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內容簡介
突破學習盲點、固化長期記憶，重新打造大腦，
學生、家長和教育者都應該知道的驚人學習方法。
★★ 自主學習時代，頂尖人士都重視這樣的能力
★★ 將高效能記憶法內化為一生受用的習慣
★ Amazon 學習方法、認知心理類暢銷書；4.8星級讀者評價
★ 兒童青少年心理專家 楊俐容、保長國小校長 周德銘 專文推薦
建立讓你一生受用的記憶習慣
你將學得更好、記得更久，並立即採取行動
許多人相信，智能是與生俱來的，基因已經決定我們無法克服學習的挑戰。事實上，每次學習新的事物，你都在改造大腦──決定智能的因素可以由自己控制。
積極學習，擁抱成功
本書以認知心理學家長達十年「學習及記憶管理」的實驗研究，透過說故事的方式，讓讀者了解並體驗高效率的學習原則，不管你希望做什麼，或成為什麼樣的人，如果你想要有競爭力，掌握學習的能力將會讓你加入戰局並維持不敗。
實驗結果指出，學習被誤解了。我們以為只要「重複閱讀」和「集中練習」就能拿到高分並達成目標，但死記硬背只會存在短期記憶，無法真正記牢。透過研究得知，最成功的學習是那些自己掌控學習的人，費力學習且經歷挫折將改變大腦，產生新連結，建立心智模式並提升能力。以下是任何人都應該習慣且定期實踐的基本學習方法──
從記憶中提取新的學習內容（retrieval）：
透過「自我測試」鍛鍊學習系統，取代重複閱讀，成為主要的學習方法。
間
★★ 將高效能記憶法內化為一生受用的習慣
★ Amazon 學習方法、認知心理類暢銷書；4.8星級讀者評價
★ 兒童青少年心理專家 楊俐容、保長國小校長 周德銘 專文推薦
建立讓你一生受用的記憶習慣
你將學得更好、記得更久，並立即採取行動
許多人相信，智能是與生俱來的，基因已經決定我們無法克服學習的挑戰。事實上，每次學習新的事物，你都在改造大腦──決定智能的因素可以由自己控制。
積極學習，擁抱成功
本書以認知心理學家長達十年「學習及記憶管理」的實驗研究，透過說故事的方式，讓讀者了解並體驗高效率的學習原則，不管你希望做什麼，或成為什麼樣的人，如果你想要有競爭力，掌握學習的能力將會讓你加入戰局並維持不敗。
實驗結果指出，學習被誤解了。我們以為只要「重複閱讀」和「集中練習」就能拿到高分並達成目標，但死記硬背只會存在短期記憶，無法真正記牢。透過研究得知，最成功的學習是那些自己掌控學習的人，費力學習且經歷挫折將改變大腦，產生新連結，建立心智模式並提升能力。以下是任何人都應該習慣且定期實踐的基本學習方法──
從記憶中提取新的學習內容（retrieval）：
透過「自我測試」鍛鍊學習系統，取代重複閱讀，成為主要的學習方法。
間
作者簡介
彼得‧C‧布朗、亨利‧L‧羅迪格三世、馬克‧A‧麥克丹尼爾
彼得‧C‧布朗 （Peter C. Brown）
文字工作者、小說家。
亨利‧L‧羅迪格三世（Henry L. Reedier III）
華盛頓大學心理學教授及記憶研究實驗室主任，鑽研學習方法。
馬克‧A‧麥克丹尼爾（Mark A. McDaniel）
華盛頓大學心理學教授及認知、學習與教育整合中心主任；前瞻記憶研究領域權威及腦科學家。
譯者簡介
陳麗玉
輔大英文學系學士和台大新聞碩士，擁有二十餘年的科技、財經、論壇、藝文、旅遊和語言等中英文媒體的相關編輯、翻譯和寫作經歷。譯作包括：《鋼鐵人馬斯克》、《創業計畫實戰指南》、《i狂人賈伯斯》、《30秒搞懂天文學》等二十餘本書。
文字工作者、小說家。
亨利‧L‧羅迪格三世（Henry L. Reedier III）
華盛頓大學心理學教授及記憶研究實驗室主任，鑽研學習方法。
馬克‧A‧麥克丹尼爾（Mark A. McDaniel）
華盛頓大學心理學教授及認知、學習與教育整合中心主任；前瞻記憶研究領域權威及腦科學家。
譯者簡介
陳麗玉
輔大英文學系學士和台大新聞碩士，擁有二十餘年的科技、財經、論壇、藝文、旅遊和語言等中英文媒體的相關編輯、翻譯和寫作經歷。譯作包括：《鋼鐵人馬斯克》、《創業計畫實戰指南》、《i狂人賈伯斯》、《30秒搞懂天文學》等二十餘本書。
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