- 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
實用書
診療室的人生練習:和解、告別、釋放, 找回平衡的自己
- 作者 : 楊重源
系列:系列共1冊 購書: 210 元
推開身心科診間大門:醫師「阿北」害羞的門診衛教、「大粒」地苦口婆心的說教、沮喪地尋找繼續堅持的勇氣…
破除七大排毒迷思:中西融合獨家排毒養生法,讓你不用吃藥不生病
- 作者 : 李芬蘭
系列:系列共1冊 購書: 266 元
融合西方營養學說與國際自然醫學主流派學說──傳統中醫學、印度吠陀醫學、歐洲順勢醫學、分子療法醫學、替
量子觸療好簡單(全新修訂版)
能量養生新趨勢,療癒保健自己來!
- 作者 : 理查.葛登
- 譯者 : 蔡永琪
系列:系列共1冊 購書: 266 元
學習「量子觸療」入門的第一本書!
「量子觸療」創始人 理查・葛登,傳世之作!
台灣第一代量子觸療教師 林時維醫師,全文修訂校正版本!
肩頸痠痛、腰痠背痛、運動傷害、坐骨神經痛、脊椎側彎、O型腿⋯⋯不需天賦異稟,不需輔助工具,只要一雙手
史上最棒!超放鬆伸展操
簡單3步驟,快速消除全身僵硬疼痛【二版】
- 作者 : 野上鐵夫
- 譯者 : 蔡麗蓉
系列:系列共1冊 購書: 294 元
完全視覺系!一看就會做,做了就上手!配合呼吸計算次數,有助降低心跳,徹底放鬆最舒服的動態伸展操,能促
從呼吸調整身心
掌握人體最強大的自癒機制,釋放內心壓力與雜念,20個重拾身心和諧的呼吸練習
- 作者 : 傑西.庫莫
- 譯者 : 李祐寧
系列:系列共1冊 購書: 294 元
當你不知道如何愛自己,就從呼吸開始吧!透過本書,學會有覺知的呼吸,包含:健全呼吸法、訓練呼吸肌、調整
吃對了不癡呆
預防失智症的最強大腦解毒飲食法
- 作者 : 本間良子丶本間龍介
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 266 元
~預防失智最強指南,從避免「禍從口入」開始~正確幫大腦排毒,才能從根源解決潛在危機!【本書特色】◎深
一本終結!關節痛養護大全:從預防、解痛到修復,自己的關節自己顧
- 作者 : 清水伸一
- 譯者 : 羊主恩
系列:系列共1冊 購書: 277 元
【脖子膝蓋卡卡的?痛了只能貼膏藥?養護從現在開始!】脖子痛、肩膀痛、肌腱炎、髖關節痛、膝蓋痛、腳跟痛
鹽的療癒奇蹟
足量的鹽對你的健康很重要,人體最需要的吃鹽指南!
- 作者 : 詹姆士.迪尼科蘭托尼奧
- 譯者 : 陳莉淋
系列:系列共1冊 購書: 499 元
足量的鹽對你的健康很重要!
可以扭轉肥胖,改善睡眠,預防心臟病、腎臟病、糖尿病……
小心!無鹽、低鈉飲食——
可能加速老化、使人容易疲倦、無法抵抗感染、加重慢性疾病風險……
徹底顛覆你過去幾十年來的認知,完全展示從全無鹽到足量攝取鹽分後,身體健康的變化!高踞AMAZON心臟
抗癌.女人.二十年
因為癌症,她活得比所有人都精采!
- 作者 : 鄭梨華
- 作者 : 彭遠
系列:系列共1冊 購書: 380 元
最勇敢四年級女生的奇蹟抗癌記事!
一個無比真實、讓人又哭又笑的抗癌故事,
一段慘不忍睹、千折萬磨到柳暗花明的希望人生!
