搜尋：蔡麗蓉 系列 詳細顯示 第2頁

★日本瑜伽解剖學最高權威親授★

第一本結合專業運動學x肌肉解剖圖的專業瑜伽教學書【獨家超值收錄】37支step by step基礎瑜

～日本黑暗美學之起點～

★黑魔法文學史／影響後世推理及奇幻筆法的重要著作★帶給日本文豪三島由紀夫、作家種村季弘、劇作家寺山修

★ 讀者超好評，日本amazon 4.9顆星
★ 日本amazon 健康類排行前5名
★ 萬人敲碗、眾人引頸期盼，日本權威營養師菊池真由子最新力作！

隱藏在食物裡的最強力量，不論從幾歲開始，都絕對實用、有效改善！10萬讀者驚奇連連、瘋狂認同的超實用飲

★作者繼暢銷書<<改變人生的冥想習慣>>之後，再度推出實用的心靈指引專書。 ★ 面對新冠壓力症候群

奧地利藩侯國．巴奔堡王朝．哈布斯堡王朝．維也納之圍奧匈和解．塞拉耶佛事件．德奧合併．永久中立國．海德

★越聰明就越該看！你以為的理所當然，其實大有問題！★
★日本德勤資深商業顧問、百萬人氣部落客的當頭棒喝！★

為什麼全天下的笨蛋，都覺得「自己最聰明」？認知的不同，是我們互相指責的真正原因！ ‧完全不採納他人

拇趾外翻約4個月改善，腰痛、膝痛自然緩解！讓腳寬縮小，大腿、小腿肚變細的「獨家步行法」～上班沒時間下

自治特許狀．邦聯．邦民大會．傭兵契約同盟．4種官方語言
赫爾維蒂革命．公民投票與公民提案權．紅十字會．「神奇公式」

【本書特色】◎一冊認識瑞士，穿越歷史變遷，探索這片土地一步步走向獨特立場的過程。◎全書依時間脈絡分成

BRUTUS恐怖特輯中專訪的咒物蒐藏家田中俊行
真人版的咒術迴戰！

《我與恰米的東京咒物探險》

本書特色Ⓞ「最凶」咒物蒐藏家——田中俊行的自傳漫畫Ⓞ可愛又不失恐怖的奇妙情節Ⓞ加贈收錄【怪談最恐戰】

尼羅河．三大金字塔．卡迭石戰役．克麗奧佩脫拉七世．英雄薩拉丁馬木路克王朝．穆罕默德．阿里帕夏．奧拉比

～讓靈氣療癒身心，翻轉人生～

【本書特色】◎日本亞馬遜超過300條5星好評！◎擺脫不適、疼痛．提升財運．消除不安．招來幸運．有益美

～想改善「拖拖拉拉」臭毛病，不是靠意志力～
由曾上NHK節目的知名臨床心理師，
帶你以「認知行為療法」
破解遲到、拖延與半途而廢的「耍廢症」！

【本書特色】◎以漫畫為主的解說，既有趣又貼近生活，迅速吸收「時間管理」方法！◎有時間煩惱的不只你一人

雖然痛苦但有效！
1個月腰圍-7cm，小腹-6cm，大腿-3cm
日本超人氣健身教練量身打造，26組肌力訓練×3大訓練菜單
每天5分鐘，有點累卻超有感的瘦身法！

◎鍛鍊肌力的「地獄60秒肌力訓練」！照著練，肌肉不會背叛你＃肌力訓練的常見三大地雷1.強度不足！負荷

想瘦，就要一次到位、不做白工！
以中醫的「養腎」原理，打造易瘦、不腹胖的逆齡體質。

◎詳解3大肥胖類型，對症治「胖」，減肥才不做白工。【吃太多、吃太飽＝食毒體質】-容易便秘，常常吃太多

～中醫✕占星✕精油～
結合古老智慧的全新芳療法
以芳香療癒靈魂深處

【本書特色】◎完整收錄47種精油圖鑑，涵括身心作用、注意事項，以及中醫論述、適配星座！◎教你如何以中

BRUTUS恐怖特輯中專訪的咒物蒐藏家田中俊行
《我與恰米的東京咒物探險》，踏出日本往鬼片大國泰國前進！

本書特色Ⓞ收錄16頁豪華彩圖，含真實咒物照片Ⓞ收錄蒐集咒物的絕密專欄「看得到的怪談」具體到底是離自己

★系列作銷售 突破700,000本★

日本最懂得讓你「喜歡自己」的心理諮商師，
一本「連喜歡的事情都提不起勁」的時候該看的書。

☆★☆‧─‧☆★☆‧─‧☆★☆察覺「不太對勁」的內心求救訊號，學會不內耗也不比較的轉念思考，設下界限

～大受好評的「NHK文化講座」系列增修出版～
打開神祕的古希臘魔法書
跟著大魔法師一起施咒、煉金、召喚英雄！

【本書特色】◎收錄豐富圖解、文物照片與文獻，一書掌握古希臘魔法的各種史料！◎穿插劇情專欄、現代應用方

大特權．八十年戰爭．聯邦共和國．圍墾事業．東印度公司對日外交．荷蘭王國．柱狀化社會．比荷盧聯盟．荷蘭

熱銷百萬冊，「中居大師說」、「嵐的大挑戰」等知名節目見證！
風靡日本、紐約，「修身顯瘦鍛鍊女王」最新著作
只做5個「往下的動作」，4週看見明顯改變！

◎ 魅力燃燒紐約的「下降運動」是什麼？ 以往大家認為不斷的重複「往上、往下」的動作，才有辦法鍛鍊肌

【專業整骨師研發，逾2000人實證有效】

像兔子一樣跳一跳，就能擺脫自律神經失調的問題不需長期依賴藥物就能有效緩解※內附動作示範影片 疼痛、

每4人就有1人深受其擾的新國民病

噁心想吐、胸口灼熱、打嗝連連、喉嚨有異物感……胃食道逆流只要一發病，有可能一輩子無法痊癒。停藥後6個

不在狀態的表現、偶爾失常的低落情緒，
會慢慢變成否定自我、感到無力沮喪的壓力來源！

讓自我肯定成為一種內在力量，每天回歸情緒基準值的身心安定練習。 「自我肯定」，其實就是認同「做自己

～稱作戀愛魔法的「戀愛心理學」～

【本書特色】◎戀愛7階段循序漸進所使用的111句心法◎超簡單卻餘韻無窮的自問法讓你臨危不亂◎除了讓戀