情緒暴力 - 威爾納.巴滕斯 - BOOKWALKER中文電子書

情緒暴力


作者:
威爾納.巴滕斯
譯者:
黃慧珍張淑惠

購書:

2021年BOOK☆WALKER新會員獨享禮
內容簡介

當家人對你情緒勒索,當伴侶試圖對你進行情感操控,
當同事刻意忽略你的存在,當朋友成了能量吸血鬼,吸光了你的正面能量……
小心,你正受到「情緒暴力」的精神虐待!

漠視、疏遠、索求關注、被動攻擊、惡作劇、挑毛病、情緒勒索、造謠、排擠、挖苦、嘲諷、貶低、侮辱、霸凌、脅迫、情感操控、精神虐待……
「情緒暴力」其實已存在你的生活當中!
●情緒勒索:
「你不答應,我們就分手!」
●煽動罪惡感:
「我需要你時,你永遠都不在!」
●冷嘲熱諷:
「你不是大學畢業嗎?怎麼連這點事都做不好。」
辨識人際關係中看不見的軟暴力,讓自己的生活不再受人擺布。

【真誠推薦】
臨床心理師 洪仲清
科普心理作家 海苔熊
作家 番紅花
(以上依姓氏筆畫排序)

只要有「人」的地方就會發生「情緒暴力」。
面對人際關係中的軟暴力,該怎麼做才能不再被傷害?

情緒暴力就像一種慢性毒藥,緩慢地侵蝕著我們與同事、朋友、家人、伴侶間的關係。無論是職場、學校、家庭或親密關係中,都可能出現情緒暴力;而且往往發生在不經意間,讓人難以防範。

情緒暴力被醫界喻為「看不見的棍棒」,不只可使被害者身心同時受創,更可能讓其日後深陷在憂鬱和恐懼的陰影中。

早期發現並遏止才是面對情緒暴力的最佳防護方式。那又該如何在這類攻擊行為剛出現苗頭時就做好防備呢?

本書作者將情緒暴力分為五大類型:
1. 忽視與不理睬、2. 情緒勒索、3. 能量吸血鬼、4.

作者簡介

威爾納.巴滕斯(Werner Bartens)

《南德日報》(Süddeutsche Zeitung)科學版主編。堪稱德國境內在健康議題上最具影響力的出版從業人員之一。《維繫伴侶關係那些事》(Was Paare zusammenhält)(暫譯)、《快樂醫學》(Glücksmedizin)(暫譯)、《身體的快樂》(Körperglück)(暫譯)等多部作品都曾登上《明鏡週刊》(Der Spiegel)暢銷榜。

購買前的注意事項
  • 本書城的商品為電子書及電子雜誌,並非紙本書。須使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦才能觀看。在購買前,請確認您的智慧型手機或平板電腦可以下載BOOK☆WALKER的APP,並可順利使用。建議下載APP後,可先下載免費電子書,確認觀看沒有問題後再行購買。
  • 由於數位智慧財產權之特性,所販買之電子書刊經下載後,除有內容等瑕疵本公司將立刻處理外,恕不退貨。如有特殊情形,請洽敝公司客服人員,我們將盡速為您處理。

購書:

購買前的注意事項