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人的健康程度好與壞與身體的各項指標有關，確定身體指標都在正常範圍內，怎麼吃、喝都沒有問題。但身體指標

在膽固醇數值達標後，為何仍有人猝死？

              在藥物控制之外，還能為心臟多做些什麼？

 

                     為什麼膽固醇控制達標，仍有人發生猝死？在藥物之外，我們還能為心臟多做什麼？

俠醫、心臟外科醫師楊智鈞，以多年臨床經驗揭示醫學常忽略的「殘餘風險」——慢性發炎、氧化壓力、微血管灌

★《養氣》練身，《養心》練心，《帶來幸福的種子句》既練身又練心，是集身心靈大成的修行之書。
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古中醫，是治病的科學，也是養生的智慧。
我們的身體不僅是一副軀殼，而是精、氣、神三寶結合的生命體，三者相互滋養、轉化，充盈則康，虧損則病。

作者余浩自幼隨祖輩學醫，累積了數十年的臨床與教學經驗，他將古中醫的智慧與精神濃縮於本書，既論養生之道

痛史：古典中醫的生命論述

雜病的世界，我們需要經典。「痛」是人類共有的不愉快感覺與經驗，不僅包含肉體及精神上不同層面的感受，其

吃對營養，每年多活百萬人！
史上最重要的預防醫學聖經
《救命飲食》系列最新力作！
為什麼現代化的飲食營養是疾病根源？
為什麼整體營養論才是營養發展的未來？
真實認知全食物蔬食營養的強大療癒威力，
就算是癌症或世紀病毒COVID-19都有效！

 2020健康類美國獨立出版圖書獎 全球健康權威歷時40餘年的呼籲見證，影響全世界75億人 A

加強「毒出能入」•排除「情緒毒素」•解除「死亡意願設定」

隨書回饋：1. 二○二五年增訂版作者序2. 免費線上聽有聲書每5分26秒就有１人罹癌，找對方法，就能

新手爸媽育兒第一選擇，可輕鬆實踐的教養智慧

日本音樂人 ♫ 坂本龍一之女「坂本美雨」推薦～

─── 養出聰慧好體質，贏在健康起跑點 ───早上起不來？注意力不集中？孩子常感冒還容易焦躁不安…透

考前複習×實習準備×臨床實務皆適用！

考前複習×實習準備×臨床實務皆適用！ 以一頁一主題的方式，帶領你了解藥學重點 以實務為起始站，跨越科

認識基因如何影響外貌、健康、疾病與進化，
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認識基因如何影響外貌、健康、疾病與進化，探索基因科技對未來的啟示與挑戰！• 基因是生命藍圖，決定外貌

收錄診間父母最關心的嬰幼兒疾病．意外．居家照顧方法，
提供正確、系統性的照護建議與就醫指引，帶養嬰幼兒超輕鬆！

最有趣：以「小怪獸」比喻，將令人焦慮的病症轉化為可理解、可面對的對手。最齊全：涵蓋30種嬰幼兒常見疾

養身先養暖，治病先治寒
風靡日本40多年，無數患者奇蹟見證
成功治癒氣喘、糖尿病、痛風、腎臟病、憂鬱症、婦女病、癌症

久治不癒的病症根源，正是來自「寒氣」進藤義晴醫師於1983年發現了排寒療法，留意到只要身體出現不適，

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為什麼全世界的菁英們每日走一萬步？

原來走路的好處這麼多：◎ 減輕焦慮◎ 提升創造力◎ 改善睡眠◎ 整頓自律神經◎ 對抗高血壓◎ 活化大

日本累銷超過11萬冊！１萬人改善耳鳴與重聽！

許多人求醫服藥、查不出原因，反覆惡化，其實耳鳴與重聽是可以改善、甚至好轉的。只要在耳朵變得聽不清楚之

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江守山醫師分享科學抗老實踐：去除老化細胞、恢復端粒長度、增加幹細胞、啟動自噬作用、減少老化毒物

老得慢一點，是可以做到的！從生活改變基因：江醫師教你真正有效的抗老法長期守護大家健康的江守山醫師，特

孕育新生命的過程，是人類繁衍生息的關鍵一步，也是每個打算做父母者必須經歷的一段人生插曲。在孕育的40

你以為，白內障是年長者的專利？
為什麼換了眼鏡，還是模糊？
每天都在用傷眼的方式點亮生活嗎？
小心！視力不是無限流量，別讓光偷走你下半輩子的清晰

很多時候，不是老了，而是眼睛過勞高亮度、強藍光、長時間、近距離讓眼睛悄悄高速老化，甚至引發頭痛、失眠

你以為「癢」只是單純皮膚表面的問題嗎？

 

事實上，搔癢是一場從神經、免疫與大腦之間的混亂對話。

當身體無法正確傳遞出訊息，癢就成了身體的「求救信號」。

首爾大學皮膚科專家 鄭鎮浩教授，以多年臨床治療經驗與最新研究成果，整理出「癢」的五大治療原則及處方建

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健康活到老的人，究竟是怎麼辦到的？60年大數據告訴你，延長健康餘命的最佳行動公式用科學說真相，適合大

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你知道嗎？一個餐盤的選擇，可能改變腎臟的命運！糖尿病與腎臟病的交會點，正是現代醫療最棘手的「糖腎危機

你是否也經常無法抗拒蛋糕、餅乾、巧克力的誘惑？
即使知道甜食對身體不好，
卻總是忍不住一口接一口？

你不是意志力薄弱，
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讓你陷入「糖癮症」的甜蜜危機！

日本抗老化醫學專科醫師結合臨床案例與科學實證，揭露「糖」是如何像毒品般影響大腦與身體機能，引發頭痛、

癌症不是對你身體的攻擊，
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發掘癌症隱藏的目的，解決它的根本原因，開始對自己的健康負起責任，你將擁有有史以來最健康的狀態。***

事前準備，從容面對！

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