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養生
量子觸療好簡單:能量養生新趨勢,療癒保健自己來!(全新修訂版)
Quantum-touch: The Power to Heal
- 作者 : 理查.葛登
- 原作 : Richard Gordon
- 譯者 : 蔡永琪
購書:230元
肩頸痠痛、腰痠背痛、運動傷害、坐骨神經痛、脊椎側彎、O型腿??
不需天賦異稟,不需輔助工具,
只要一雙手,療癒力立即傾流而出!
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養生不用靈丹妙藥:健康的心態勝過10帖的補藥
- 作者 : 漆浩
購書:154元
20歲時將追求金錢的精力,用10%照顧身體,健康有保證。
30歲時將追求金錢的精力,用20%照顧身體,健康有保證。
40歲時將追求金錢的精力,用30%照顧身體,
本書主要從個人心態與日常生活態度等角度出發,闡述現代人養生應有的正確觀,並輔以各種在家即能自己動手的
50歲前後必看!營養師教你打造黃金熟年養生力
- 作者 : 長庚紀念醫院營養治療科團隊
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年過40、迎接50之際,是人生極為重要的分水嶺
即將迎接人生下半場之際,健康是你最重要的財富
現在開始不嫌晚,營養師教你迎接黃金熟年!
過了中年之後,沒有比健康更重要的事!然而,中年以前的生活習慣、飲食方式,讓你的健康存款眼看就要見
最適合百姓的中醫養生絕學
- 作者 : 王清和醫師
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◆一位專業保健醫師行醫經驗的總結
◆中醫精髓辨證施治使養生更針對性
◆科學試驗幫助你快速掌握身體狀況
大師的望聞問切,斷體質首席保健醫師的濟世絕學最適合中國人的體質養生舉凡:食療養生、藥物養生、經絡穴位
以腎為基
用現代科學看中醫腎脈,解析傳統氣功養生源流
- 作者 : 王唯工
- 作者 : 王晉中
購書:182元
◆30年磨一劍!王唯工中醫科學健康系列精彩壓軸
連貫《以脈為師》、《以頸為鑰》、《以肺為宗》完整呈現
開講「腎與氣功」,從觀念篇、分辨篇,到解析篇、實練篇,彙整30年研究精華,結合理論與例證,字字珠璣。
世界第一植化素專家君君老師秘訣大公開 1日5分鐘的排毒奇蹟
每天喝【種子熱穀漿】×【排毒蔬果汁】,5分鐘喝出抗癌力,收錄100道獨創養生飲品
- 作者 : 郭素君
- 監製 : 謝立康
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兩岸三地,醫生、企業家一致好評見證!
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100道獨創「對症養生飲品」大公開!
植化素達人、知名養生專家──君君老師,首次出書癌症、高血壓、糖尿病、三高、老化,開始改善!人為什麼會
門診時,醫師不會告訴你的養生祕訣
51位權威名醫親身實踐的抗老保健法
- 作者 : 邱玉珍
- 作者 : 張雅雯
購書:245元
想要活到老又活得好,
你需要的是──正確的健康知識、簡單的飲食原則、絕對有效的運動方法
網路傳言不可靠,跟著醫師這樣做,準沒錯!
享譽醫界、深受信賴的院長級、教授級、主任醫師級名醫分享養生抗病之道!面對極耗體力、腦力、心力的醫療現
端粒效應:諾貝爾獎得主破解老化之祕,傳授真正有效的逆齡養生術
The Telomere Effect:A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer
- 作者 : 伊莉莎白.布雷克本
- 作者 : 伊麗莎.艾波
- 譯者 : 廖月娟
購書:375元
這本震撼世界的《端粒效應》,就是兩人近年的研究成果,
將呈獻給讀者,真正有效的逆齡養生之道。
端粒(telomere)是染色體的末端,也是染色體的保護箍。諾貝爾生理醫學獎得主伊莉莎白.布雷克本,
修道與養生
如何追求健康與人生新境界
- 作者 : 湛若水
購書:220元
《老子》,是中華文化的古籍經典閱讀上,演譯版本最多的一本書,而「老莊思想」的時代閱讀,隨著歷史的前進腳步,總是一波又一波地掀起思想風潮與波瀾。
從于丹到蔡璧名的暢銷書推動下,近十年的閱讀社會,瀰漫著道家思想浸潤的氛圍裡。儒、釋、道構成了中華文化
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