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春夏秋冬
感受季節的流轉遷移，
在飲食和生活中享受小確幸，
這是何等有滋有味的人生啊！

四季生活全彩漫畫＋美味時令食譜
一個陪你慢慢享受當下，每一天都幸福悠然的可愛故事。

充滿活力的年輕媽媽希子，和人生閱歷豐富的節子太太，展開一段分享四季美食與生活樂趣的忘年之交……［春］

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獻給40歲以上女性的荷爾蒙調節指南
不僅能減輕更年期前期症狀，
還能擁有更健康快樂的第三人生！

作者為數千名女性分析了綜合荷爾蒙檢測結果，發現每種症狀都對應了一種典型的荷爾蒙失衡狀況。她在書中解釋

月賣5,000碗的淡水超人氣名店──『朝日夫婦』的第一本著作！
以太陽為名，與河畔為伍，用眼用口，品味淡水夕陽下的日式刨冰
讓我們一探，招牌冰品的發想設計、用料，以及手工製作眉角
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⬩⬩⬩朝日夫婦的刨冰故事有酸有甜有人情味，帶你沁涼品嚐～沒有什麼事是一碗好吃刨冰不能解決的，如果有，

走入台灣人的日常，吃出台灣的故事
讓世界感同身受台菜與台灣味，以及台灣人的飲食故事

早餐／家常菜／熱炒／夜市小吃／點心／醃菜／節慶糕點……逾120道台菜食譜，多元融合下的飲食風貌★20

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拆穿食肉八大迷思，重置肉食的最佳飲食料理，讓你有能量達到理想的全方位健康。

「這個好好吃但看起來不健康。」有些食譜看起來很放縱，全是肉類、全脂乳品、奶油，是不少人口中很肥、很不

《吃得好長得好一書，是陳君石、葛可佑、楊月欣、楊曉光、張國雄等五位營養學家通過長期實踐，運用他們的智

腦霧、健忘、注意力不集中、憂鬱、失智、帕金森、ALS……
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西班牙料理不思議

眼花繚亂的tapas、千變萬化的燉飯、火辣巧克力、野性伊比利火腿......美味來自馬德里、凡爾賽與

寫給想學正統法式烘焙，又害怕受傷害的你。出版後即榮獲美國美食界的最高獎項──James Beard

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戒斷外食，瘦身成功一半！Instagram超人氣愛妻便當日記低卡╳蔬食╳吸睛╳清爽╳爆走跟著貝蒂做，

日文點餐不求人，手指日文一指就GO！
就算不會日文，照樣能吃遍日本！

圖解手指日文+超實用例句+飲食豆知識＝日本點餐必備！
一本搞懂日文點餐眉角，好吃好學又好玩！

到了日本想大吃一頓美食卻總是不會點餐？◇常見的「雜炊」是什麼意思？◇「強棒麵」（チャンポン）又是什麼

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您得過的每種病毒：Covid-19、唇皰疹、水痘、帶狀皰疹、肝炎、EB病毒等──都可能殘留在體內演變

想知道日本哪裏有便宜好吃的地方美食高貴不貴的豪華料理、甜點控不可錯過的夢幻下午茶、季節限定不買會後悔

詹姆士・比爾德最佳調酒書獎
TALES OF THE COCKTAIL SPIRITED AWARD® 最佳新雞尾酒與調酒書
芝加哥論壇報評為年度最佳食譜

「所有的調酒只有六種。」在《調酒法典》裡，只要掌握六種「根源酒譜」：古典雞尾酒 、馬丁尼、黛綺莉、側

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