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內容簡介
◎數千人親身實證，這個方法真的有效！
◎將希望發生的事變成現實生活的魔法日記。
◎繼六分鐘日記之後的進化型三分鐘七週日記。
◎日記與內文解說分開，簡潔易懂。只是描摹文字也有效果。
◎創意文案．作家／李欣頻、臨床心理師／洪仲清、心理學作家／海苔熊、筆記女王／Ada驚喜推薦。
如果寫在日記裡的一切都會成真，而且一天只要花3分鐘，你願意試試看嗎？好運絕非偶然，只要一天一頁寫下去，49天後，你的身上也會有好事降臨。想不出來要寫什麼？只要跟著描摹，就能進入心想事成的世界！3分鐘熱度的你也能持續下去的創造未來日記！
☉清償了一千五百萬的負債。
☉新書確定出版。
☉中了樂透。
☉事業的周轉金越來越流通。
☉另一半對我越來越好。
☉擁有了夢想的家與工作室。
☉對將來的不安消失了。
以上願望都真實發生在實踐3分鐘未來日記的讀者身上。為什麼會這麼順利？因為經過特殊編排設計的未來日記，只需簡單幾個動作，就能將潛意識裡的念頭及想像，轉變成可以實現的願望。
方法很簡單：
1.寫下今天的日期。
2.描摹淺灰色字體印刷的句子。
3.將希望發生的事以過去式文字寫下。
7個星期後，你的腦與心靈會產生神奇變化！
最驚人的是，真的不知道要寫什麼也沒關係，
只是描摹未來日記裡的文字，就能實現願望！
◎繼六分鐘日記之後的進化型三分鐘七週日記。
◎日記與內文解說分開，簡潔易懂。只是描摹文字也有效果。
◎創意文案．作家／李欣頻、臨床心理師／洪仲清、心理學作家／海苔熊、筆記女王／Ada驚喜推薦。
如果寫在日記裡的一切都會成真，而且一天只要花3分鐘，你願意試試看嗎？好運絕非偶然，只要一天一頁寫下去，49天後，你的身上也會有好事降臨。想不出來要寫什麼？只要跟著描摹，就能進入心想事成的世界！3分鐘熱度的你也能持續下去的創造未來日記！
☉清償了一千五百萬的負債。
☉新書確定出版。
☉中了樂透。
☉事業的周轉金越來越流通。
☉另一半對我越來越好。
☉擁有了夢想的家與工作室。
☉對將來的不安消失了。
以上願望都真實發生在實踐3分鐘未來日記的讀者身上。為什麼會這麼順利？因為經過特殊編排設計的未來日記，只需簡單幾個動作，就能將潛意識裡的念頭及想像，轉變成可以實現的願望。
方法很簡單：
1.寫下今天的日期。
2.描摹淺灰色字體印刷的句子。
3.將希望發生的事以過去式文字寫下。
7個星期後，你的腦與心靈會產生神奇變化！
最驚人的是，真的不知道要寫什麼也沒關係，
只是描摹未來日記裡的文字，就能實現願望！
作者簡介
山田廣美、濱田真由美
山田弘美
一般社團法人Space Create協會代表理事、Dream Space Creator®創始人，以及傳授如何將看不見的「幸福」和看得見的「環境」連結的「空間收納居家魔法學校」校長。舉辦各種講座，並出版許多書籍，向世人傳遞快樂度過人生，讓生命更美好、更有深度的方法，已經成功協助數千人大幅改變人生。
與濱田真由美合著《科學證實！吸引力實驗集》及《3分鐘未來日記》，個人著作則有《和宇宙連結的「居家魔法」讓你脫胎換骨，好事接連發生》《打造財運旺旺的居家空間》《從此心想事成的「居家療法」》《開運掃除術》等。
濱田真由美
流通科學大學副教授、作家、譯者，研究領域為英語教育與正向心理學。於大學提倡內容與語言的整合學習，也就是將以心理學及腦科學為基礎的自我實現法融入英語教育之中。除了希望提升學習英語的動力之外，也致力於讓學生勇敢追夢、提高自我肯定、提升幸福感的各種嘗試。
與山田弘美合著《科學證實！吸引力實驗集》及《3分鐘未來日記》，個人著作則有《Grammar Network～雙向溝通的英文文法》《從電影「羅馬假期」學習日常英語表現》等，並發行電子報「以英語學習成功哲學」。
一般社團法人Space Create協會代表理事、Dream Space Creator®創始人，以及傳授如何將看不見的「幸福」和看得見的「環境」連結的「空間收納居家魔法學校」校長。舉辦各種講座，並出版許多書籍，向世人傳遞快樂度過人生，讓生命更美好、更有深度的方法，已經成功協助數千人大幅改變人生。
與濱田真由美合著《科學證實！吸引力實驗集》及《3分鐘未來日記》，個人著作則有《和宇宙連結的「居家魔法」讓你脫胎換骨，好事接連發生》《打造財運旺旺的居家空間》《從此心想事成的「居家療法」》《開運掃除術》等。
濱田真由美
流通科學大學副教授、作家、譯者，研究領域為英語教育與正向心理學。於大學提倡內容與語言的整合學習，也就是將以心理學及腦科學為基礎的自我實現法融入英語教育之中。除了希望提升學習英語的動力之外，也致力於讓學生勇敢追夢、提高自我肯定、提升幸福感的各種嘗試。
與山田弘美合著《科學證實！吸引力實驗集》及《3分鐘未來日記》，個人著作則有《Grammar Network～雙向溝通的英文文法》《從電影「羅馬假期」學習日常英語表現》等，並發行電子報「以英語學習成功哲學」。
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