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究竟
我這樣找到人生的答案
「駱駝-獅子-小孩」三階段讀得不一樣人生
- 作者 : 高明煥
- 譯者 : 葛瑞絲
購書:194元
★2003年度之書,YES 24、Aladin推選。20萬讀者敲碗求教,改變許多人一生的書!★100
脆弱卻驚人的內在力量
IFS創始人用三個練習,帶你化解過去的傷與現在的苦
- 作者 : 里查.史華茲
- 譯者 : 林宜汶
購書:177元
你比自己以為的更複雜,
你也比別人告訴你的更有能力。
本書透過三個內在家庭療癒系統IFS的練習,
帶你整合內在不同人格,
成為自己的內在家庭治療師!
IFS創始人里查.史華茲經典入門之作最簡單的解說+最實際的練習本書的案例和簡潔的風格,會成為你想珍藏
火箭老媽,烏龜老爸
我家,或許也是你家的故事
- 作者 : 街頭故事 李白
- 插畫 : 街頭故事 李白
購書:227元
★20萬粉絲引頸期盼,「街頭故事 李白」最坦誠相見的圖文創作!★沒有一個家庭是全然理想的。透過與家人
佛洛伊德的椅子
化解內在衝突,隨身必備的情緒調節書
- 作者 : 鄭道彥(정도언)
- 譯者 : 陳姿穎
購書:210元
★長銷10年,銷售突破200,000冊!★韓國首位精神分析學家帶領讀者窺探被隱藏的自己,釋放受困的心
重啟人生的17個練習【薩提爾推手李崇建力薦】
- 作者 : 羅志仲
購書:198元
★薩提爾推手李崇建力薦!
★能量滿溢!改造心靈最珍貴的練習
★累積逾千場講座、工作坊經驗,感動無數人
他念完博士卻長期失業,他熟知古人卻對自己如此陌生,靠著三大工具:薩提爾模式、當下力量與自由書寫,他尋
莫莉的心靈探索之旅
看見自己內在的寶藏,世界就此改變了!
- 作者 : 安娜.卡蜜拉.庫普卡
- 譯者 : 賴雅靜
購書:166元
★一本寫給孩子的心靈寓言故事,卻連大人都愛不釋手!★瑞士排行榜冠軍書、德國《明鏡週刊》暢銷書,宛如德
你的大腦有點Blue
史上最舒適年代,為什麼還是焦慮不安?
- 作者 : 安德斯・韓森
- 譯者 : 崔宏立
購書:177元
★瑞典暢銷排行榜冠軍書!
★最輕鬆易懂!從生物的演化和神經的發展,重新認識大腦的生存法則
★最令人動容!近30國譯本,讀過的人都能為自己的負面情緒找到意義
蘇益賢 臨床心理師║陳志恆 諮商心理師║謝伯讓 台大心理系副教授蔡宇哲 哇賽心理學創辦人兼總編輯║
承認內在脆弱,使你溫柔又強大
「メンタル弱い」が一瞬で変わる本何をしてもダメだった心が強くなる習慣
- 作者 : 片田智也
- 譯者 : 黃詩婷
購書:160元
˙無論多強的人都有弱點,絕無例外!感到脆弱,不是因為你不夠堅強,反而是你強大的證據!˙就算心理與精神
拯救手機腦
每天5分鐘,終結數位焦慮,找回快樂與專注力
- 作者 : 安德斯・韓森
- 譯者 : 葉小燕
購書:171元
為什麼比爾蓋茲不給小孩用手機、賈伯斯不讓孩子碰iPad?
為什麼我們生活在最便利的時代,卻反為焦慮、失眠、無法專注所苦?
每一位使用手機的人,都應該讀的一本書!
★驚悚!揭露你所不知的恐怖真相!原來手機和網路這樣「駭入」你我的大腦!★熱銷!瑞典版長踞排行榜42週
天堂的證明
一位哈佛神經外科權威醫生的瀕死體驗
- 作者 : 伊本.亞歷山大
- 譯者 : 張瓅文
購書:177元
一位科學家真實的瀕死經驗,為人類揭開了死後的華麗世界;當我們知道了死後的世界,是不是會改變我們活著的
人生關鍵字
僧侶、醫師與哲學家的智慧探索
- 作者 : 馬修.李卡德
- 作者 : 克里斯多福.安得烈
- 作者 : 亞歷山大.喬連安
- 譯者 : Geraldine LEE
購書:232元
★全法最推崇,坐擁400萬讀者的科學家僧侶、精神科醫師、暢銷哲學家──繼《三個朋友的人生智慧大哉問》後,又一精彩力作!
★王浩威(精神科醫師)、陳德中(台灣正念工坊執行長)、黃淑文(心靈作家)、彭樹君(作家)、熊仁謙(快
你的心,就讓植物來療癒
劍橋出身的心理師帶你以自然與園藝,穩定內在、修復創傷
- 作者 : 蘇・史都華-史密斯
- 譯者 : 朱崇旻
購書:238元
★ 《泰晤士報》年度百大最佳書籍
★ 2020年英國溫萊特自然寫作獎入圍
★ 《Garen & Gun》年度選書
第一本結合神經科學、心理學、精神分析療法與個人生命經驗,探索園藝與心理健康關係的絕妙之作!「只有在種
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