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內臟疲勞修復全書：你聽見身體求救的聲音嗎？從大腦、腸胃、肝臟全面緩解你的不適

疲勞無法消除、頭腦無法思考，小心，你的內臟恐怕已經出現問題！ 疲勞是救命的警鈴，你有聽見身體求救的聲

中醫不難，看懂經絡與五臟六腑，就是看懂自己的身心靈健康

幾千年來，中醫以貼近生活與自然的方式理解身體、疾病與生命。它不是單純的草藥學，也不是抽象的陰陽五行玄

本套書組合：《冥想：認識內在自我，與外在世界和諧共處，獲得真正的滿足》＋《調息‧呼吸的科學：想要調控自己的身心，先從控制呼吸開始(二版)》＋《業力：掙脫心的束縛》

《冥想：認識內在自我，與外在世界和諧共處，獲得真正的滿足》暢銷歐美近30年印度瑜伽大師──斯瓦米‧拉

本套書組合：《阿育吠陀原理（二版）：自我修復的科學》+《阿育吠陀療法（二版）：調整風、火、水能的黃金

本書旨在弘揚中華傳統文化、中華醫學和中華養生學的寶貴財富，它將告訴您如何利用道家的各種養生方法治病祛

《十二經脈時辰與飲食養生：藏在時辰裏的飲食養生秘訣（插圖珍藏版）編著者全書以十二經脈為綱，對應十二時

當今的中國女人最辛苦，因為她們既要撐起社會的一片天，還要擔起家中的頂樑柱。她們裏裏外外一把手，上上下

養生要養性、調身先調心。因為心與身、肢體與精神是一個整體，互為因果，互相影響。只有“放舍諸緣休息萬念

“慢”是一種積極的生活方式，是一種健康的心理態勢，是一種富得充實、窮得快樂的寫照，是對人生的高度自信

書內所選藥膳方劑，既有古方，又有創新方，每個配方都根據藥食性味、功能、特點等，進行了科學配伍，既可預

在《楊力講環境養生中，楊力教授引導大家利用科學的《易經養生智慧來打造*的、*自己的工作、休養生息的場

人体与经络之间有着千丝万缕的渊源，经络是我们人体最富有传奇色彩的健康宝藏。

本书告诉大家，心与身之间的枢纽联络在于经络，而我们心与身之间最富有健康妙法的力量是真正的彼此关爱、体

大病去医院，小病找偏方。制作超简单，方法最实用。

人体其实是一个很奇妙的系统。我们身体上的任何部位的病变，机体自身都有抵抗疾病以及自愈的可能性。在和病

中华药学经典，用老偏方治病、养生、求天年！

现代美容院、化妆品所教你的美容方法无非是“妆”，而本书所教你的是如何从自身体质出发进行调养，养出个实

别让你的脊柱太疲劳，这是养生的*要义。脊椎治疗、康复、养护的实用指南，一书在手，养脊无忧！

脊椎是整个骨骼架构的支柱，脊椎出问题，会压迫神经，造成器官或肢体酸、麻、痛，会影响健康，造成全身不适

脊柱是人身体的健康之本和生命之源，别让你的脊柱太疲劳，这是养生的第一要义。

脊椎是整个骨骼架构的支柱，脊椎出问题，会压迫神经，造成器官或肢体酸、麻、痛，会影响健康，造成全身不适

其讀書，必求甚解，不解之處，再讀書，至獲得正確答案為止。其看病，必探索其病因，病理。病患之投訴，乃醫

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第一本從身體的角度告訴你，我們該怎麼吃，和為什麼要這樣吃的誠意好書──
吃油不一定讓你長油，吃鹼身體不一定變鹼，人體的生理化學，其實，你一點也不瞭解！

吃油吃肉不會讓你不健康！五年前，我體重80公斤，被醫生判定為第二型糖尿病患者，五年後，我體重50公斤

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魚腥草向來有藥草之王美名，可在自家栽種、自製保健品，
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魚腥草是民間流傳已久的常見中草藥，2008年經農改場實驗證明它可抗菌、消炎、強化人體免疫功能對皮膚、

意拳又稱大成拳。站樁功又名養生樁，係大成拳宗師王薌齋老先生經過半個多世紀實踐獨創的一種養生、健身、治療的功法。

意拳養生站樁功是把意拳和站樁功的功理、功法有機地結合在一起的一種功法。無數事實證明它具有科學性，因為

新陳代謝名醫，卻差點也成為糖尿病患者？！
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◎ 我是糖尿病醫師，卻差點得了糖尿病──游醫師的真心告白游能俊醫師行醫三十年，照顧過無數糖尿病患者，

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