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實用書
雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅱ:關鍵體式
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- 插畫 : 克里斯.麥西弗
- 譯者 : 黃宛瑜
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現代瑜伽入門經典 新譯本▏台灣版獨家 作者序言▕結合科學 × 3D藝術 × 瑜伽修習之精要精選最關鍵
雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅰ:關鍵肌肉
- 作者 : 雷.隆
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實證版麥吉爾腰背修復手冊
超級運動員為證,從腰背骨折絕境,到無刀無痛再破紀錄的復原指南
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脊椎生物力學權威集50多年研究和臨床驗證的結晶解救因傷瀕臨殘疾的菁英級力量型運動員 奇蹟般的故事、無
強壯靈藥
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奧地利奶奶給銀髮族的居家芳療小藥鋪
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帕維爾硬派腹肌訓練法
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帕維爾絕對爆發訓練法
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腸保健康好胃來
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科學化脊椎生物力學研究權威,
傳授你最詳盡的脊椎保健知識。
●推薦序:何立安博士——怪獸肌力及體能訓練中心總教官。 ●翻譯:賴泰屹老師——美國運動醫學會NAS
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