如果一個動了兩次手術、失去肛門、每天癌痛到跪地求饒、錢被倒、扛房貸、老公還外遇的女人,也可以成功、快
【量子觸療能量療法系列】(三冊)
《量子觸療好簡單(全新修訂版)》、《量子觸療2.0》、《彩光量子觸療(二版)》
- 作者 : 理查・葛登
- 作者 : 克里斯‧杜菲德
- 作者 : 薇琪・衛豪斯特
- 作者 : 艾倫・哈利葉
系列:系列共1冊 購書: 896 元
本套書組合:《量子觸療好簡單(全新修訂版):能量養生新趨勢,療癒保健自己來!》+《量子觸療2.0:解放你超乎想像的療癒能力》+《彩光量子觸療(二版):12色彩冥想,療效擴大再升級!》
嶄新的健康新紀元「量子觸療」已廣為全球物理治療師使用,在歐美許多正規醫療院所,引用其為輔助療法不需天
三梯式入門的中醫音樂治療學
- 作者 : 張原福
- 作者 : 張逸芃
系列:系列共1冊 購書: 252 元
◎聆聽自己喜愛的音樂,可分泌「快樂荷爾蒙」,降低「壓力荷爾蒙」,達到忘憂、消愁、忘記疼痛的功效。◎建
靈活飲食
基於科學並經實證的飲食規劃法,突破眾說紛紜的迷障,針對個人需求,去除不必要的壓力,並且終生維持
- 作者 : 亞倫‧亞拉岡
- 譯者 : 李彥樺
系列:系列共1冊 購書: 693 元
一本解答所有疑問的指南,一本提供切實方法的寶典再怎麼有效的飲食法,若無法長期維持,就毫無意義本書全面
完全圖解!自療健身:解決21種最常見症狀,告別全身痠.痛.麻(附正確仰臥起坐訓練核心肌群影片QR code及全圖解彩色拉長頁)
- 作者 : 毛琪瑛
- 作者 : 郭乃榮
- 作者 : 黃鼎棋
系列:系列共1冊 購書: 411 元
全身肌肉關節的痠痛遲遲治不好?每天病痛纏身卻又感到無能為力?
好想解決惱人不已的痠 痛 麻!
本書由黃金團隊攜手打造復健科權威X資深物理治療師X菁英編輯團隊三強聯手教你如何「自己的身體自己救」!
老中醫不說你不懂的養生經:教你補氣血、調陰陽、防大病,祛除濁、瘀、火、毒體質
- 作者 : 楊力
系列:系列共1冊 購書: 327 元
★ 中國首席中醫養生專家楊力教授主編,對症調理之方X日常養生之祕X藥膳食補X穴道按摩,全彩圖片完整公開
★ 五十年臨床經驗分享中醫養生智慧,治未病重養生的中醫已成為時代新寵
★ 揭開現代人慢性病的根源,教你補氣血、調陰陽、防大病★ 掌握養生要點,識破謠言和迷思艾莉絲學姊╱潤
吃、睡、動! 自我管理健康守則
- 作者 : 崎田ミナ
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 252 元
~懶散&討厭運動的人都能輕鬆做到~從日常小細節下手,靠自己打造健康的快樂人生!【本書特色】◎篇章清楚
纖維力飲食 破解腸道與健康密碼,以植物基飲食啟動減重、逆轉疾病、優化免疫力的健康革命
- 作者 : 威爾•布林西維茨
- 譯者 : 饒素芬
系列:系列共1冊 購書: 328 元
為什麼有人吃炸雞、甜食怎麼也吃不胖,而你卻會胖2公斤?攝入同等的熱量,體型卻完全不同?這是因為「腸道
蒼藍鴿醫師告訴你
90%攸關性命的醫學常識,沒有人教!【暢銷增訂三版】
- 作者 : 蒼藍鴿
系列:系列共1冊 購書: 315 元
逾百萬人次、網友譽為「臺灣首位致力衛教影片創作的醫師」讀者最關心、蒼藍鴿臨床所學、所思所感的醫學知識
全部類別
類別
作者
- 許郁文 (2)
- 亞倫‧亞拉岡 (1)
- 傑西.庫莫 (1)
- 克里斯‧杜菲德 (1)
- 威爾•布林西維茨 (1)
- 崎田ミナ (1)
- 張原福 (1)
- 張逸芃 (1)
- 彭遠 (1)
- 本間良子丶本間龍介 (1)
- 李彥樺 (1)
- 李祐寧 (1)
- 李芬蘭 (1)
- 楊力 (1)
- 楊重源 (1)
- 毛琪瑛 (1)
- 清水伸一 (1)
- 理查・葛登 (1)
- 理查.葛登 (1)
- 羊主恩 (1)
- 艾倫・哈利葉 (1)
- 華子恩 (1)
- 董益慶 (1)
- 蒼藍鴿 (1)
- 蔡永琪 (1)
- 蔡麗蓉 (1)
- 薇琪・衛豪斯特 (1)
- 西里爾.史考特 (1)
- 詹姆士.迪尼科蘭托尼奧 (1)
- 賴仁淙 (1)
- 郭乃榮 (1)
- 鄭梨華 (1)
- 鄭集誠 (1)
- 野上鐵夫 (1)
- 陳莉淋 (1)
- 饒素芬 (1)
- 馬克.海曼 (1)
- 高子梅 (1)
- 黃鼎棋 (1)
系列
出版社
發售日
年齡分級
推薦主題&活動