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實用書
培養感受力:打造自我風格的日常練習
感性のある人が習慣にしていること
- 作者 : SHOWKO
- 譯者 : 陳綠文
系列:系列共1冊 購書: 266 元
日本京都傳承330年的陶藝名家,打磨內心的方法觀察X整理X轉換觀點X保持好奇心X下決定在五大生活習慣
線上愛情學:心理學家約會心法全公開,讓奇蹟從下一次滑動發生!
- 作者 : 安潔拉.雅赫拉
- 譯者 : 章晉唯
系列:系列共1冊 購書: 266 元
❤ 從線上配對到線下約會,最科學的正向感情指南 ❤
★‧‧‧尋找真愛的旅程容易迷途,讓戀愛心理學為你照亮前路‧‧‧★
▼如果你在交友軟體上遇到以下情況▼ ‧怎麼努力還是難以配對 ‧還不清楚想要什麼關係 ‧約會以後
擁抱自己,療癒外遇傷痛
離開婚姻前後的情緒療癒、親子教養、回歸平靜(二版)
- 作者 : 胡可歆
系列:系列共1冊 購書: 196 元
分手、外遇、離婚、單親、情感受挫……從受害者蛻變為生命的創造者本書特色:※ 心理諮商師以自身的經驗,
聆聽的藝術
認識自己與體察現代人的心靈
- 作者 : 埃里希.佛洛姆
- 譯者 : 梁永安
系列:系列共1冊 購書: 294 元
全球暢銷經典《愛的藝術》作者佛洛姆談精神分析方法與理解人類心靈的專著,中文版首度問世理解是愛的基礎,
一筆一劃,減壓正念筆記
每天5分鐘,消除煩躁、走出迷惘、重獲自信,找回真實自我的書寫魔法
- 作者 : 木蔵Shafe君子
- 作者 : 荻野淳也
- 作者 : 正念領導力機構
- 譯者 : 卓惠娟
系列:系列共1冊 購書: 252 元
放過那個卡關的自己,先出門走走
以走路展開每一天,成為生活高手的心路歷程
- 作者 : 張銀珠
- 譯者 : 張雅眉
系列:系列共1冊 購書: 252 元
當下能為這個疲憊又無力的自己做的,就是出門走走。
走路,這看似平凡的舉動,能為生活帶來巨大的轉變。
本書作者離開職場,全心在家育兒後,經歷了內心掙扎的時期。 不知道自己擅長什麼、喜歡什麼,對未來感到
愛就在你心中
呼喚要覺醒的心靈。從關係中的受苦,看見愛一直都在
- 作者 : 劉素珍
- 作者 : 李宗燁
系列:系列共1冊 購書: 224 元
去注意,認識自己靈魂裡面最重要的東西。
學習覺察、面對、了解與清理
鬆開障礙,往愛與自由的方向移動。
「如果你是心靈道路上行走已久的人,這本書像是臨門一腳,帶給你當下的醒悟;如果你是剛接觸心靈探索的人,
逃避自由
透視現代人最深的孤獨與恐懼
- 作者 : 埃里希•佛洛姆
- 譯者 : 劉宗為
系列:系列共1冊 購書: 252 元
二十世紀哲學大師佛洛姆享譽世界、洞見觀瞻的經典
一本影響現代人精神生活最深遠的社會心理學著作
什麼是自由? 現代人如何理解/誤解所謂「自由」? 人為什麼逃避自由? 我們真的知道自己在追求什麼嗎
受傷的醫者
心理學家帶你看見白袍底下的情感掙扎與人性脆弱
- 作者 : 卡洛琳‧艾爾頓
- 譯者 : 林麗雪
系列:系列共1冊 購書: 294 元
破除「醫生不能是弱者」的神話,溫柔照看白袍底下的真實血肉:
醫生也是人,各有各的個性、夢想和欲望,同樣會迷惘、恐懼與憂傷。
他們受苦時得不到關懷,生了病卻不被視為病人,只能承擔理性至上的專業要求──我們常忘記了:在醫療前線的
我讀「空氣」但不盲從
不受情緒影響,拒絕「人際空汙」的思考練習
- 作者 : 鴻上尚史
- 譯者 : 陳美瑛
系列:系列共1冊 購書: 210 元
「你在朋友中是一個常妥協、不說出真實想法的人嗎?」
「朋友都說你好相處,可是你卻感到愈來愈不快樂?」
──掀起日本各大社群媒體熱烈討論的話題暢銷書!── 我們以為配合別人很輕鬆,但為什麼愈是讀「空氣」、
化解人生煩惱的八大練習
資深心理師的獨到觀察,化成你的轉念心法
- 作者 : 諸富祥彥
- 譯者 : 林詠純
系列:系列共1冊 購書: 224 元
尼采曾說:「苦惱本身不是問題,回答不出『為什麼要經歷這種苦惱』才是問題。」
因為傾聽過無數人的心聲,心理師就是煩惱整理師
*本書初版為木馬文化《在痛苦中看見人生最重要的8件事:心理治療師教你化解煩惱的八大人生練習》煩惱也能
當下的釋放
解身體的痛,療心裡的傷。釋放的盡頭就是愛
- 作者 : 劉素珍
系列:系列共1冊 購書: 224 元
看見靈魂深處的真實感受
擺脫頭腦控制,走出情緒慣性,修復身心傷害
回到你原來的樣子,接近真正的愛與自由
「現在開始,跟你的身體在一起,跟你的情緒在一起,跟你自己在一起。」我們看過這麼多開悟大師的經典,接觸
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