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采實文化
血液循環,95%的病自己會好
日本人天天做的33堂排毒課
- 作者 : 福田稔
- 作者 : 福田理惠
- 譯者 : 游韻馨
購書:155元
體溫超過39.9度(瞬間體溫,不是發燒的高溫),
癌細胞就會死亡。日本免疫權威教你33個簡單方法,
半身浴(10分鐘就夠了)、按摩,
「血液循環」好,病自己會好
有感冒前兆(吞口水會痛、流鼻涕、頭暈……),你的第一個反應是什麼呢?看醫生?買成藥吃?其實,你的身體
臨場說話的技術
年收3千萬,日本人氣講師親自傳授33個「急智溝通術」,讓對方啞口無言、鼓掌叫好!
- 作者 : 大谷由里子
- 譯者 : 游韻馨
購書:138元
關鍵時刻,一時語塞,不知道該說什麼?想化解尷尬場面,反而失言失措?
臨機應變的一句話,比「聊不停」還重要!
你無法避免與人溝通,更無法預知何時會有臨時狀況發生,但你能讓溝通更順利,讓聊天變得輕鬆又愉快,年收3
不善社交的內向人,怎麼打造好人脈?
矽谷人不聚會、少出門,也能與人高效連結的「關鍵人脈術」
- 作者 : 竹下隆一郎
- 譯者 : 李韻柔
購書:194元
如果你不是個性活潑、能言善道、喜歡交際的外向人,
或是你想停止無效社交、多陪家人與獨處,
不如學矽谷人打造「關鍵人脈」,精準社交!
◎ 討厭社交的人,同樣也能擁有好人脈過去,拓展人脈大多透過各式的社交場合,無差別交換名片,名片夾塞得
選茶.泡茶.品茶,好茶的科學
影響鮮味、苦味、香氣的關鍵是什麼?日本大師教你掌握溫度、比例,泡出回甘好茶
- 作者 : 三木雄貴秀
- 譯者 : 游韻馨
購書:199元
如何判斷茶葉的好壞與等級?茶好喝的標準又是什麼?
擁有三十年茶學經驗與物理專業背景的日本大師
教你以科學方法泡出回甘好茶!
一杯好茶,從茶葉的品種、成分,種植時的氣候、環境,到沖泡時的水溫與茶器,都有很大的關係,本書將以科學
精油芳療.手足按摩應用圖典
3大按摩法 × 38種基礎精油,結合芳香療法與中醫穴道的治癒力量,改善120個身心症狀
- 作者 : 丹尼爾.費絲緹
- 作者 : 安娜.杜福
- 譯者 : 許雅雯
購書:343元
法國精油專家以3大按摩法 × 38種基礎精油
結合「芳香療法」與「中醫穴道」的治癒力量
改善肌肉疼痛、腸胃不適、失眠憂鬱等120個身心症狀
◎用最適切的精油,按摩手腳反射區,效果加乘我們都知道在中醫理論裡,身體穴位、手腳反射區是人體能量的大
打造理想人生的Action行動力子彈筆記
從時間管理到目標實踐,只要認真使用,改變就會發生
- 作者 : 把書吃了!米雪(楊惟如)
購書:210元
新年新希望,充滿拚勁,
但過了半年,目標幾乎沒進度,
其實,缺的不是行動力,
而是一個「完整的執行計畫」!
=市面上第一本不用自己畫的子彈筆記本=
\2023年,成功取得專利與商標/
無論學習、運動、工作、理財、斜槓、創業……
都能讓你順利達標的強效工具!
★ 人氣IG粉專「把書吃了!」首部著作,不私藏公開打造理想人生的技巧 ★ 自創、自產、自銷「Act
珍珍教練的40+50+60+增肌慢老重訓課【隨書附30支示範影片QR CODE】
扭轉痠痛、無力,想要樂活人生,開始練肌力、抗老化、存健康
- 作者 : 珍珍教練(施怡如)
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練肌力是年輕人的「時尚」,但對40歲以上的人卻是「必要」
肌力不足,腰痠背痛、膝蓋痛、五十肩等,都會找上門
迎接第二人生,除了要有「財力」,更要有「肌力」!
◎珍珍教練寫給爸媽的重訓提案珍珍教練從北一女中、台大工商管理系畢業後,進入頂尖外商公司工作。和很多人
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