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內容簡介
真正的療癒，是你不再逃避與人連結，能夠打開心房
讓真實的情緒出得去，親密感進得來！
★暢銷書《童年情感忽視》成年子女實踐版
★特別收錄「童年情感忽視自我評量表」
★詳列「感覺詞彙表」（841種形容詞），幫你指認自己的情緒
你開始談戀愛的時間，比一般人過早或過晚嗎？
當別人問你是不是穩定交往中，你常覺得一言難盡嗎？
即使穩定交往中，仍常常覺得空虛寂寞？
在另一半面前顯露真實的情緒，會感到彆扭、不自在？
你們之間的對話往往繞著事務話題打轉，不觸及情感層面？
「童年情感忽視」源於童年時期，父母沒有對你的情感需求做出充分回應。
全球有數千萬人的生活都深受其害，從童年開始，就習慣了壓抑自己的情緒，將所有感覺阻隔在外。然而，在成年以後，麻煩就大了。他們不明白自己為何無法與人建立親密連結，內心難以獲得真正的滿足，覺得既空虛又寂寞。
受到「童年情感忽視」損傷的人際關係，像是正常人際關係打了折扣的版本。更糟的是，那些受到「童年情感忽視」影響的伴侶，他們大多對此一無所知，他們從小就缺少跟自己情感的連結，遑論有能力與他人建構情感交流。
【「童年情感忽視」的人，最常遇到這些問題】
從「童年情感忽視」恢復需要時間，在療癒自己的過程中，韋伯博士發現擁有「童年情感忽視」的人，最常遇到這些問題：
◎現在我終於知道我的父母在情感上忽視了我，我該怎麼跟
★特別收錄「童年情感忽視自我評量表」
★詳列「感覺詞彙表」（841種形容詞），幫你指認自己的情緒
你開始談戀愛的時間，比一般人過早或過晚嗎？
當別人問你是不是穩定交往中，你常覺得一言難盡嗎？
即使穩定交往中，仍常常覺得空虛寂寞？
在另一半面前顯露真實的情緒，會感到彆扭、不自在？
你們之間的對話往往繞著事務話題打轉，不觸及情感層面？
「童年情感忽視」源於童年時期，父母沒有對你的情感需求做出充分回應。
全球有數千萬人的生活都深受其害，從童年開始，就習慣了壓抑自己的情緒，將所有感覺阻隔在外。然而，在成年以後，麻煩就大了。他們不明白自己為何無法與人建立親密連結，內心難以獲得真正的滿足，覺得既空虛又寂寞。
受到「童年情感忽視」損傷的人際關係，像是正常人際關係打了折扣的版本。更糟的是，那些受到「童年情感忽視」影響的伴侶，他們大多對此一無所知，他們從小就缺少跟自己情感的連結，遑論有能力與他人建構情感交流。
【「童年情感忽視」的人，最常遇到這些問題】
從「童年情感忽視」恢復需要時間，在療癒自己的過程中，韋伯博士發現擁有「童年情感忽視」的人，最常遇到這些問題：
◎現在我終於知道我的父母在情感上忽視了我，我該怎麼跟
作者簡介
鍾妮斯．韋伯 博士（Dr. Jonice Webb）
臨床心理學博士，一九九一年起開始執業，在心理學研究、心理測驗及心理治療等領域皆有卓越表現。曾擔任三家大型診所負責人，目前執業於麻州萊辛頓的私人診所，專長為伴侶治療和家庭治療。著有《童年情感忽視》、《童年情感忽視・實戰篇》等書。現與丈夫及兩名子女定居在波士頓。
個人網站：www.EmotionalNeglect.com
【譯者簡介】
張佳棻
台灣台北人，紐約大學表演研究所博士。譯有《童年情感忽視》、《孩子，我們一起靜心吧》、《關掉螢幕，孩子大腦重開機》、《頭薦骨療法》、《海倫帕瑪・九型人格聖經》等書。
個人網站：www.EmotionalNeglect.com
【譯者簡介】
張佳棻
台灣台北人，紐約大學表演研究所博士。譯有《童年情感忽視》、《孩子，我們一起靜心吧》、《關掉螢幕，孩子大腦重開機》、《頭薦骨療法》、《海倫帕瑪・九型人格聖經》等書。
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