要獨立老,不要孤獨老

人生的意義自己定義,走出自己的英雄之旅


作者:
洪雪珍

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內容簡介

暢銷書《你的強大,就是你的自由》作者
網路點閱率╳曝光度╳討論度TOP1
暢銷作家.斜槓教練.職涯諮詢顧問

————————洪雪珍————————
最新力作!

老,無可逃避
只有你
能走出自己的英雄之旅

真正老去之前
最務實的行前指南
教你獨立老
更要幸福老

▌人生的第一個青春
是上帝給的
人生的第二個青春
是自己給的

老,無可逃避。
但可以老的有方法,老得有品質。▌

一般人認為幸福的老人就是兒孫滿堂,問題是,「一個人老去」將成多數。
過去多半是喪偶的老人,現在則多了孩子不在身邊的老人,以及單身未婚的老人。
若是觀念不變,仍然留在舊時代,就會讓老去之人覺得自己孤單、可憐、不值得活。

肉體的老化,是必然,而不是選項。
接受這件事,有意識、有覺知地面對,才能更敞開的接收生命的大禮。
真正的老,都是從自我放棄開始的。
真正的自由,則來自坦然面對肉體的老化,以強韌的心識掙脫種種自我設限的思想。

步入中年,就是關鍵時刻。
準備得好,老來幸福洋溢;準備得不好,老年心境蒼涼。
有錢、有健康,而且懂得生活,是每個人在真正老去之前,一定要準備好的三件事。

本書作者洪雪珍,歷經多次生涯跑道的轉換,如今也正走在實踐老後英雄之旅的路途上。
書中將結合作者個人經驗,務實地剖析生命意義、健康、金

作者簡介

洪雪珍

政大新聞系、台大商學所畢業。每十年轉換一次跑道,進行一趟英雄之旅,享受精彩豐富的人生。第一個十年從事採訪與編輯的新聞工作,第二個十年轉入電台與報紙負責行銷與活動領域,第三個十年為台灣人才尋找最適合的舞台。目前進到第四個十年,擁有多重身分、從事多重工作,包括作家/斜槓教練/職涯諮詢顧問等。曾任職《聯合報》主編、台北愛樂電台行銷總監、《自由時報》行銷經理、yes123求職網副總經理,並為《商業周刊》、《今周刊》、《Cheers》等多家雜誌網站人氣專欄作家。著有《你的強大,就是你的自由》、《哪有工作不委屈,不工作你會更委屈》、《工作愈換愈好,得有這些本事》、《不乖勝出》等暢銷書。

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