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食譜
聖凱師經典菜
50道不費力料理，一次學會下酒菜、便當菜、在地小吃、異國料理、壓力鍋快速菜！
- 作者 : 黃聖凱
購書：196元
首本食譜大獲好評
再推續作！
聖凱師教你簡單當大廚，
祕訣教給各位，煮出你自己的經典菜。
這些菜端上桌絕對一掃而空！
※電子書無抽獎回函活動
所謂「經典菜」，不是餐廳大廚的手路菜，而是每個人心中都有的必吃菜單，聖凱師嚴選50道非吃不可的經典菜
植物蛋白質的神奇力量
兼具高營養與零負擔的人體第一營養素
- 作者 : 吳佩琪
- 作者 : 丁彥伶
購書：248元
這樣吃,輕鬆吃出食癒力
飲食，不僅是口味的選擇，更是一種生活態度。
每一餐、每一口，都會影響我們的健康。
補充蛋白質一定會胖？不吃肉哪有足夠營養？只要找對食材，就能吃得健康、吃出食癒力，一切答案都在植物性蛋
流して焼くだけ 簡単 魔法のケーキ
- 作者 : Sachi
購書：309元
ふんわりスポンジ、とろりクリーム、もっちりフランと３つの食感を一度に楽しむことができる、フランス発祥の絶品ケーキ。失敗せずにおいしく作れるポイントを丁寧に掲載。今日からあなたも本格パティシエに！
定番のケーキの材料を型に流し込んで焼くだけで、「スポンジ」「カスタードクリーム」「フラン」の３層にわ
好卡路里，壞卡路里
醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相
- 作者 : 蓋瑞．陶布斯
- 譯者 : 張家瑞
購書：527元
碰觸真相不輕鬆，
真心想了解的人必看！
100年來最精采、最重要的飲食、減重科學證據，
你一定要知道的營養抹黑、逃罪大亂鬥！
★不論你吃的是生酮、原始人、地中海飲食，還是低脂蔬食、低GI飲食或在執行斷食……都應該要知道脂肪
你家冰箱住的是天使還是惡魔？
圖解 健康冰箱的收納和清潔法
- 作者 : 番場智子
購書：225元
冰箱顯露出你內心的狀態。將冰箱整理得一乾二淨，身心健康跟著來！
本書以輕鬆愉快的氣氛，介紹冰箱的收納和清潔方法。
GOOD！ 天使想入住的是乾淨整潔、好用的冰箱。BAD！ 惡魔占領的是雜亂無章、塞得滿滿的冰箱。你家
Ariel的超完美韓式擠花藝術＆技巧全書
第一本專業級韓式奶油霜擠花圖解書！從蛋糕體配方×奶油霜調味×調色公式×擠花花型到組合訣竅， 甜點、蛋糕設計必備讀本
- 作者 : Ariel (洪佳如)
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席捲全球的韓式擠花風潮，強力登台！
課程詢問度最高！最具多種變化！
柯芬花園Ariel的專業韓式擠花技巧書
超過800張詳細清楚的擠花＋組合技巧步驟圖，一次學會。 韓式擠花起源於歐美國家，但是到了韓國之後，
365日日食材＆藥膳事典
中醫教你用200種日常食材/藥材+300道料理對症食療，節氣調養，改變體質
- 作者 : 陳潮宗
- 作者 : 中華民國中醫師公會全聯會
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權威中醫師、中醫學博士陳潮宗最新力作！
以中醫基礎理論為核心，搭配插圖與圖鑑，
介紹365日日食材結合314種食譜的中醫簡易養生法，
料理容易，吃得健康！
★中醫日日食療，改善體質看得見！迎接日日健康好活力！健康氣色每一天！★教你從204種日常食材結合31
陳永信世界麵包冠軍技法
傳統法國、天然酵母、健康營養、維也納、文化特色、三明治、藝術麵包，雙料冠軍親授示範世界大賽指定配方與技巧，邁向專業職人的必備工具書
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王明勇的健康廚房：拒絕食安風暴，從打造「食」在安心的烹調環境做起！嚴選20道美味食譜，教你吃得安全又健康！
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拒絕食安風暴，從打造「食」在安心的烹調環境做起！
嚴選20道美味食譜，教你吃得安全又健康！
你知道你家的廚房裡，隱藏了哪些可怕的隱形殺手嗎？ ●海綿、砧板以及菜刀，是家中黴菌含量最多的東西！●
毎日おいしい 男の料理
- 作者 : 内山晟
購書：150元
世界の国々での苦労話や、現地の人と動物との心温まるお話は、読み進めていると不思議とお腹が減っちゃいます。内山さんのエッセイを読んで想像力をふくらませてから、台所に立つのも一興かもしれません。
お袋の味を世界各地で作り、よそで旨いものを食べると、それを再現したくなる……。料理に対する飽くなき探
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