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恋のはじまりどころか、もう既に夢中かもしれません。ときめきとは強い感情で胸がドキドキすることらしいの

華文第一本正念瑜珈靜心工具書，第一本整合100個最常見的身體、心理、生活情境，結合科學實證論文、搭配100個正念瑜珈動作，讓自己擁有身心健康、喜悅的生命！

Sangeeta老師把她從2006年至今，近20年的自我覺察歷程，她實際體感到的經驗、自我覺察的心得

背番号25復活！　広島カープ25年ぶりＶへ　すべては優勝のために

８年ぶりに広島カープに復帰し、全力プレーでファンの心をわしづかみにした新井貴浩選手が、自身のカープ復

25年に１度の神っている最強カープを元監督２人が分析！

“ミスター赤へル”にして「25年前の優勝監督」と現在の「強いカープを作り上げた前監督」が赤ヘル軍団の

どうすればプロ野球で生き残れるのか。高橋慶彦と片岡篤史が迫る

ドラフト１位選手がたった２年でクビになるプロ野球。甲子園で優勝しても、150キロの剛速球を投げても、

瑜伽是一面鏡子，照見事物本質，卻不染塵埃。當代最深入瑜伽歷史脈絡與各式流派的經典之作，千呼萬喚，中文

當你的身體，是你唯一的訓練工具時

俄式肌力專家與前特種部隊教官帕維爾．塔索林讓你知道如何在最短的時間內，變得超級強壯！ 審定：王啟安老

如果有一天，你賴以維生的技能突然消失得無影無蹤；如果有一天，你的身體背叛了你，讓你再也無法找回過去的

東奧紀錄者：疫情之下體育記者勇闖奧運

★東京奧運，爭金奪銀。台灣英雄，世界有名★ 2020年的日本東京奧運可以算是史上最一波三折的運動賽

──納達爾第一本親筆傳記，首次在台發行──

他是現代網壇最傳奇的三位GOAT之一，他的鬥志永不止息，如蠻牛般讓人感到畏懼，更是紅土球場上絕對的王

筋膜不是一直伸展、放鬆就好
健康的筋膜，還需要兼具「剛性」與「彈性」

【第一本統合各筋膜觀點的瑜伽練習書】教你不只「放鬆」，更要「收縮」、「整合」有效改善緊繃痠痛、緩解身

本書只有一個目標：練出非常強壯又發達的「六塊肌」 「你的腹肌既是武器，又是盔甲，更是力量根源。一旦你

中職最傳奇的外籍投手，不可思議的百勝傳奇橫掃各大投手獎項，勝利的保證L39END──麥克‧羅力唯一中

16歲，年少輕狂，人生只有失去，
37歲，重啟人生，健身也要健心！

年少得志到一無所有陷入人生低谷，憂鬱症及恐慌症如影隨形，偶然接觸街頭健身，克服鍛鍊的辛苦，靠健身及素

喜愛棒球就不能不知道臺灣棒球場的發展歷史愛看棒球就不能不知道棒球場的好壞有多重要

「隱藏於人體內的肌肉與力量即將爆發！」經常沉迷在酒、宵夜與生活不規律的男人們，是如何把虛弱身體變成名

從鐵鞋早產兒，拚到中職新人王，從二軍總教練，到CPBL中華職棒秘書長，低潮中的首位職棒出身棒球博士馮

2020東京奧運男子雙人十公尺高臺跳水金牌三度BBC年度青年體育人物獎得主．全世界LGBTQ+人權擁

第一本「22座大滿貫冠軍暨金滿貫得主」納達爾攝影集，拉法迷必收藏！20年傳奇生涯&王者風采躍然紙上，

<漫威超級英雄系列電影> 湯姆‧希德斯頓 專文推薦 前海軍突擊隊＆好萊塢頂尖教練親授10週打造最佳

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「筋膜」，過去長期被忽略的人體重要組成元素，近年來逐漸成為流行顯學，坊間課程與書籍不斷推陳出新，而本

★ESG × SDGs，用運動創建永續社會，讓世界更美好！★

ESG（環境、社會、治理）是企業、組織評估永續經營的指標。近年，運動在ESG上也擔綱了相當的角色，不

你是否過於柔軟或關節能前後彎曲？如果你點頭是這樣，那就很有可能是……關節過度活動譜系障礙（JHSD）

「唯一能帶給我真正滿足與快樂的，就是確信我已經把自己逼到極限。」

他是紅土的化身，也是網球史上最讓人難忘的鬥士最完整的納達爾生涯傳記，記錄「蠻牛」永不言敗的拚鬥足跡2