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實用書
筋骨關節疼痛防治全百科(暢銷新裝版)
骨科專家游敬倫整合中西醫學最新對症療法
- 作者 : 游敬倫
購書:226元
專為台灣人常見的筋骨關節問題,量身打造的保健指南,
讓你無論活到幾歲,都能大步走路,
身體能屈能伸不疼痛,享受生龍活虎的人生!
打個噴嚏就閃到腰?筋骨關節問題不可輕忽!在日常生活中,你是不是曾經發生過--①太專注打電腦,結果一回
90%的病,控糖就會好
挑對食物、吃對順序、控制份量,就能逆轉體質的血糖平衡法
- 作者 : 潔西.伊喬斯佩
- 譯者 : 吳煒聲
購書:283元
吃什麼很重要,但如何吃更重要!
改變人生的10種科學進食秘訣,
幫助你改善慢性疲勞,終止食物渴望,找回健康的身體
你知道幾乎所有身體中正在發生的事情,都和血糖有關嗎?睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只要基於科
跟古代名醫做料理,吃出好健康:根據病症,以古代內科權威張仲景《傷寒論》的藥方,調配出的50道獨家料理
- 作者 : 莊靜芬
購書:386元
兩千年的中醫實證 50帖《傷寒論》藥方 + 50道獨家調配料理 主食.主菜.湯品.點心
7秒深蹲.降血糖(二版)
一次7秒!高齡、過重、膝腿無力也能無痛練習的改良版深蹲
- 作者 : 宇佐見啓治
- 譯者 : 林雯
購書:197元
★光田運動醫學科醫師.悍草教育訓練主管 陳彥志醫師 專業推薦想要永遠擺脫降血糖藥嗎?就讓最專業安全的
失去貞操的橄欖油:橄欖油的真相與謊言
- 作者 : 湯姆.穆勒
- 譯者 : 游淑峰
- 譯者 : 楊正儀
購書:214元
★《紐約時報》 暢銷書、紐約Flavorwire娛樂新聞網評選為必讀好書第一名。 ★「這本書讓自以
比利時節慶經典烘焙
裸麥與蜂蜜蛋糕,低地國家中心的飲食文化、糕餅發展及74道傳統食譜
- 作者 : 瑞胡菈.依絲文
- 譯者 : Ying C. 陳穎
購書:788元
每個節日都有自己的食譜,
每款華夫餅都有專屬的烤盤,
這是本寫給比利時飲食遺產與富饒社會史的情書。
比利時台北辦事處處長|馬徹(Mr. Matthieu Branders, Director)道地推薦
越南
河內‧胡志明市‧順化‧會安
- 作者 : 墨刻編輯部
購書:266元
我長得像一本書,但其實是一張藏在書裡的藏寶圖。如果你有幸發現了我,請聽我娓娓道來:寶藏藏在一個很迷人的國家,中西方文化在那裡取得了完美的平衡;食物很好吃;物價很平易近人,聽起來很神奇吧,趕快啟程吧,帶上我,我會引領你把寶藏帶回來的。
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日文點餐一指就通
不會日文也能吃遍日本!
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- 譯者 : 蔡佩君
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日文點餐不求人,手指日文一指就GO!
就算不會日文,照樣能吃遍日本!
圖解手指日文+超實用例句+飲食豆知識=日本點餐必備!
一本搞懂日文點餐眉角,好吃好學又好玩!
到了日本想大吃一頓美食卻總是不會點餐?◇常見的「雜炊」是什麼意思?◇「強棒麵」(チャンポン)又是什麼
甜點之王法式烘焙聖經(暢銷平裝版)
世界最佳食譜書,「甜點之王」Jacquy Pfeiffer不藏私技巧與心法公開,一本書傳承大師正統法式烘焙技藝精華
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寫給想學正統法式烘焙,又害怕受傷害的你。出版後即榮獲美國美食界的最高獎項──James Beard
紅茶的一切
紅茶迷完全圖解指南(二版)
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健康養生的最佳茶飲,一起進入紅茶的魅力世界,感受一杯茶帶來的優閒愉悅。 從茶樹、製茶到調配,從泡茶、
全部類別
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