以幫孩子開始訓練養成!
「孩子為什麼對學習興趣缺缺?」「孩子失敗後,要怎麼幫助他度過負面情緒?」「孩子老是說『我不會』、『我
跑步的科學
掌握關鍵數據,調校9大身體機能引爆動力鏈,讓你突破瓶頸,超越自己!
- 作者 : 彼特.馬吉爾
- 作者 : 湯瑪斯.舒華茲
- 作者 : 梅莉莎.布瑞兒
- 攝影 : 狄安娜.艾南德斯
- 譯者 : 張簡守展
- 譯者 : 游卉庭
購書:364元
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