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采實文化
佩吉男孩
他的破框與跨越(好萊塢知名影星艾略特.佩吉唯一親筆自傳)
- 作者 : 艾略特.佩吉
- 譯者 : 艾平
系列:系列共1冊 購書: 336 元
榮獲博客來11月選書!──寧願活著痛,也不要躲著活──主演《鴻孕當頭》《全面啟動》《雨傘學院》獲選《
喚醒老虎
【影響世界創傷發展30年的經典巨著】釋放動物本能,打破「凍僵反應」,讓創傷復原
- 作者 : 彼得.列文
- 譯者 : 吳煒聲
系列:系列共1冊 購書: 315 元
受到性騷擾、目睹暴力、發生車禍等重大事故時,「僵住沒反應」不是你的錯,這是動物自我保護的本能機制!但
失婚婦女Chill High High
勇敢斷開有毒關係,「笑嗨嗨」重返一人幸福,快活又自由!
- 作者 : 美樂妮
系列:系列共1冊 購書: 252 元
離不了的婚,才是人間煉獄;
能從不幸婚姻中逃脫的,都是勇士!
\笑聲最爽朗、看最開的失婚婦女出走記/
=全面揭露婚姻裡最真實的鬼故事=★婚前必讀、婚內失戀自救寶典★※收錄【關係健檢清單】+【離婚之疑難雜
1天1行小日記,寫出超強行動力(1書+1行動日記)
- 作者 : 伊藤羊一
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──日本簡報大師超簡單日記術──
每天1分鐘,工作與人生天天升級!
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暢銷作家、系列著作累積銷量55萬冊,日本簡報大師伊藤羊一的超簡單日記術! 筆記女王Ada、文字溝通
邂逅改變人生的一本書
每一本書都是通往不同世界的門口,讓無數人生變好的契機
- 作者 : 三砂慶明
- 譯者 : 林冠汾
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如果覺得自己過得不順遂,有問題困擾著你,那麼,歡迎到書店走走,或許能遇見拯救你的一本書!日本蔦屋書店
實驗吧!我要瘋狂養生
厭世記者親身嘗試101天斷食、瑜伽、冥想,一場變健康的大冒險(Netflix影集《養生狂女子》原型故事)
- 作者 : 布里吉德‧迪蘭尼
- 譯者 : 閻蕙群
系列:系列共1冊 購書: 315 元
人到了某個年紀,
突然變得注重健康,
從消極變積極,
甚至恐懼自己沒趕上養生潮,
斷食、排毒、補品、按摩、健行、瑜伽、冥想⋯⋯
每一種妙招都不放過,
這樣真的有益身心?
★Netflix全球38國TOP10熱門影集《養生狂女子》原型故事★★揭開養生熱潮背後真相的瘋狂實驗
蘇格拉底教我的最後一堂課
當百萬暢銷作家遇見心靈大師,關於人生的終極解答【獨家收錄臺灣版新序】
- 作者 : 丹.米爾曼
- 譯者 : 蔡孟璇
系列:系列共1冊 購書: 315 元
全球心靈導師──丹.米爾曼的封筆之作
〔百萬暢銷《深夜加油站遇見蘇格拉底》,經典背後的真實故事〕
怎樣是幸福的人生呢?財富自由、名利雙收、家庭美滿,那些外在成功都擁有了,然後呢?「人生的意義為何?自
每個人心中都有一隻害怕的小怪獸
讓你不再焦慮的三步驟練習,擺脫被控制的人生
- 作者 : 海倫.奧德斯基
- 譯者 : 吳宜蓁
系列:系列共1冊 購書: 210 元
為什麼我們會害怕?
害怕失去、害怕不夠好、害怕被討厭……
每一個害怕,都是用來保護某部分的你不受傷。
──自媒體時代必備──即刻緩解恐懼和焦慮的自救指南★上市即登全美亞馬遜「焦慮和恐慌症」暢銷榜Top1
比起喜歡自己,我有更多討厭自己的日子
厭世、躺平也沒關係,擁抱陌生自我的111個接納練習
- 作者 : 邊池盈
- 譯者 : 簡郁璇
系列:系列共1冊 購書: 266 元
身處鼓吹「愛自己」的時代,
總會出現覺得自己很糟的時刻,
所謂「愛自己」,到底愛的是怎樣的自己?
韓國知名諮商心理師────獻給現代迷茫心靈的自我理解之書────「你不必刻意愛自己,只要擁有認識自我
對別人說不出口的,也不要對自己說
29個自我對話練習,遠離自我批判,找回還不錯的自己
- 作者 : 鄭宰榮
- 監製 : 劉小妮
- 譯者 : 劉小妮
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「你太廢了!」「你好胖!」「怎麼這麼笨!」面對越是親密的自己,我們說著越過分的話語。其實,你不必對自
一公分跳水
不多不少,在現實中尋找逃脫恰好一公分的幸福
- 作者 : 泰秀
- 作者 : 文禎
- 譯者 : 簡郁璇
系列:系列共1冊 購書: 231 元
「活在世界上,總會有自己也受不了自己的時候,
試著說出來、試著感受悲傷、試著理解這樣的笨拙,
就算一無所有,也可以帥氣地活!」
★韓國銷售突破200,000冊! ★韓國2020年散文類暢銷書TOP1 ★Tumblbug群眾募
愛自己,別無選擇【人類圖氣象報告.暢銷新編珍藏版】
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無論在工作或生活,
時時回到內在權威與策略,
即使身在爛泥,也能把自己活成一朵花,
堅定、優雅又芬芳!
★ 全球第一位中文人類圖分析師喬宜思(Joyce Huang)改版力作★ 獨家收錄從未公開11篇人類
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