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實用書
療癒密碼
The Memory Code : The 10-Minute Solution for Healing Your Life Through Memory Engineering
- 作者 : 亞歷山大․洛伊德
- 譯者 : 聿立
系列:系列共1冊 購書: 194 元
從矛盾到和解,家庭系統療癒法:病態共生、身分定位、婚姻挑戰……從修復親情到認識自己,解開情感纏繞,共建和諧關係
- 作者 : 趙中華
系列:系列共1冊 購書: 194 元
連接×看見×療癒×創造實用策略與案例分析,重建健康穩定的關係從家庭系統概念到個人、親子、伴侶關係的深
根治飲食帶你遠離慢性病:76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防療癒對策
- 作者 : 賴宇凡
系列:系列共1冊 購書: 277 元
暢銷作家 × 食療天后賴宇凡,首度針對76種常見慢性病 × 74種老化症狀說清楚、講明白;
「年紀大」≠「生病」,從日常保養到病症改善,根治飲食讓你把健康和青春吃回來!
有效預防及改善慢性病,就從均衡美味不復胖的根治飲食開始!全彩照片+秒懂插畫,76種常見慢性病 × 7
光之手
我的個人旅程‧創造渴望生活的高階療癒觀
- 作者 : 芭芭拉.安.布藍能
- 譯者 : 呂忻潔
- 譯者 : 心夜明
系列:系列共3冊 購書: 538元 ~ 860 元
理解並運用創造性核心能量,讓這屬光的自我本質,
穿透你的身體、你的人生,閃耀出來。
這「核心之光」──就是你自己!
布藍能是21世紀最具影響力的療癒權威,她的工作極具遠見與開創性。在暢銷著作《光之手》與《光之顯現》提
醫療靈媒的在地療癒生活指南
朵媽朵爸不藏私全攻略
- 作者 : 徐意晴
- 作者 : 徐向立
系列:系列共1冊 購書: 210 元
★ 風靡全球的醫療靈媒飲食法,在地實踐版!★ 醫療靈媒健康教練穆妮莎‧阿梅德、《重啟人生的17個練習
陰影探索 我的療癒日記
修復內在創傷、釋放潛能、解開人際糾結, 全球百萬人天天實踐的自我對話練習
- 作者 : 凱拉.莎欣
- 譯者 : 吳凱琳
系列:系列共1冊 購書: 247 元
.出版即創下百萬本紀錄,銷量超越歐普拉,長踞亞馬遜分類榜TOP1
.授權27國,TikTok破億分享風潮,徹底翻轉人生的自我療癒法
卸下你為了符合他人期待而辛苦維持的面具,給自己空間,自由地長成你最真實的模樣吧!我們為什麼總在同樣的
療癒人與動物的直傳靈氣
- 作者 : 朱瑞欣
系列:系列共1冊 購書: 269 元
誕生於日本的「直傳靈氣療法」
看似神秘的能量療法,卻對人體和動物產生強大的治癒能力
配合病腺觀念和手位原則,守護家人和動物的健康!
直傳靈氣是一種溫和及具滲透力的能量療法,對於身體放鬆和心情療癒都有幫助,除了對人有療效,對動物也有同
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經(暢銷全新修訂版)
在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南
- 作者 : 佩特‧沃克
- 譯者 : 陳思含
系列:系列共1冊 購書: 419 元
這本書有極大的療癒性!
完全療癒你受傷的身心!
當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時,
該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由?
★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持★全面性的分
找回失去的快樂.認知療癒自救寶典
科學實證!不只讓你「感覺更好」,更可以救人性命
- 作者 : 大衛.柏恩斯
- 譯者 : 劉恩麗
系列:系列共1冊 購書: 538 元
「認知」是你的看法、心態和信念,會決定你快樂、憤怒或難過;好的想法,甚至能改善大腦的化學物質和結構!
★暢銷突破500萬冊,授權20種語言版本
★美國心理健康專業人士最常推薦給憂鬱症患者的自救聖經Top1
★首次科學實證「一本自助書籍能對重度憂鬱症患者產生顯著抗憂鬱效果」
根據美國精神病協會《精神疾病診斷準則手冊》標準,臨床證實本書對憂鬱有70%的成功療癒力,且持續3年憂
用瑜伽療癒創傷
以身體的動靜,拯救無聲哭泣的心
- 作者 : 大衛・艾默森
- 作者 : 伊麗莎白・賀伯
- 譯者 : 許芳菊
系列:系列共1冊 購書: 251 元
─沒有人是「創傷」的局外人!─無論天災恐懼、意外陰影、童年受虐、家內性侵、母愛創傷、網路霸凌、言語攻
綠生活療癒手冊
100則園藝治療心處方
- 作者 : 黃盛璘
- 作者 : 黃盛瑩
- 作者 : 蔡祐庭
系列:系列共1冊 購書: 232 元
★不論初學者或身經百戰的園療師,你都缺一本可以立刻上手的園療實作手冊!
★第一本完全利用本土植物、依照台灣風土民情打造的園療教案大全
★精細圖解,詳盡步驟,一看就懂很多植物都很想照顧我們,只是我們不知道……──黃盛璘照顧與觀察另一個生
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