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如何避免喝醉？宿醉好痛苦怎麼辦？
酒喝多了會生病？喝酒會讓人變胖嗎？

日本AMAZON暢銷書榜NO.1酒與人體的最新科學研究！ 常常先上桌的威士忌蘇打，空腹喝超危險！

中醫博士教你製作適合自己的養生酒

本書由陳潮宗中醫博士所開的36道處方，主治明確、功能可靠、配方合理、藥物易得、劑量準確、炮製有法、服

◎本書內容以玫瑰斑（酒糟）臨床為主，兼具學術與衛教價值。◎治療除表型導向外，也著重路徑層次和作用標的

睡前喝杯養生酒，預防疾病、紓壓助眠不用藥

養生藥酒，喝出健康、好氣色！ 睡前喝杯養生酒，預防疾病、紓壓助眠不用藥 中醫師獨門私藏48道療癒

十年來，呂芳川主任帶領團隊，以茶代酒的觀念深入部落、社區，
將善的種子在這片土地上發芽，繼而向下扎根

從健康來看，酗酒是傷害，主任不僅帶大家從「酒」在祭典中對原住民的神聖性，更與耆老們一起勸導部落人們戰

剖析啤酒的成分與啤酒花神奇的藥用功能
讓你舉杯暢快喝出健康！

未來50年，預防和控制慢性病，如肥胖症、心血管疾病、阿茲海默症和多種癌症，將成為人類健康面臨的最嚴峻

飲酒傷肝是常識，但若沒有相關慢性病，適度飲酒反而能紓壓，讓酒內有益身體的成分協助你愈喝愈健康！

飲酒傷肝是常識，但若沒有相關慢性病，適度飲酒反而能紓壓，讓酒內有益身體的成分協助你愈喝愈健康！自疫情

「不知何時起，不能再盤腿坐了。」
「散步時被路上的階梯差點絆倒在地。」
「連彎下腰穿襪子都有些困難。」

你是否也曾經有過上述經驗呢？亦或是當你走路時，總會感到鼠蹊部好像有點不對勁，或是感到臀部附近的肌肉會

不用吃藥，不用開刀！靠自己治好坐骨神經痛！

腰痛的患者，兩人中就有一人是坐骨神經痛！不用吃藥，不用開刀！靠自己治好坐骨神經痛！立即緩解臀部、腿腳

你有這些困擾嗎？

◎朝九晚五認真工作，經常感到疲倦，早上很難起床◎下班做家事，身體總是很沉重◎怎麼睡都睡不飽，假日愈休