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實用書
拯救未來的我:減少後悔、提升行動力的自我調節心理學
- 作者 : 邊池盈
- 譯者 : 馮燕珠
系列:系列共1冊 購書: 214 元
◎為努力生活卻遺憾滿滿、有很多想法卻無法實踐的人而寫!改變人生設計的8大心理工具,讓今天的決心變成明
思考更敏捷,說話更機智
史丹佛MBA必修溝通課
- 作者 : 麥特.亞伯拉罕
- 譯者 : 徐彩嫦
系列:系列共1冊 購書: 246 元
★史丹佛大學師生公認為「最會溝通」的講師,TED「敏捷思考,聰明談話」影片破3400萬觀看!★一般說
脆弱卻驚人的內在力量
IFS創始人用三個練習,帶你化解過去的傷與現在的苦
- 作者 : 里查.史華茲
- 譯者 : 林宜汶
系列:系列共1冊 購書: 202 元
你比自己以為的更複雜,
你也比別人告訴你的更有能力。
本書透過三個內在家庭療癒系統IFS的練習,
帶你整合內在不同人格,
成為自己的內在家庭治療師!
IFS創始人里查.史華茲經典入門之作最簡單的解說+最實際的練習本書的案例和簡潔的風格,會成為你想珍藏
我這樣找到人生的答案
「駱駝-獅子-小孩」三階段讀得不一樣人生
- 作者 : 高明煥
- 譯者 : 葛瑞絲
系列:系列共1冊 購書: 245 元
★2003年度之書,YES 24、Aladin推選。20萬讀者敲碗求教,改變許多人一生的書!★100
佛洛伊德的椅子
化解內在衝突,隨身必備的情緒調節書
- 作者 : 鄭道彥(정도언)
- 譯者 : 陳姿穎
系列:系列共1冊 購書: 266 元
★長銷10年,銷售突破200,000冊!★韓國首位精神分析學家帶領讀者窺探被隱藏的自己,釋放受困的心
重啟人生的17個練習【薩提爾推手李崇建力薦】
- 作者 : 羅志仲
系列:系列共1冊 購書: 250 元
★薩提爾推手李崇建力薦!
★能量滿溢!改造心靈最珍貴的練習
★累積逾千場講座、工作坊經驗,感動無數人
他念完博士卻長期失業,他熟知古人卻對自己如此陌生,靠著三大工具:薩提爾模式、當下力量與自由書寫,他尋
火箭老媽,烏龜老爸
我家,或許也是你家的故事
- 作者 : 街頭故事 李白
- 插畫 : 街頭故事 李白
系列:系列共1冊 購書: 287 元
★20萬粉絲引頸期盼,「街頭故事 李白」最坦誠相見的圖文創作!★沒有一個家庭是全然理想的。透過與家人
秒懂過動與自閉的內心世界
発達障害の人が見ている世界
- 作者 : 岩瀨利郎
- 譯者 : 林詠純
系列:系列共1冊 購書: 224 元
◎日本亞馬遜暢銷書,高踞各大書店排行榜前3名!數十萬讀者一致肯定!
◎讀者讚譽:關於過動和自閉最好懂的一本書!
過動與自閉者並非有什麼疾患,而是擁有獨特心智技能的一群人。他們絕不是能力差,也不是性格有問題;只要能
Me Time:兼顧工作和生活的時間管理術
ME TIME 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方
- 作者 : 池田千恵
- 譯者 : 李璦祺
系列:系列共1冊 購書: 224 元
◎日本『朝活』第一人,不再延遲心中渴望、實踐性超強的時間管理術!◎獨創的「SEE法」,帶你在忙碌的日
理性生活【暢銷60年!理情行為療法經典】
教你打破慣性,改寫自己的人生故事
- 作者 : 亞伯.艾里斯
- 作者 : 羅伯特.哈珀
- 譯者 : 林宜汶
系列:系列共1冊 購書: 350 元
■全球暢銷超過150萬冊、啟發數百萬人、影響力遠超佛洛伊德的心理學家經典之作!「情緒/認知ABC理論
莫莉的心靈探索之旅
看見自己內在的寶藏,世界就此改變了!
- 作者 : 安娜.卡蜜拉.庫普卡
- 譯者 : 賴雅靜
系列:系列共1冊 購書: 210 元
★一本寫給孩子的心靈寓言故事,卻連大人都愛不釋手!★瑞士排行榜冠軍書、德國《明鏡週刊》暢銷書,宛如德
人善被犬欺
如何得到尊重、畫下界線,贏得你應有的成功(附「人太好」檢測)
- 作者 : 馬丁.維爾勒
- 譯者 : 黃淑欣
系列:系列共1冊 購書: 315 元
◆德國亞馬遜職場類冠軍書、《明鏡周刊》暢銷書,近千筆★★★★★好評!◆豐富範例 × 實用檢測 × 情
獨立鍛造
一生受益的自我心理學,重新領悟生命八大任務邁向圓滿
- 作者 : 蘇絢慧
系列:系列共1冊 購書: 259 元
鍛造獨立自我不可或缺的八堂課★十六個練習帶你從不同的人生階段切入,透過對生命發展八大任務的
你的大腦有點Blue
史上最舒適年代,為什麼還是焦慮不安?
- 作者 : 安德斯・韓森
- 譯者 : 崔宏立
系列:系列共1冊 購書: 224 元
★瑞典暢銷排行榜冠軍書!
★最輕鬆易懂!從生物的演化和神經的發展,重新認識大腦的生存法則
★最令人動容!近30國譯本,讀過的人都能為自己的負面情緒找到意義
蘇益賢 臨床心理師║陳志恆 諮商心理師║謝伯讓 台大心理系副教授蔡宇哲 哇賽心理學創辦人兼總編輯║
先別急著挑戰人性
20個經典心理實驗,帶你認識自己,人生不踩雷
- 作者 : 潘楷文
系列:系列共1冊 購書: 266 元
★20個經典心理實驗 × 諮商案例分享,幫你清晰認知自我與他人,避開人生大地雷!★知乎鹽選專欄作者,
天堂的證明
一位哈佛神經外科權威醫生的瀕死體驗
- 作者 : 伊本.亞歷山大
- 譯者 : 張瓅文
系列:系列共1冊 購書: 224 元
一位科學家真實的瀕死經驗,為人類揭開了死後的華麗世界;當我們知道了死後的世界,是不是會改變我們活著的
承認內在脆弱,使你溫柔又強大
「メンタル弱い」が一瞬で変わる本何をしてもダメだった心が強くなる習慣
- 作者 : 片田智也
- 譯者 : 黃詩婷
系列:系列共1冊 購書: 203 元
˙無論多強的人都有弱點,絕無例外!感到脆弱,不是因為你不夠堅強,反而是你強大的證據!˙就算心理與精神
拯救手機腦
每天5分鐘,終結數位焦慮,找回快樂與專注力
- 作者 : 安德斯・韓森
- 譯者 : 葉小燕
系列:系列共1冊 購書: 217 元
為什麼比爾蓋茲不給小孩用手機、賈伯斯不讓孩子碰iPad?
為什麼我們生活在最便利的時代,卻反為焦慮、失眠、無法專注所苦?
每一位使用手機的人,都應該讀的一本書!
★驚悚!揭露你所不知的恐怖真相!原來手機和網路這樣「駭入」你我的大腦!★熱銷!瑞典版長踞排行榜42週
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- 蘇絢慧 (5)
- 岸見一郎 (4)
- 葉小燕 (4)
- GeraldineLEE (3)
- 古賀史健 (3)
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