零干擾

善用簡單決策的力量,找回時間與注意力


作者:
羅伯.哈契
譯者:
陳冠吟

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內容簡介

零干擾:善用簡單決策的力量,找回時間與注意力

★入圍2021商業書獎(BUSINESS BOOK AWARDS 2021)★

★商業周刊1777期選書推薦★



在這讓人分心的世界中,我們失去了對時間與注意力的掌控權

掌握自己的時間與注意力,是成功的第一步!



當你能有意識地把注意力放在對自己重要的事物上,就能改變人生

你可以決定你的一天要怎麼度過。改變,就從現在開始!



你常滑手機滑到不知不覺就過了一小時?

你為自己訂下新目標卻經常半途而廢?

你在工作上常常被各種死線追著跑?

你常覺得自己很忙卻沒看到什麼成果?



這是因為你可能沒有意識到,你的時間與注意力沒有用在對的地方!

行銷人士、軟體公司都無所不用其極地吸引你的注意力,

那你是不是也應該重視自己的注意力呢?



這是一個讓人分心的世界,每天我們都接收到無數資訊,手機上的小紅點提醒我們有未讀的訊息,這些花掉我們許多時間與注意力,但弔詭的是,它們大部分其實根本就不重要!我們想達成的目標、想過的生活,才是最重要的。那麼,要如何找回我們的時間與注意力,把它們放在對自己重要的事情上呢?

本書提供了

作者簡介

羅伯.哈契

羅伯・哈契

Owner Media Group共同創辦人與總監,是炙手可熱的企業教練與顧問,二十多年來為大小企業主、組織管理者提供經營策略與技巧,幫助他們做出最佳決策。他與妻子梅根及四個孩子住在美國緬因州,他們鼓勵並支持孩子追求自己的熱情,他則參加過鐵人三項。

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