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實用書
成為自己的心理師
心累的你,還在假裝自己很好嗎?10分鐘療心時光,結合正念、CBT、情緒調節練習,感受真正的釋懷與療癒
- 作者 : 歐文.奧侃
- 譯者 : 李祐寧
系列:系列共1冊 購書: 294 元
「我是心理師,我跟你一樣會脆弱。
我也接受過心理治療。我的一生因此改變。」
肉體會生病,心也會生病,
然而,嘗試諮商的門檻太高,
要找到一位合適的心理師,過程猶如大海裡撈針,
在在令人猶豫不決……
其實,你可以練習「喚醒體內的心理師」,
讓療癒,在日常發生!
★從醫護前線到心理專業,30年親身見證! ★結合心理治療技巧與個案諮商濃縮,揭開心理治療的神袐面紗
一個人的內在朝聖之路
回到你的心,366天靈魂深度療癒,迎接全新的自己
- 作者 : 梅樂蒂.碧緹
- 譯者 : 童貴珊
系列:系列共1冊 購書: 309 元
離開,是為了把對生活的熱情找回來。出走,是練習照顧自己的過程。人,只有往前走,才能見證自己還有幸福的
希望溫暖你的每一天
為你的心上藥,療癒小熊的溫柔安慰
- 作者 : 高恩地
- 譯者 : 陳品芳
系列:系列共1冊 購書: 255 元
★暖心Podcaster 海苔熊:「我很喜歡這本書,好像是一個心理師在跟你說話一樣,簡直就是『呼呼系』病毒OK繃!」
★一年內浸潤了數十萬粉絲的心靈,融化內心的一句話!
★這個世代高人氣最佳心理諮詢漫畫!
★讀者留言說「畫出了我的心」「明明是在看漫畫,為什麼感覺被治療了呢?」
一個人撐到現在,辛苦了!但你的每一步都不會毫無意義。你好,我是療癒小熊。你是否突然覺得自己很沒出息;
奧修禪塔羅活用術,助人助己的實用工具:附十七個 真實案例解說
- 作者 : 鍾適惠
系列:系列共1冊 購書: 196 元
這本書由五個部分組成:「向內的旅程」、「學習的關鍵」、「這些牌的意義」、「牌陣」和「真實案例解說」。
夢,沉睡的療癒力:從解夢到自我追尋
- 作者 : 李香盈
系列:系列共1冊 購書: 196 元
★入門款的心理學解夢書
★藉由小說情境,引起讀者共鳴,逐步探索夢境、汲取潛意識的養分,以自我成長
★作者為具解夢專長的諮商心理師,帶領解夢工作坊多年★書末附解夢筆記,介紹解夢的原則和練習方法一位為了
人生原來可以海闊天空
我是這樣好的,你也可以試試
- 作者 : 瑪蒂達‧韓道
- 譯者 : 屈家信
系列:系列共1冊 購書: 230 元
「這是一個生命鬥士,對抗情緒糾纏,
走過創傷的死蔭幽谷,再回到可安歇的溪水旁的故事。」
___馬偕紀念醫院自殺防治中心主任 林承儒
「這是一個生命鬥士,對抗情緒糾纏,走過創傷的死蔭幽谷,再回到可安歇的溪水旁的故事。」___馬偕紀念醫
搶救糖尿病
糖尿病整合療法的療癒實錄
- 作者 : 蕭慎行
系列:系列共1冊 購書: 210 元
觀念導正x問題溯源x案例實證
糖尿病完整療法,逆轉高胰島素風暴,
一步步拼湊出健康的完整藍圖。
醫學界發現──糖尿病真正病因,源自經常被忽視的代謝問題:高胰島素血症。誘發中風、失智、洗腎、失能的幕
正向塔羅入門釋義:獻給厭世代的暖心指引書
- 作者 : 杏花栗子
- 譯者 : 林芷柔
系列:系列共1冊 購書: 224 元
~抽到【死神】牌≠宣告人生出局~YT頻道訂閱數破25萬的杏花栗子公開示範,日本好評再版!!初次接觸塔
七界:希塔療癒技巧的核心思想
- 作者 : 維安娜‧斯蒂博
- 譯者 : 安老師(陳育齡)
系列:系列共1冊 購書: 351 元
希塔療癒系列最多元、最豐富、最實用的信念練習及概念大集結指南!從七界的各個面向──元素、土地、植物、
女性心療法──妳要好好的
跨越生命課題、學習自我療癒,重獲身心健康
- 作者 : 許瑞云
- 作者 : 鄭先安
系列:系列共1冊 購書: 297 元
17種常見女性疾病 ╳ 23個真實案例
覺察自我,跨越人際關係的生命課題,找回充滿能量的自己
繼暢銷好書《心念自癒力》、《逆轉慢性病》
「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安首部女性疾病專書
鬆開疾病背後卡住的心念,深層療癒身體與心靈的傷
「疾病或不適症狀是身體發出的訊息,來幫助我們修復自我內在的問題,提醒我們心的學習功課已經來到眼前,等
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