善意之書 - 班奈黛特.羅素 - BOOKWALKER中文電子書

善意之書

每天做一件好事,改變壞掉的世界


作者:
班奈黛特.羅素
譯者:
李亭穎

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內容簡介

愈混亂的時代,愈需要溫暖的笨蛋

《善意之書》是一本可愛的小書,講最簡單的道理-善意。

書的緣起,是因為2011年倫敦托登罕(Tottenham)暴動,被指控攜帶槍械的青年馬克.達根被警方射殺,引發托登罕暴動。托登罕是倫敦較為貧窮的區域,居民多數為移民,青年之死,引發移民社區長期的不滿,最終演變成一場暴動,雙層巴士被推倒,商店被趁火打劫,人們對立甚深,電視節目裡的名嘴也不斷煽動人們情緒。

作家班奈黛特看著心愛的倫敦遭到災難,卻不知從何下手改變,直到有天,她到郵局辦事,遇到另一名窘困的青年,青年要寄信,卻沒有零錢,班奈黛特給了他一些零錢,換來一個燦爛的笑容,班奈黛特突然想通了,與其在言語上隨之起舞,不如改變自己,每天做一件美好的小事,也許,壞掉的世界就會變好。

班奈黛特決定展開一個小小的實驗,她不寫任何評論,反而開始「行善」。她每天做一件美好的小事,持續了一整年之後,她的世界改變了,原本充滿負面能量與惡意的人們,漸漸鬆軟,變得可親可愛,世界更好了。

《善意之書》是行善366天之後的整理分享,除了有心得、歷程,更重要的是她寫了很多方法,如果不知道從哪裡著手,就用書中的方法,簡單、實用,又很感人啊!

善良不是弱點,堅強的人才有餘力行善

熱情的斑奈黛特在書的後段寫著:「不要低估善意。善良不是弱點,堅強的人才有餘力行善。」她在實踐行善的這一年

作者簡介

班奈黛特.羅素(Bernadette Russell)

居住及工作地點都在倫敦東南部的戴普特福德(Deptford)。她與加雷斯‧布里利(Gareth Brierley)是白兔藝術公司(White Rabbit)的聯合董事,並為英國國家劇院(National Theatre)、南岸中心(Southbank Centre)及伯明罕劇院(Birmingham Rep)等單位寫劇本。她的童書皆由Ivy Press出版。

她因發起「366天善行」計畫而獲選為南岸中心2015年「創變者」(Change Makers),也因此獲得了寫此書的靈感。她還是Balance雜誌的專欄作者,並在快樂行動(Action for Happiness)及週日聚會(Sunday Assembly)等組織擔任講者。她更在英國及美國各學校及組織演講,致力於宣揚善意及關懷心。

在她的網站上,她則是是這麼介紹自己的:超無敵樂觀主義者、善意之王、閱讀強迫症患者、希望的擁護者、惡作劇製造者,並且擁有一雙溫柔的翅膀。


譯者簡介

李亭穎
銘傳大學應英系兼任講師,曾參與行政院、司法院、考試院、故宮南院等部會的翻譯工作。

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