不生氣也能教出好寶貝

與孩子有效溝通的48個練習


作者:
篠真希
插畫:
モチコ(Mochico)

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內容簡介

孩子不是罵不得,而是要用對方法!

本書內容包括
媽媽
該如何控制心中煩躁和怒氣的方法

舉例說明
令人惱怒的情況下,有效教導孩子的溝通方式

讓媽媽不抓狂、不暴怒,從容教出乖寶貝!

孩子不肯收拾東西、做事情老是拖拖拉拉、特地做的飯菜卻連一口也不吃……育兒過程中,總是會出現令媽媽忍不住爆氣的狀況。不過,流於情緒的責備、怒罵常常會讓孩子更加哭鬧,媽媽事後往往也會懊悔不已。

本書列舉出48種容易讓媽媽情緒失控的情境,由專家提出適當的應對方式,包括該如何處理自己的情緒,如何和孩子溝通才能正確地傳達想法,並藉由溝通教導孩子正確的觀念問題、處理問題的方法,以期達到「快樂教養」的目的。

孩子不是罵不得,而是要用對方法!

斥責孩子的基本觀念
○1對事不對人
教訓孩子時請針對「行為」本身發出斥責。
○2從未來觀點出發就事論事
不妨提問應該怎麼做才好,讓孩子自己思考。
○3不以主觀意見論斷
這種斥責方式只會讓孩子覺得莫名其妙而心生反抗,無助於改善問題。
○4說話內容鎖定單一重點
請提醒自己,斥責孩子時應該「只針對當下的狀況」。
○5訓斥時態度要嚴肅堅毅
稍微彎下身子配合孩子的視線高度,並仔細注視孩子的雙眼,然後以溫和但堅定的口吻明確地說明。
○6開門見山不拐彎抹角

作者簡介

篠真希〈原作〉/モチコ(Mochico)〈繪者〉

篠 真希(Shino Maki)〈原作〉
日本憤怒管理協會第一屆學員。在日本首次舉辦「母親的憤怒管理講座」,擁有眾多育兒相關的演講經驗。同時還從事兒童、青少年憤怒管理課程的規劃,並培育相關指導人員。

モチコ(Mochico)〈繪者〉
每天吐槽女兒(2014.3生)和兒子(2017.2生)過日,居住於關西地區的插畫家.漫畫家。在社群網站發表四格漫畫育兒日記。
部落格「傻瓜家族~育兒四格漫畫圖畫日記~」(かぞくばか〜子育て4コマ絵日記~)
Instagram @mochicodiary

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