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《咖啡理想生活》

如果說，生命三要素是陽光、空氣和水；那麼，對於許多人而言，咖啡既像照耀每日的陽光、也是夜晚的靈感之水

★想要持久、成功的減重飲食，就自己做常備減醣便當菜吧！
★不只是食譜，更是營養師親身實踐的減醣心得

【隨書附贈－常見食物含醣量速查手冊】175種常見食材、調味料、外食&便利商店飲食含醣量表，方便採購及

陪伴我們十餘年的《深夜食堂》，這回來到30集！
人情味更濃了，人生面向更多了，時間的滋味也更深刻了～

慶祝30集上市，隨書附贈：《深夜食堂》電子書待機畫面（是否有呈現效果依載具而定）讓溫暖與療癒，陪你品

～一鍋在手，營養美味全都有～
一個人也能吃得澎湃又滿足！

【本書特色】◎精選56道剛剛好的小鍋料理，簡單快速、輕鬆上桌！◎收錄5種特製沾醬與7道開胃菜，變化豐

三星漸漸熟悉廚房裡使用的法文，

對於處理食材等雜事也已經得心應手。不甘於只當個打雜學徒的他向主廚爭取，才總算被分派了烹煮員工伙食的任

經典炒飯燴飯

什麼？你還只會蛋炒飯跟玉米粥？極簡手序的82道米飯料理從炒飯、燴飯、燜飯到鹹粥，懶人必備的居家食譜！

僅僅抹了奶油的簡單吐司，雖然稱不上奢華，卻讓人百吃不厭。
這本極致的吐司之書，讓你從百種吃法裡，
找到自己欲罷不能、想要一吃再吃的最美味搭配！

吐司在日常餐桌占有不可或缺的地位，如何製作與變化，能將吐司的美味發揮到淋漓盡致呢？從吐司開始，首先解

美味到完全不像冷凍食品！！

交給微波爐，瞬間變出熱騰騰的手作料理！！可宅配給在遠方生活的家人，當然也可以為自己而做，營養安全的微

家常美味燒烤

你以為燒烤只是單純的烤烤肉、烤烤香腸甜不辣？ ——其實這是一本「烤箱」料理書！ 不必到碳烤店吸油煙，

蛋糕製作入門

蛋糕原本是宮廷美食，只有皇室貴族獨享？ 備齊材料及工具，在家也能輕鬆烘烤蛋糕！ ◎以蛋為基礎的糕──

減重權威美女營養師 宋侑璇
審訂推薦

食材好買、調味料現成、做法簡單，手繪步驟圖，一看就上手，88道減醣料理義大利麵、韓式、日式、泰式與台

這是一本書評家拍案叫絕、造福百萬上班族的日常飲食指南！
聽重量級暢銷經濟學家泰勒．柯文，教我們打破吃飯魔咒！

這是一本書評家拍案叫絕、造福百萬上班族的日常飲食指南！他說，正妹太多的餐廳別進去，為什麼？他說，除非

１、２、３，OPEＮ！
我最期待每天便當蓋被打開的那一刻，
吃便當的人會帶著怎樣的心情？

即使是冷便當也充滿著暖暖的愛意！這是一本有別於其他食譜的便當書，你可曾想過最初準備便當的心意？ 我

終結忙到焦頭爛額的備餐窘境、華麗編織每日餐桌新風景的絕妙技巧

在有限時間內獻上多種美味的料理魔術師──「私廚女王Irene」亮麗再臨！這次她將為各位提供更簡潔多變

台日合作原創漫畫！以大受歡迎的反派千金為主軸的新感覺甜點故事！

台日合作原創漫畫！以大受歡迎的反派千金為主軸的新感覺甜點故事！原本在知名甜點店擔任甜點師，卻因為意外

張維中撞見深度東京，開團！
若是問起我，東京人的Life Style是什麼？
最初浮現出我腦海的，大概就是「走路」這件事了。

張維中掏心分享！日常生活中最愛、最常去的散步圈帶大家認識「舊裡翻新」的東京。【本書特色】◆連在地人也

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內容包括：中式蛋餅/乳酪舒芙蕾/韭蔥餡餅/傳統尼斯披薩/瑪格麗特披薩/洋蔥塔/蔬菜派/義式櫛瓜蛋餅/

你的烤肉總是單一口味嗎?
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伙伕爐卡斯來告訴你，如何做出滋味多變，又不怕肉質乾柴的烤肉。
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食好鬥相報推薦！林美慧 烹飪名師王瑞瑤 中廣流行網《超級美食家》主持人 李絲絲 The One南園文

妙手小廚師 愛藏版

妙手小廚師，也就是味吉陽一，現在繼承了亡父的定食餐館，是支撐起日之出食堂的天才料理少年。日之出食堂引

風土餐桌小旅行：12個小地方的飲食人類學筆記（增訂版）

★增訂版特別收錄「風土餐桌的方法論 風土節氣小餐桌，地方創生大起點」本書榮獲開卷好書獎．美好生活書

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「現在我動身去唐人街，那裡是味蕾的避難所，溫暖異鄉人靈魂的救濟所。」所有的飲食記憶，都是尋味鄉愁。對

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