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食譜
我家也有蔬食餐廳
養心茶樓主廚詹昇霖教你在家輕鬆做出少油、身體無負擔、符合健康潮流的60道五星級素食料理
- 作者 : 詹昇霖
購書：203元
網友熱推排隊名店 獨家菜式不藏私首次大公開！
打破素食印象，顛覆蔬食想像
從前菜、主食、熱炒、港點到甜品，精選60道最受歡迎的料理
大廚教你輕鬆煮出一桌米其林等級健康幸福味！ 養生的蔬食，也可以很好吃！ 作者詹昇霖投入餐飲多年，
把討厭蔬菜變好吃！
營養知識+挑食破解+親子食育 讓孩子學著愛上吃蔬菜
- 作者 : 李婉萍
- 作者 : 迷你酷食育工作室
購書：232元
兒童食育營養師與親子食育老師教你，讓孩子愛上蔬菜的訣竅！
從營養烹調知識到餐桌日常食育，及早建立「飲食素養」
各位爸媽，你家孩子是否也討厭蔬菜或挑食不吃呢？有以下困擾的爸媽們，你（妳）一定需要這本書…．孩子不愛
笠原将弘の簡単すぎる！ウチ和食
- 作者 : 笠原将弘
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予約が取れない日本料理店「賛否両論」の笠原将弘さんが教える、“誰でも失敗なく作れる簡単和食”のレシピが詰まった1冊！
テレビや雑誌でも大人気の料理人、笠原将弘さんが、数あるレシピの中から、特に簡単でおいしい和食を選りす
まいにちおやつ 初めてでも失敗しない51のレシピ
- 作者 : なかしま しほ
購書：357元
予約の絶えない、朝から行列のできる人気おやつ店「ｆｏｏｄｍｏｏｄ」店主なかしましほさんが贈る！ 初めてでも失敗しない！ 全部作りたい！ まいにち食べたい51のおやつが１冊になりました。
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食療降三高不用再吃藥
- 作者 : 鄭金寶
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TOP 12降血糖蔬果＋TOP 12降血壓蔬果＋TOP 12 降血脂蔬果
＝有效改善三高、預防慢性病、強化人體自癒力！
★90%的糖尿病是吃出來的！以「低GI飲食」做好血糖管理，配合醫囑用藥，即可遠離致命併發症。TOP
真的簡單！第一次就烤出香濃磅蛋糕
這麼簡單製作磅蛋糕，初學者也可以立刻上手
- 作者 : 熊谷裕子
- 作者 : 龔亭芬
- 譯者 : 龔亭芬
購書：250元
俐落的流線外型及令人陶醉的時尚感，誕生於英國，成長自法國，從奶油、雞蛋、砂糖和麵粉各取一磅，故稱磅蛋糕，在台灣又另名重奶油蛋糕、布丁蛋糕。
掌握六大步驟，輕鬆簡單烤出香濃磅蛋糕★(1) 需用好的材料請用新鮮的奶油、砂糖、麵粉和新鮮的好食材
十二經絡精油辨證療癒
善用「褚氏太極」，以中醫辨證論治，發揮精油最佳療效，快速緩解痠痛、婦科、呼吸道、皮膚等問題
- 作者 : 褚柏菁
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‧一次瞭解基礎中醫和精油理論，輕鬆掌握自我體質狀態。
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最新、最完整、最實用「中醫植物精油療法」專書！中醫經絡理論＋植物精油療法，解除不適、迅速見效！ 權
「賛否両論」笠原将弘の きほんの和食
- 作者 : 笠原将弘
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「賛否両論」笠原将弘が、和食の作り方を徹底解説した決定版！「和食ってこんなに簡単だったんだ！」と思わせてくれるコツが満載の料理レシピ本です。覚えておきたい和食のおかずとご飯全79レシピを掲載。
予約の取れない店、日本料理「賛否両論」の店主、笠原将弘が、和食のおかずとご飯の作り方を徹底解説した決
スティックミキサーで朝・昼・晩ごはん
- 作者 : 松田美智子
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自家製の粗びき肉、野菜のみじん切りなどがパパッと簡単。スティックミキサーは忙しいけれど食いしんぼうな人に最適な調理道具です。鍋に直接入れてスープを作ったり、調理カップ１つでおかずソースを作ったり。長年スティックミキサーを愛用してきた料理家・松田美智子さんの究極のレシピ64点を掲載。
最近、料理がなんだかマンネリ化している。そんな人におすすめなのが、スティックミキサーです。朝にはフレ
めんつゆ、俺の極意！
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予約が取れない和食店「賛否両論」笠原マスターによるめんつゆレシピ87品。名店の味がすぐにできます！ どんな料理も、俺に任せろ！
こっくり味の「濃口めんつゆ」、素材のうまみを生かす「うす口めんつゆ」。塩照り焼きから干物まで作れる「
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