「人有腳，猶如樹有根；樹枯根先竭，人老腳先衰。」
人體就像一座小宇宙，而足部是對應人體最精確的縮略圖。
素有人體「第二心臟」之稱的足部，集中與人體所有器官相對應的經絡穴位，
當器官產生病變時，足部的形態、顏色、腳指甲，皆會準確地反映狀態並產生異狀。
「治病應從足下始」，刺激足部有助改善身體機能、增強抵抗力與新陳代謝、預防疾病。
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本書詳盡介紹專家級按摩手法，透過指腹、手指關節、指尖或刮痧板作為輔助，
或輕或重、或快或慢、或垂直或水平，針對不同部位施以不同技法，如：
◆拇指指腹按壓法／推壓法 ◆單食指叩拳法 ◆雙指夾壓法 <
