一次讀懂自我成長經典 - 湯姆.巴特勒-鮑登 - BOOKWALKER中文電子書

一次讀懂自我成長經典

50 Self-Help Classics


作者:
湯姆.巴特勒-鮑登
譯者:
林鶯丁凡

購書:

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內容簡介

「你可以藉由改變你的想法和心智習慣,改變你的人生。」
你可曾停下來想想這是什麼意思嗎?

「最優秀的自我成長書不是關於自我的幻想曲,而是認同你可以發揮重大影響的計畫、目標、理想或生存方式。這麼做你就能夠改變一小部分的世界,自己也隨之改變。」
--湯姆.巴特勒-鮑登(Tom Butler-Bowdon)

自我成長書籍有時能夠提供超越心理學的東西。像是大衛.布魯克斯的《品格》,實際上是本道德哲學著作,宣揚人一生如何改變的強力訊息。而近年引發熱烈討論的,近藤麻理惠《怦然心動的人生整理魔法》,貌似簡單的收納術,目標則是透過改變我們對待物品和空間的態度,轉化自己的人生;如果我們的家有神社般的氛圍,安寧、秩序和快樂就會瀰漫其中。

自我成長經典真正出色的地方是結合了不同領域,包括心理學、哲學、靈性、勵志,甚至商業,優秀的作品能創造出與讀者的親密連結。每一本著作的作者都在告訴我們,你真的可以改變自己的人生,而且我會展示給你看如何做到。

可以獨處也安於獨處的人,永遠不會厭倦於精進,活在喜悅之中,成為自己的主人,這是自我成長的精義所在。《一次讀懂自我成長經典》介紹50本這個領域的經典,希望能帶給讀者有意識的覺察自己的抉擇,不讓基因、環境或者是命運決定了我們未來的道路。

【摘句分享】

◆ 「不要陷在無謂的瑣事或小事裡,要在比較大的脈絡中領會自己的人生。」──馬可.奧理略《沉思錄》
◆ 「脆弱不僅不是軟弱,還可以

作者簡介

湯姆.巴特勒-鮑登(Tom Butler-Bowdon)

雪梨大學政治與歷史優等學士,倫敦政治經濟學院國際政治經濟學碩士,曾經在澳洲南威爾斯內閣辦公室擔任顧問,目前住在倫敦。他的第一本著作《一次讀懂自我成長經典》2001年在澳洲出版,被翻成十五種語言,還獲頒美國班哲明富蘭克林獎,並擠入《前言》雜誌年度好書決選。

此後陸續撰有《一次讀懂心理學經典》、《一次讀懂哲學經典》、《一次讀懂心靈探索經典》、《一次讀懂成功學經典》、《一次讀懂商業經典》、《一次讀懂政治學經典》、《一次讀懂經濟學經典》。


譯者簡介

林鶯(一至四十章)
畢業於臺灣大學外文系,喜歡看書、看電影和親近大自然。曾任職於漢聲、人本和張老師月刊,現專事翻譯。譯有《天翻地覆》、《艾倫.圖靈傳》等書。

丁凡(四十一至五十章)
專業譯者及現場口譯員,主要是在心理、心理治療、精神醫學和教育的領域。譯有《分心不是我的錯》、《以畫為鏡》、《往上跌了一跤》、《療癒寫作》、《海蒂的天空》、《她是我哥哥》、《像芬蘭這樣教》……等七十多本書。
養了三隻貓,養生之道就是天天吸貓。嗜好包括打非洲鼓、戳羊毛氈、藍染和各式手作。

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