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王念慈
給女性的6週 168間歇性斷食全書:專業營養師教妳善用532原則,用食物調整荷爾蒙,產後、更年期、停經都適用,年過40也能瘦!
- 作者 : 辛西亞.梭羅
- 譯者 : 王念慈
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超過千名女性實證!只要6週即可見效!
從女性荷爾蒙著手,突破減肥失敗的盲點,
一套真正能瘦下來、不復胖的飲食法!
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哈佛醫師的復原力練習書
運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷,穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】
- 作者 : 蓋兒.蓋茲勒
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當生活不如預期時,如何面對才能安然度過?
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28天消除脂肪肝
4週養肝計畫x 80道保肝降脂食譜,step by step讓「肝」速瘦,搶救健康
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- 譯者 : 王念慈
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脂肪肝,最沉默的流行病
據統計,全台每2位上班族,就有1人有脂肪肝
80%的肝炎、肝硬化、肝癌的初期徵兆,都是脂肪肝!
肝臟是健康的基石,一旦肝臟出問題,身體就會像斷了電的工廠徹底停擺。然而,現代人不良的飲食習慣和生活作
我決定好好活到死
一位腦科學家對抗大腦病變的奇蹟之旅
- 作者 : 芭芭拉.K.麗普斯卡
- 作者 : 伊蓮.麥克阿朵
- 譯者 : 王念慈
購書:231元
畢生研究大腦的科學家,因致命的腦瘤踏上一段瘋狂的黑色旅程。求生的意志如亮光般,照進她生命的裂縫,那些殺不死她的,使她變得強大且撼動人心!
■ 透過精采且戲劇化的故事,兼以加入大腦知識,幫助讀者加深其實用理解。■ 腦科學家與自我大腦的真人實
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